Содержание

отхаркивающий, детский, травяной, с медом и сливочным маслом, как пить

В аптеках представлено множество медикаментов от гриппа, ОРЗ, ангины. Однако чай от кашля на травах остается незаменимым средством для терапии болезней дыхательной системы. Растительные препараты действенны в составе комплексного лечения. Их используют при бронхите, ОРВИ, чтобы согреться, повысить защитные свойства организма. Рецептов огромное количество, многие из снадобий можно без опасения давать детям.

Полезные свойства чая при кашле

Кашель — главное проявление простуды и гриппа. Также это частый спутник иных, не связанных с ОРВИ, явлений — туберкулеза, рефлюксной болезни. Поэтому перед тем как начать лечение, важно выявить первопричину недуга, так как, к примеру, терапия кашля на фоне гриппа и аллергии принципиально отличается.

Одно из самых действенных и популярных средств для избавления от неприятного симптома — чай из растительных компонентов. Если заболевание не запущено, такого способа терапии достаточно. Травяной напиток обладает согревающими, смягчающими и успокаивающими свойствами, он полезен при непродуктивном и влажном кашле.

Теплый напиток обеспечивает:

  • улучшение самочувствия;
  • разжижение бронхиальной слизи и ее последующее выведение;
  • прогрев и устранение боли в горле;
  • укрепление иммунитета;
  • облегчение дыхания;
  • насыщение организма витаминами и минералами;
  • борьбу с болезнетворной микрофлорой;
  • нормализацию сна.

Механизм действия целебных растений заключается в стимуляции кашлевого центра, который находится в головном мозге. Благодаря этому усиливается кашлевой рефлекс и продуцирование мокроты.

Терапевтический эффект приготовленного напитка зависит от компонентов в его составе. Наиболее действенные травы при ОРВИ, гриппе и сопровождающей патологии симптоматике:

  • Алтей способен устранить надрывистый кашель за счет обволакивающего эффекта.
  • Мята обеспечивает нормализацию дыхания, стимуляцию отхаркивания, устранение отечности слизистых. Обладает антибактериальным и противовоспалительным свойством.
  • Солодка оказывает отхаркивающий и общеукрепляющий эффект. Помогает вырабатывать мокроту.
  • Ромашка воздействует на причину недуга, устраняет першение в горле, уничтожает инфекцию и вирусы.
  • Липа — антисептическое и противовоспалительное средство. Помогает разжижать и эвакуировать слизь. Действенно растение как при пневмонии, так и ОРЗ.
  • Тмин способен снижать бронхиальные спазмы. Обладает болеутоляющими и антисептическими эффектами.
  • Земляника — витаминизированное растение с противокашлевым воздействием.
  • Малина борется с воспалением, усиливает потоотделение и понижает температуру тела.
  • Имбирь — кладезь полезных микроэлементов и витаминов. Укрепляет иммунную систему, устраняет кашель, борется с бактериями.

Растения действенные и помогут в излечении недуга, но если использовать их неправильно, они не сработают. Нецелесообразный прием напитков чреват ухудшением самочувствия.

У каждой травы есть ограничения к применению, с ними следует ознакомиться до лечения. Терапию препаратами народной медицины согласуют с врачом.

Лучшие рецепты

Прежде чем пить чай, необходимо ознакомиться с рекомендациями по его приготовлению и приему:

  • За основу можно брать зеленый чай. Но в таком случае важно помнить, что заваривать его необходимо водой не выше 80 °C. Если использовать кипяток, это чревато утратой полезных качеств напитка.
  • Нельзя долго настаивать средство, оптимально четверть часа, иначе разрушатся целебные компоненты.
  • Мед добавляют в теплый чай. Если добавить его в кипяток, он превратится в заменитель сахара. Правильнее не смешивать продукт с напитком, а кушать его вприкуску.
  • Лимон берут с цедрой. Не стоит злоупотреблять фруктом, он способен повышать кислотность и стимулировать выработку желудочного сока.
  • Для травяных чаев используют как высушенное, так и свежее сырье.
  • Напиток нельзя кипятить повторно. Его готовят порционно и выпивают в день приготовления.
  • Снадобья для взрослых и детей разнятся составляющими и концентрацией.
  • Чаями лечат малышей с 3 лет. Маленьким пациентам сначала снадобья дают в минимальной дозе — по 1 ч. л., потом постепенно увеличивают до 30 мл. Подросткам дают напитки во взрослых дозировках.
  • Продолжительность курса — 2 недели.

Есть много рецептов целебных чаев. Готовятся они просто, получаются полезными и вкусными. Важно придерживаться рекомендаций и во всем соблюдать меру.

С медом

Самым простым способом терапии простуды считается употребление медового средства, обогащенного витаминами, минералами, глюкозой и фруктозой. Для приготовления снадобья предпочтительно брать зеленый китайский чай, так как он обладает антиоксидантными свойствами. Лакомство, примерно 1–2 ч. л. добавляют перед употреблением. Прием чая с медом для лечения кашля разрешен детям.

С ромашкой

Растение с противовоспалительными и антисептическими свойствами. Источник эфирных масел, дубильных веществ и гликозидов. Высушенные цветки в количестве 20 г заваривают в 200 мл кипятка. Настаивают средство 15 минут, потом фильтруют. Пьют по 50 мл снадобья 3–4 раза в день. Сырье собирают самостоятельно или покупают в аптеке.

С липой

Соцветия растения — источник салицилатов. Эти вещества понижают температуру и повышают потоотделение. Благодаря содержанию микроэлементов и витаминов средство способно бороться с болезнетворными микроорганизмами и укреплять иммунитет. Готовится чай просто. Цветки (20 г) заваривают кипятком. Через 15 минут жидкость процеживают. Пьют по ¼ стакана напитка трижды в сутки.

С солодкой

Растение действенно в борьбе с сухим кашлем. Для приготовления берут сок из корней солодки (30 мл), исландский мох, подорожник, шиповник — каждого компонента по 20 г. Смешанные ингредиенты в количестве 20 г заваривают в 200 мл кипяченой воды. Пьют чай теплым по 50 мл 3 раза в сутки.

С алтеем

Растение обладает выраженным отхаркивающим действием. Его часто применяют в борьбе с надрывистым кашлем.

Напиток для терапии недуга готовят одним из этих способов:

  • Рецепт 1. Измельченное высушенное корневище растения (20 г) кипятят в 300 мл молока. Принимают по 50 мл 4 раза в день. Для улучшения вкуса и повышения эффективности добавляют мед.
  • Рецепт 2. Корень алтея в количестве 30 г смешивают с 20 г солодки и 10 г фенхеля. Сырье (1 ст. л.) заливают 200 мл воды и проваривают на малом огне 15 минут. Потом средство настаивают. Употребляют по 2 ст. л. профильтрованного снадобья каждые 3 часа.

С мятой

Растение обладает противоотечным и отхаркивающим воздействием, устраняет болезненность в горле, улучшает состояние при пневмонии и бронхите. Листки (15 г) заливают 200 мл кипятка. Через 15 минут жидкость фильтруют. Употребляют по ¼ стакана травяного чая при кашле не менее 5 раз в день.

С тмином

Пряность — кладезь белков, дубильных веществ, эфирных масел, смол, а еще минералов. Чтобы приготовить чай, 1 ст. л. семян заваривают в 300 мл кипятка. Через полчаса состав фильтруют. Употребляют по 30 мл 5–6 раз на день. Детская дозировка — 10 мл четырежды в сутки.

С земляникой

Полезно при кашле как у взрослого, так и у ребенка пить чай с ягодами. Он обладает выраженными противокашлевыми свойствами. Чтобы приготовить напиток, берут плоды, листки и стебли растения по 10 г. Сырье (20 г) заваривают в 300 мл кипяченой воды. Через 15 минут чай можно употреблять. Взрослая доза — 100 мл трижды на день, детская — 50 мл 2 раза в сутки.

С малиной

Употребление при кашле и простуде чая с малиной обеспечивает укрепление иммунной системы, понижение температуры, устранение воспаления. Можно употреблять всем пациентам вне зависимости от возраста.

Ягоды или листья растения (20 г) заваривают в стакане кипяченой воды, настаивают 10 минут и употребляют горячим. После приема снадобья нужно лечь в постель и укрыться пледом. Средство усиливает отделение пота, благодаря чему нормализуется температура, облегчается дыхание и смягчается кашель.

Имбирный чай

Напиток обладает общеукрепляющим, отхаркивающим и противовоспалительным действием. Способен бороться с патогенными организмами, очищать бронхи от мокроты, облегчать дыхание.

Его можно приготовить несколькими способами:

  • Свежий корень нарезают продольными пластинками и заливают 20 г кипятком. Средство настаивают 20 минут. Потом добавляют лимон и 20 г меда. Пьют медленно небольшими глотками. Особенно действенно снадобье при непродуктивном кашле. Для лечения влажного сырье настаивают на молоке, а потом смешивают с медом.
  • Целебный напиток готовят и на основе зеленого чая. Его соединяют со щепоткой корицы, 10 г имбиря, кардамоном (несколько семян) и 2–3 бутонами гвоздики. Состав кипятят, потом немного охлаждают. Употребляют по 50 мл средства, смешанного с соком ¼ лимона и медом (10 г).

Практически все чаи можно давать детям. Подбирать напиток следует в зависимости от характера воспаления. Зачастую малышам назначают прием средств из высушенных малиновых или земляничных листков, подорожника, мяты, иван-чая, мать-и-мачехи. Полезны также облепиховые, липовые и ромашковые снадобья. Чтобы усилить эффект, а также скрыть травяной аромат, добавляют мед, а чтобы смягчить горло при кашле, детям дают чай со сливочным маслом.

Для терапии кашля у маленьких пациентов подходят как однокомпонентные составы, так и сборы. Главное, чтобы средство состояло не более чем из 5 ингредиентов. Иначе увеличивается риск аллергии.

Противопоказания и побочные эффекты

Травяные напитки полезны, они помогут ускорить выздоровление. Но принимать их можно не всем. Нельзя лечиться чаями людям с индивидуальной непереносимостью. Не стоит давать снадобья малышам до 3 лет. С осторожностью следует употреблять составы при беременности и грудном вскармливании.

У каждого растения есть ограничению к применению, и их нужно учитывать до начала терапии:

  • Средства с солодкой запрещены к приему людям с гипертонией и детям. Нецелесообразное употребление лекарств чревато сбоями в работе сердца и мочевыделительной системы, задержкой жидкости в организме, цефалгией.
  • Земляника — растительный аллерген, поэтому принимать настои с ней нельзя при склонности к аллергии, в противном случае появится зуд, покраснение и гиперемия кожи. Возможно ухудшение общего состояния.
  • Чай при кашле с ромашкой запрещено пить людям с язвой желудка, гастритом с повышенной кислотностью, психическими расстройствами.
  • Чай с алтеем противопоказан диабетикам.
  • Употребление снадобий из липы не рекомендовано при сердечной недостаточности.
  • Мятными настоями нельзя лечиться людям с гипотонией и варикозным расширением вен.
  • Чай с тмином запрещен к применению пациентам, страдающим язвой желудка и 12-перстной кишки, желчнокаменной болезнью, гиперацидным гастритом, диабетом.
  • Имбирные снадобья нельзя употреблять при циррозе, язвенной болезни желудка и гипертонии.

Если после приема средств появляются нежелательные реакции в виде недомогания, головокружения, болей в животе, тошноты или рвоты, употребление снадобья прекращают. Также нужно обратиться за медицинской помощью.

Заключение

При целесообразном использовании чай от кашля ускорит выздоровление и нормализует самочувствие. Не стоит забывать, что многие травы не сочетаются с медикаментами, они могут усиливать или ослаблять действие препаратов. Чтобы средства из растений принесли организму только пользу, лечение нужно согласовать с доктором. Если через 2 недели кашель не прошел или, наоборот, осложнился дополнительной симптоматикой необходимо сообщить об этом лечащему врачу.

Чай от кашля, лучшие травы для лечения любого кашля

Фармацевтическая промышленность современности предлагает множество всевозможных медицинских препаратов, но травяные чаи остаются прекрасным средством для лечения заболеваний, связанных с дыхательной системой. Применение чая от кашля эффективно в составе комплексной терапии, для облегчения состояния при простудных заболеваниях, бронхите. Травяной чай способен успокоить нервы, согреть, укрепить иммунитет. Многие чаи могут без опаски использоваться для детей.

Зачем применять чай при кашле

Чай с брусникой, солодкой, калиной и медом пили еще в прошлые века наши предки. Такой метод лечения проверен веками. При простуде может помочь не только травяной, но и обычный чай, он:

  • быстро снимает боль, воспаление;
  • облегчает дыхание, прогревая раздраженное горло;
  • улучшает кровообращение;
  • способствует скорейшему выздоровлению.

Действие чая объясняется его богатым составом. В обычном зеленом чае содержится много антиоксидантов, они ускоряют регенерацию клеток, усиливают работу иммунной системы. При добавлении в чай меда, который обладает противовоспалительными, антибактериальными и жаропонижающими свойствами, лимона, способного уничтожать болезнетворные микроорганизмы, напиток становится по-настоящему целебным.

При кашле может помочь любой чай, но кашель бывает разный, зависит от особенностей течения заболеваний. При бронхите, фарингите он может быть лающим, булькающим или сухим. При аллергии резким. Для лечения каждого вида чая необходимо подобрать траву. Чаи для взрослых и малышей отличаются составом и концентрацией настоя.

Как готовят чай при кашле

При применении в качестве основы зеленого чая, необходимо помнить, что заваривать его нужно водой не выше 80 градусов. Использование кипятка убьет все полезные свойства. Не стоит настаивать зеленый чай более 15 минут, полезные вещества в нем начинают разрушаться.

Мед можно добавлять в чай только тогда, когда он немного остынет. Свойства меда разрушаются при высокой температуре. Полезнее всего не класть мед в чай от кашля, а пить напиток вприкуску с медом.

Лимон эффективнее использовать вместе с цедрой. В ней эфирные масла, они при нагревании испаряются, получается эффект ингаляции. Не стоит класть много лимона, он повышает кислотность, стимулирует выработку желудочного сока.

Для травяного чая могут использоваться сушеные или свежие травы. Для приготовления чая используют метод кипячения, заваривания. Приготовленный чай можно хранить в холоде, но кипятить чай повторно нельзя.

Лучшие травы от кашля

  • солодка;
  • трава мать-и-мачеха;
  • подорожник;
  • чабрец;
  • ромашка;
  • шалфей;
  • имбирь;
  • тмин;
  • мята;
  • алтей.

Чай из солодки

Корень солодки часто используется травниками для облегчения кашля. Растительное средство образует особую тонкую пленку, которая защищает чувствительные мембраны клеток. В аптеке можно приобрести готовые чайные пакетики солодки, можно приготовить чай на основе сушеного корня. Напиток легко сможет решить проблему с кашлем. Стоит помнить, что солодка в 50 раз слаще сахара, его не стоит пить с сахаром и другими подсластителями.

Не следует пить такой чай гипертоникам, поскольку он повышает давление. Также в растении содержится глицирризин. Это вещество увеличивает содержание в крови гормона надпочечников (альдостерона). Могут возникнуть проблемы с почками, сердцем. Возможна задержка жидкости в организме, головные боли. Детям чай от кашля с солодкой противопоказан.

Чай из алтея

Корень алтея коренные американцы использовали издавна для лечения верхних дыхательных путей. Эффективен такой напиток при коклюше, скачкообразном и болезненном кашле. По традиционному рецепту корень алтея кипятят в молоке, но можно приготовить напиток на воде. Часто корень алтея сочетают с другими травами.

Чай с мятой

В составе перечной мяты содержится ментол, он действует в качестве отхаркивающего и противоотечного средства. Чай с мятой способствует облегчению боли в горле при ангине, улучшению состояния при бронхите.

Для приготовления целебного напитка достаточно взять 1 чайную ложку листьев на стакан кипятка. Спустя 10 минут чай будет готов. Пить его можно до пяти раз в сутки.

Чай с тмином

Тмин — пищевая пряность, которую часто используют травники. Для лечения применяются зонтики, их заготавливают, когда растение приобретает бурый цвет. Собранные зонтики связывают в пучки, подвешивают для просушки, затем обмолачивают, чтобы отделить семена. В составе тмина белки, дубильные вещества, жирное и эфирное масла, смолистые вещества, минеральные соли, флавоноиды.

Для лечения кашля семена тмина (1 ст. ложку) заливают стаканом кипятка. Накрывают емкость и настаивают, пока смесь полностью не остынет. Раствор процеживают. Рекомендуют употреблять этот напиток до шести раз в сутки. За один прием стоит выпивать 2-3 ст. ложки. Ребёнку можно выпить 1 ч. ложку напитка 4 раза за один день. В чай можно добавить сахар или мед. Чай с тмином снижает спазмы бронхов, помогает мокроте и слизи выйти. Чай является антисептическим или обезболивающим средством.

Чай с земляникой

Чтобы приготовить чай от кашля нужно взять зеленый или черный чай, измельченные листья и сухие ягоды земляники. В фарфоровый или стеклянный чайник насыпают сухую чайную заварку в количестве 1 ст. ложки, добавляют по 1 ст. ложки листьев и ягод, заливают 500 мл кипятка. Десять минут напиток нужно настаивать.

Перед приемом такого чая нужно проконсультироваться с врачом. Земляника является растительным аллергеном, может появиться крапивница, зуд.

Имбирный чай

Имбирь — часто применяемое средство в период простуд. В корне этого удивительного растения содержатся различные полезные вещества, микроэлементы, витамины. Они способствуют повышению иммунитета, избавления от кашля. Эфирные масла, входящие в состав имбиря, помогают уничтожить болезнетворные бактерии и освободить бронхи от мокроты. Мягкое воздействие позволяет вылечить детский кашель. Употребление чая с имбирем облегчает дыхание, очищает бронхи от слизи. Помимо употребления чая внутрь, проводятся ингаляции и полоскания.

Чтобы приготовить целебный чай, необходимо взять 20 г имбиря на стакан кипятка. Добавить натуральный мед и лимон. Чай пьют теплым, за один раз необходимо выпивать половину стакана утром и вечером. Для детей постарше можно приготовить напиток на основе зеленого чая (1 ч. ложка) с добавлением 1/4 ч. ложки имбиря, кардамона и корицы. Все компоненты помещают в 500 мл воды. Напиток нужно пить с медом, мятой или лимоном. Чай с имбирем не рекомендуется для ребенка до 2 лет.

Если травы были подобраны правильно, эффект не заставит себя ждать. Кашель должен уменьшиться. При использовании лекарственных препаратов не рекомендуется начинать лечение травяным чаем без согласования с лечащим врачом. Некоторые травы не сочетаются с лекарствами, могут усилить или ослабить их эффект. Длительный прием травяных чаев не рекомендуется. Через месяц обязателен перерыв в приеме.

От кашля чай с медом: вкусное и полезное лекарство

Кашель для многих людей становится настоящим мучением. Он может сопровождать как серьезные заболевания дыхательных путей, так и обычную простуду. Вызвать приступ может и аллергия. Страдают от кашля и взрослые, и дети. Как же облегчить симптомы? Для начала необходимо определить характер кашля, он бывает сухим и влажным, приступообразным, непрерывным и периодическим. В начале простудного заболевания чаще всего наблюдается сухой кашель. В этот период очень полезно потреблять больше жидкости, чтобы вызвать отхождение мокроты. Лучше, если это будет травяной чай с добавлением меда или морс.

Травяной чай с медом от кашля

Для приготовления травяного чая используются лекарственные травы: подорожник, солодка, ромашка, ромашка, анис, шалфей и многие другие. Перед применением фитосборов следует убедиться, что ни на один компонент нет аллергии или проконсультироваться с доктором.

В любой из травяных отваров можно добавить ложечку меда. Мед и другие продукты пчеловодства обладают уникальными свойствами. Они помогают бороться с рефлекторными спазмами дыхательных путей, снимают воспаление. Мед можно использовать для лечения различных типов кашля. Полезен он при сухом кашле, застарелом, влажном. Главное, использовать только натуральный мед без примесей и сахара. Не стоит злоупотреблять медом, особенно в отношении детей, у которых он способен вызвать аллергическую реакцию.

Какой мед показан при кашле?

Все сорта меда эффективны в лечении простуд и заболеваний дыхательных путей. Следует помнить, что мед не терпит нагревания, добавлять его нужно в теплый чай или воду.

Липовый мед лидирует, он богат биологически активными веществами, эфирными маслами, витаминами, содержит фарнезол. Этот душистый мед светло-янтарного цвета обладает антисептическим, противовоспалительным, общеукрепляющим свойствами. Специалисты рекомендуют его для лечения ларингита, ангины, бронхита, трахеита.

.

Тимьяновый мед — самый изысканный вид меда. Обладает яркими терапевтическими свойствами, антисептическим и тонизирующим действием. В его составе содержится кверцетин, который эффективно борется с симптомами сезонной аллергии. Его рекомендуют при простудных заболеваниях, бронхите.

Рецепты травяного чая с медом

При остром сухом бронхите, сухом кашле можно использовать следующие сборы, добавив ложку свежего меда.

  • Приготовить отвар или настой из мать-и-мачехи (10,0), подорожника (20,0), хвоща полевого (30,0), первоцвета весеннего (40,0). Принимать по четверти стакана теплого напитка.
  • Готовится настой из багульника (10,0), мать-и-мачехи (10,0), фиалки трехцветной (10,0), подорожника (10,0), ромашки (10,0), первоцвета (10,0), аниса (10,0), солодки (10,0), алтея (20,0). Чайный напиток можно пить до трех раз в день по трети стакана.
  • При ларингите, лающем кашле, хроническом бронхите рекомендуется чай с корнем алтея. Для его приготовления 1 столовая ложка корня алтея заливается стаканом кипяченой воды и настаивается около часа. Мед добавляется по желанию. Пить настой рекомендуется каждые два часа по столовой ложке.

Имбирный чай с медом от кашля

Имбирь содержит минералы и витамины, он помогает стимулировать иммунную систему, укрепляет организм. Содержание эфирных масел облегчает отхаркивание при кашле, помогает победить бактерии в дыхательных путях. Для приготовления напитка используется свежий корень имбиря (20,0), который необходимо залить горячей водой (60°). Добавить натуральный мед и ломтик лимона. Чай необходимо пить маленькими глотками. Детям такой напиток не рекомендуется.

Чай с солодкой от кашля

Корень солодки эффективен для лечения кашля. Он защищает дыхательные пути, стимулирует выработку слизи, улучшает отхаркивание. Готовый чай из солодки продается в аптеках в фитопакетиках, можно приобрести сухое сырье и приготовить настой самостоятельно. Напиток получается достаточно сладкий из-за сахаросодержащихся в нем соединений. Но тем, кто любит сладкое, можно добавить мед. Такой чай нельзя давать маленьким детям, с осторожностью его нужно принимать людям, страдающим от повышенного давления.

Чай от кашля: виды, рецепты, применение

Каждый из нас хотя бы раз в жизни простужался и знает, насколько мучительным бывает кашель. В данной статье мы расскажем вам о том, какой бывает кашель, и как победить простуду и ее последствия при помощи травяных грудных сборов. В большинстве своем люди, обращающиеся за помощью в аптеки, спрашивают, есть ли в продаже чай от кашля. Поэтому и мы в данной статье будем называть различные грудные сборы чаем от кашля.

Итак, подробнее о кашле, о его видах и причинах возникновения.

Кашель может быть реакцией на целый ряд факторов:

— бытовая пыль;

— загрязнение воздуха;

— аллергическая реакция на весеннее цветение растений и другие аллергены;

— шерсть животных;

— сезонное изменение климата;

— вирусная инфекция;

— курение.

 

Чай от кашля и правильное его применение

Кашель бывает сухим, влажным, периодическим, непрерывным, приступообразным. Перед тем, как начать лечение, следует знать, какой чай от кашля нужно использовать именно в вашем случае. Сегодня существует огромное количество различных процедур и препаратов, помогающих справиться с этим недугом, однако неправильное лечение не только не принесет облегчения, но может и навредить. Так, например, препараты, снимающие кашлевой рефлекс, посредством воздействия на кашлевой центр в головном мозге (кодеин, синекод и т. п.), могут способствовать опусканию мокроты в бронхи, и ниже – в легкие. А средства, помогающие при продуктивном (влажном) кашле, не помогут при кашле сухом.

Одним из надежных, проверенных веками средств, применяемых при воспалительных процессах в дыхательных путях, является травяной чай. В народной медицине есть масса способов облегчить боль и першение в горле, ускорить отхождение мокроты. При разных проявлениях применяются различные соки, настои, отвары целебных трав, а также чай от кашля.

Сухой, приступообразный кашель появляется, как правило, при трахеите, трахеобронхите. При сухом кашле в качестве дополнительной терапии врачи рекомендуют пить больше жидкости, чтобы ускорить процесс разжижения и отхождения мокроты. Лечение будет более эффективным, если вместо обычного чая заваривать и пить отвары мать-и-мачехи, ромашки, подорожника, тимьяна, душицы. Травы можно заваривать как по отдельности, так и в сборе. Также можно заваривать целебные травы вместе с черным или зеленым чаем. Действие травяного сбора будет обусловлено процентным соотношением целебных трав. Нужный состав вам поможет определить лечащий врач: все будет зависеть от характера кашля.

Так, корень солодки имеет отхаркивающее и обволакивающее действие, эвкалипт обладает противовоспалительными свойствами, фиалка прекрасно помогает при ОРЗ, подорожник разжижает мокроту и облегчает ее отхождение, шалфей используют как отхаркивающее и бактерицидное средство. Экстракты этих растений часто можно встретить в составе различных сиропов от кашля.

 

Различные чаи от кашля

Чай с ромашкой имеет неповторимый аромат и помогает избавиться не только от кашля, но и от его причин – микробов, т.к. обладает антисептическим и противомикробным действием. Следует отметить, что ромашку для целебного чая нужно покупать в аптеке. Она так и называется – ромашка аптечная.

Прекрасное средство, помогающее при любом виде кашля, а также облегчающее боль в горле – чай с фенхелем. Семена фенхеля заваривают в горячей воде, а полученный отвар используют как для приема внутрь, так и для полоскания горла. Для улучшения аромата напитка можно добавить к семенам фенхеля кориандр и кардамон.

Имбирный чай – весьма популярен в народной медицине, как отхаркивающее средство. Смешанный с небольшим количеством меда и несколькими каплями сока лимона, этот чай прекрасно снимает воспаление и отечность слизистой оболочки горла. Лимонный сок снимает раздражение, а мед успокаивает кашель. Также чай из имбиря улучшает отхождение мокроты, поэтому подходит для лечения бронхита. Имбирный чай с медом и лимоном можно пить и в целях профилактики простудных заболеваний.

Чай от кашля (видео)

 

Чай от кашля из корня солодки

Чай из корня солодки – древнейший напиток здоровья римлян, греков и китайских травников. Чай из корня солодки помогает избавиться от простуды и кашля. Обладая отхаркивающим и успокоительным действием, данный чай способствует отхождению мокроты. Особенно эффективен этот чай при продуктивном (влажном) кашле.

Травяная смесь для чая от кашля при бронхите: корень солодки – 20 граммов, исландский мох, лист ланцетного подорожника и шиповник без семян – по 10 граммов.

Травяные чаи помогают не только при простудных заболеваниях, но и способствуют укреплению иммунной системы, благодаря содержащимся в них антиоксидантам.

Надеемся, что наша статья была вам полезна, и желаем вам крепкого здоровья!

Лучшие рецепты травяных чаев от кашля

Травяной чай – это одно из наиболее эффективных и распространенных средств народной медицины, применяемых для лечения гриппа и острых респираторных вирусных инфекций, которые сопровождаются кашлем. В состав такого полезного напитка входят лекарственные растения, поэтому такие чаи можно употреблять даже детям.

Полезные
свойства чая при кашле

Травяной чай – это одно из самых эффективных народных
средств для лечения кашля, протекающего в незапущенных формах. Он обладает
выраженным согревающим, отхаркивающим, смягчающим и успокаивающим действием на
организм.

Все целебные напитки, приготовленные из лекарственных
растений, можно подразделить на несколько групп:

  • противовоспалительные;
  • отхаркивающие;
  • противовирусные;
  • разжижающие мокроту в легких и бронхах.

Важно!

Для того, чтобы сделать эффективное и полезное народное средство обязательно нужно учитывать тип кашля. Он бывает сухим и влажным, проявляется в форме отдельных приступов или беспокоит человека постоянно.

При сухом кашле рекомендуется употреблять лекарственные чаи,
которые очищают легкие от слизи, улучшают разжижение и выведение мокроты. Если
кашель влажного типа, травяной напиток помогает снять напряжение и покраснение
гортани, улучшить общее самочувствие человека, нормализовать состояние
дыхательной системы.

Травяные
чаи от кашля

Лечебные чаи могут применяться как самостоятельное
противокашлевое средство, либо же в комплексе с лекарственными препаратами. Оно
эффективно устраняет воспалительный процесс, успокаивает слизистые поверхности
дыхательных путей, уничтожает инфекционных агентов, а также способствует
скорейшему выведению накопленной мокроты из легких.

Не смотря на многочисленные полезные средства, для того,
чтобы избавиться от такого неприятного симптома, как кашель, необходимо
принимать травяные чаи на протяжении длительного времени.

Важно!

На начальных стадиях острых респираторных вирусных инфекций потребуется не менее 2 недель, при более запущенных формах болезни лечение займет около 4-5 недель.

Чай
от кашля для детей

Многие родители предпочитают использовать для лечения кашля
у детей полезные и безопасные народные средства. Фармакологический рынок
предлагает широкий выбор противокашлевых лекарственных препаратов, но они
содержат химические и синтетические вещества, которые могут нанести вред
детскому организму и имеют свойство накапливаться в нем.

Для детей чаще всего применяются следующие лекарственные
растения:

  • мята;
  • мелисса;
  • ромашка;
  • шиповник;
  • чабрец;
  • душица.

При кашле детям рекомендуется давать горячий молочный чай с
добавлением инжира. В маленькую кастрюльку следует налить 200 мл молока,
добавить 4-5 плодов инжира и на слабом огне довести до кипения. Когда напиток
немного остынет, его можно давать пить ребенку.

Чай из малины с медом – одно из самых известных
противовоспалительных средств, которое испокон веков применяется для лечения
простудных заболеваний. В небольшую посудину нужно налить 150-200 мл воды,
всыпать столовую ложку сушеных малиновых ягод и листьев, поместить на водяную
баню и довести до кипения. Когда напиток остынет, в него рекомендуется добавить
½ ч. л. цветочного, липового или гречишного меда.

Целебные травы – это полностью натуральное сырье, оказывающее воздействие исключительно на центр воспаления. Но родителями нужно помнить, что любое лекарственное растение может стать причиной аллергической реакции, поэтому перед применением травяного чая обязательно нужно проконсультироваться с педиатром.

Лучшие травы для лечения кашля

Для лечения кашля применяются различные лекарственные
растения, каждое из которых имеет свои полезные свойства:

  1. Шалфей – обладает сильным противобактериальным действием, способствует продуктивному выведению мокроты из дыхательных путей.
  2. Корень солодки – смягчает воспаленную слизистую гортани, имеет отхаркивающий эффект.
  3. Подорожник – разжижает слизь в бронхах и легких, а также облегчает дыхание.
  4. Эвкалипт – снимает спазмы в области дыхательных путей, уменьшает частоту приступов кашля.
  5. Ромашка – успокаивает, обволакивает воспаленные слизистые ткани, выводит мокроту, способствует уничтожению бактерий и вирусов.
  6. Фиалка – тонизирует и улучшает общее самочувствие, повышает защитные силы организма.

Также для борьбы с простудными заболеваниями и приступами
кашля народная медицина советует применять семена фенхеля. Такой напиток можно
пить и использовать для полоскания гортани – это не только облегчает дыхание,
но и помогает бороться с простудными болезнями.

Одним из самых известных и эффективных бактерицидных средств
является имбирный корень. Он используется при повышенной температуре тела,
сильных приступах кашля, болях в горле. Для приготовления полезного напитка
можно просто добавить в черный или зеленый чай несколько ломтиков имбирного
корня.

Важно!

Его можно использовать и в качестве самостоятельного ингредиента, но специфический горький вкус имбиря не всем по вкусу. Исправить ситуацию поможет добавление натурального меда в чашку с напитком.

Рецепты травяных чаев от кашля

Существует огромное количество различных травяных чаев,
которые отличаются высокой эффективностью при острых респираторных вирусных
инфекциях и других заболеваниях, сопровождаемых приступами кашля.

Эффективные чаи:

  • солодка, мать-и-мачеха, подорожник;
  • шалфей, корень солодки, сосновые почки;
  • корень алтея;
  • тмин с молоком;
  • перечная мята.

Корень солодки, мать-и-мачеха, подорожник – все травы нужно измельчить, после чего ложку полученной смеси залить 250 мл прохладной воды. Напиток следует поместить на водяную баню и протомить около 15 минут. Когда жидкость немного остынет, ее можно пить. Чай рекомендуется употреблять дважды в сутки.

Шалфей, корень солодки, сосновые почки – этот чай применяется для разжижения и выведения мокроты из дыхательных органов. Для его приготовления травяной сбор в объеме столовой ложки необходимо залить 350-400 мл крутого кипятка, оставить для настаивания на 2 часа. Готовый травяной напиток рекомендуется употреблять по 2 столовые ложки через каждые 2 часа.

Корень алтея – экстракт этого лекарственного растения входит в состав многих противовоспалительных и отхаркивающих микстур, сиропов и таблеток. Также используется и для приготовления травяного чая. Для его приготовления 2 ч. л. мелко нарубленного корневища нужно залить чашкой крутого кипятка, оставить на полчаса для настаивания, процедить и принимать утром и вечером.

Тмин с молоком – этот напиток содержит множество полезных эфирных масел, которые обладают отхаркивающим действием, активизирует выведение мокроты, борются с вирусами и бактериями. Кроме того, тмин содержит особые вещества под названием фитонциды, которые считаются своеобразными природными антибиотиками.

Для приготовления чая необходимо довести до кипения 2
стакана молока, всыпать в него чайную ложку тмина, накрыть крышкой и на
маленьком огне протомить еще 15-20 минут. В готовый напиток добавить соду на
кончике ножа, остудить и пить по ½ стакана трижды в сутки.

Перечная мята – считается отличным источником витаминов, эфирных масел, аминокислот и других полезных веществ. Растение в короткие сроки облегчает затрудненное дыхание, снимает отек и покраснение горла и бронхов. Чай готовится очень просто – несколько свежих мятных листиков нужно слегка помять пальцами, залить чашкой крутого кипятка.

Как
правильно пить чай от кашля

При лечении простудных заболеваний с кашлем можно пить чай
из одного лекарственного растения или же применять несколько разновидностей целебных
растений. Это повысит эффективность терапии.

Натуральные экстракты, измельченные листья и соки растений можно добавлять в обычный черный или зеленый чай. Мощным противовоспалительным и бактерицидным действием обладает и натуральный мед, добавленный в теплый напиток.

При лечении кашля травяными чаями не следует ожидать моментального результата. Заметное улучшение самочувствия наблюдается только спустя 1-2 недели регулярного употребления целебных напитков.

Чай от кашля: для детей, отхаркивающий при простуде и как приготовить

Каждый человек не понаслышке знает, что такое простуда. Одним из главных симптомов этого недуга является кашель. Для его лечения совсем не обязательно принимать дорогостоящие лекарства. Избавиться от кашля помогут различные чаи из натуральных компонентов.

Рецепты самых действенных чаев от кашля из доступных продуктов

Чай с малиной применяется для избавления от сухого и влажного кашля. В ягодах малины содержится множество полезных веществ:

  • глюкоза,
  • фруктоза,
  • пектин,
  • флавоноиды,
  • витамины,
  • микроэлементы,
  • кислоты.

Благодаря такому богатому составу, чай с малиной обладает:

  • жаропонижающим,
  • антисептическим,
  • противовоспалительным действием.

Кроме того, он укрепляет иммунитет. Такой чай можно приготовить 3 способами:

  1. Первый способ предусматривает использование варенья из малины. Сначала готовят обычный черный или зеленый чай. После того как он немного настоится, добавляют 3-4 чайные ложки варенья из малины. Чай с малиной не имеет противопоказаний и его можно пить в неограниченных количествах. Единственное условие – после такого чая нужно хорошо укутаться и полежать.
  2. Также чай с малиной можно готовить с использованием сушеных ягод этого растения. Согласно рецепту следует взять 2 столовые ложки малинового сырья, добавить 1 чайную ложку черного чая и залить 500 мл горячего кипятка. После этого оставить напиток для настаивания на 15 минут. Перед употреблением к нему можно добавить немного меда. Употреблять этот чай лучше всего вечером.
  3. Еще один рецепт предусматривает приготовление чая из листьев малины. Для этого 1 столовую ложку сухого сырья заливают 200 мл горячей воды и дают настояться в течение 60 минут. После этого в такой чай с малины нужно добавить 20 г меда. Пить по 1 стакану 4-5 раз в сутки. Длительность лечения составляет 1 неделю.

С древних времен при простуде используется чай с медом. Польза меда обусловлена наличием в нем витаминов, глюкозы, фруктозы и минералов, которые необходимы для правильного функционирования организма. Для приготовления понадобится 1 чайная ложка черного чая, 200 мл кипятка и 20 г меда. Чай с медом от кашля нужно пить небольшими глотками, и он обязательно должен быть горячим.

Еще одно эффективное народное средство при кашле – луковый чай. Он облегчает отхождение мокроты, очищая дыхательные пути. Его можно готовить с мякоти лука или шелухи.

Для этого нужно взять луковицу средних размеров, почистить ее, порезать на кусочки, залить стаканом горячей воды и оставить на 10-12 часов. После настаивания напиток нужно подогреть и добавить мед по вкусу. Пить его желательно перед сном. При приготовлении чая из шелухи лука достаточно настоять его в течение 10 минут.

Травяные чаи

Одним из самых надежных народных средств, которое применяется при воспалении слизистых оболочек респираторных путей, является чай из трав.

Народная медицина располагает множеством рецептов его приготовления. Предлагаем вам ознакомиться с самыми действенными травами, помогающими избавится от кашля, и методикой приготовления чаев из них.

Напиток от кашля можно готовить из иван-чая. Это многолетнее растение, которое применяли при простуде еще наши предки. Для приготовления чая используются цветки растения. Их можно заготовить самостоятельно или купить в аптеке.

В иван-чае содержится большое количество аскорбиновой кислоты, способствующей укреплению иммунной системы. Оно обладает противовоспалительным действием и облегчает отхождение мокроты.

Кроме того, это растение богато:

  • медью,
  • натрием,
  • кальцием,
  • железом,
  • марганцем.

Заваривать иван-чай можно двумя способами:

  1. Первый способ. 1 чайную ложку сухого сырья заливают 300 мл горячей воды, накрывают крышкой и оставляют на 15 минут. Приготовленный напиток содержит эфирные масла, поэтому его можно хранить в холодильнике, а перед питьем разогревать.
  2. Второй способ. Предусматривает помещение 2-3 столовых ложек сырья в небольшую емкость с последующим заливанием их прохладной водой и нагреванием плите в течение 10 минут. Пить вместо обычного чая после каждого приема еды.

Для лечения простуды широко используется ромашка. В этом растении содержится большое количество эфирных масел, дубильных веществ, каротина, гликозидов, а также различных кислот. Ромашковый чай обладает антисептическим и противовоспалительным действием. Для его приготовления используются только цветки растения. Подойдет как свежее (собранное самостоятельно), так и сушеное сырье (продается в аптеке).

Для приготовления чая нужно взять 1 столовую ложку соцветий, залить их 200 мл кипятка и оставить на 10 минут. Затем напиток следует процедить. Это отличное средство от кашля для детей и взрослых. Пить по 1 чашке 3 раза в день до выздоровления. Ребенок до 12 лет должен употреблять половинную дозу. Чтобы улучшить вкус к напитку можно добавить немного меда.

Избавиться от назойливого кашля поможет липа. Ее цветки богаты салицилатами, благодаря чему это растение оказывает жаропонижающее и потогонное действие. Кроме того, в липе содержатся витамины и микроэлементы. Липовый чай снимает воспаление, убивает микробы и повышает иммунитет.

Готовить чай можно только из цветков липы или добавлять их в черный чай.

В первом случае на 0,5 л кипятка понадобится 2 столовые ложки сырья. Для добавления в черный чай достаточно щепотки сухих цветков. Настаивать чайный напиток нужно в течение 1-3 минут. Пить 4-5 раз в день по 1 чашке.

Отхаркивающий чай можно готовить с различных трав. Чаще всего используется корень солодки и алтея. Эти растения облегчают отхождение мокроты и оказывают благоприятное воздействие на слизистую оболочку респираторных путей, образуя на ней защитную пленку.

Сырье для чая можно купить в аптеке в пакетиках или сделать самостоятельно, используя корни растений. Сделанный напиток допускается хранить в холодильнике несколько дней, перед употреблением его нужно подогреть. Пить этот чай от кашля нужно по половине стакана 2 раза в сутки до выздоровления.

Такой напиток противопоказан людям с гипертонией, поскольку он повышает кровяное давление. Кроме того, этот травяной чай от кашля стимулирует синтез альдостерона – гормона надпочечников, в результате чего могут появиться отеки.

Следующим эффективным средством от кашля является чай с содой. Один пакетик черного чая заливают чашкой кипятка и добавляют ¼ столовой ложки соды. Напиток накрывают крышкой и оставляют на полчаса. Для избавления от кашля рекомендуется пить его каждый вечер по 1 стакану.

Грудной сбор от кашля представляет собой готовое аптечное средство, которое обладает:

  • противовоспалительным,
  • антимикробным,
  • муколитическим действием.

Есть несколько видов этого сбора, которые в готовом виде продаются в аптеке: №1, №2, №3, №4. Первые два вида применяются для терапии всех видов кашля, другие два – только влажного.

Для приготовления чая 1 столовую ложку сырья заливают 200 мл кипятка и ставят на газ на 5 минут. Затем накрывают крышкой и оставляют на полчаса. Сбор №1 и №2 употребляют 3 раза в сутки по половине чашки. Сбор №3 и №4 следует пить по 70 мл после каждого приема пищи.

Мы описали наиболее действенные чаи от кашля. Несмотря на то, что эти напитки практически не имеют противопоказаний, перед их использованием нужно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать аллергических реакций на их компоненты.

Загрузка…

средств от кашля: избавьтесь от грудного, сухого или щекочущего кашля с помощью чая, содержащего тимьян.

Средства от кашля, рекомендованные NHS, включают отдых и обильное питье.

Фармацевт также может прописать вам лекарство от кашля, чтобы облегчить симптомы определенного типа кашля.

Но некоторые люди предпочитают более натуральные средства, например горячую воду с лимоном и медом.

Некоторые исследования показывают, что употребление горячей воды с листьями тимьяна может помочь при респираторных заболеваниях.

Одно исследование, опубликованное на NCBI, предполагает, что эссенция, извлеченная из листьев тимьяна, смешанная с плющом, может помочь облегчить кашель, а также краткосрочный бронхит.

Листья содержат соединения, называемые флавоноидами, которые расслабляют мышцы горла, участвующие в кашле, и уменьшают воспаление.

Healthline предлагает заваривать чай с тимьяном, используя две чайные ложки измельченных листьев тимьяна и одну чашку кипятка.

Затем накройте чашку крышкой, дайте ей покипеть в течение 10 минут, затем процедите.

Добавки корня алтея могут помочь облегчить симптомы этого заболевания, утверждают исследования.

«Тем, кто страдает болью в горле, кашлем или простудой, корень алтея можно принимать внутрь, чтобы уменьшить боль, отек и заложенность», — сказал диетолог доктор Джош Экс.

«Его противокашлевые свойства и слизистые свойства позволяют уменьшить раздражение горла, уменьшить отек лимфатических узлов, ускорить заживление и уменьшить отягчающий сухой кашель.

«Именно по этой причине экстракт зефира добавляют во многие сиропы от кашля и леденцы от горла.

«Это одно из самых эффективных натуральных средств от кашля».

Как конкретно избавиться от грудного кашля?

Д-р Эндрю Торнбер, главный врач компании Now Healthcare Group, порекомендовал лучший способ вылечить этот тип кашля — он включает в себя горячую воду и еще один ингредиент.

Он сказал: «Горячая вода и мед обычно так же хороши, как и большинство безрецептурных лекарств от кашля».

Но доктор Торнбер добавил, что, если можете, поговорите со своим фармацевтом, чтобы обсудить свои симптомы и найти тот, который вам подходит.

Что делать, если у вас кашель со слизью?

Чай с орегано для лечения легких: кашель, синусит, астма, бронхит

Последнее обновление

1 6 марта 2019 г.

Орегано — важная кулинарная и лечебная трава, которая использовалась с древних времен и приносит множество полезных для здоровья свойств.

Орегано — многолетнее растение, принадлежащее к семейству мятных, Lamiaceae . Химические вещества, придающие траве уникальный и приятный запах, — это тимол, пинен, лимонен, карвакрол, оцимен и кариофиллен.

Благодаря своим мощным антиоксидантам, антибактериальным, противоопухолевым и противовоспалительным свойствам орегано имеет множество возможных преимуществ для здоровья.

Пищевая ценность

Витамины A, C, E и K, клетчатка, кальций, ниацин, марганец, фолиевая кислота, магний, железо и каротиноиды лютеин, зеаксантин и криптоксантин содержатся в орегано. Его антиоксидантная сила и доказанная профилактика болезней невероятны. Эта ароматная средиземноморская трава может помочь организму вывести токсины, поэтому полезна для лечения многих заболеваний, включая баланс гормонов.

Орегано, внесенный в список 175 925 для способности абсорбировать кислородные радикалы или значение ORAC , имеет один из самых высоких показателей антиоксидантной активности, который отлично нейтрализует свободные радикалы. Чтобы добиться максимального эффекта, орегано содержит в 42 раза больше антиоксидантов, чем яблоки. Флавоноиды включают лютеин каротиноидов, зеаксантин и криптоксантин.

Сушеный орегано содержит множество компонентов, в том числе около 3% летучего эфирного масла.Помимо эфирного масла, другие компоненты включают борнеол, розмариновую кислоту, тритерпеноиды, которые представляют собой урсоловую и олеаноловую кислоты.

Орегано в кулинарии: снижение окисления на 71 процент

Теплый ароматный вкус орегано хорошо сочетается со многими продуктами (не только итальянскими). Для начала попробуйте добавить его в заправки для салатов, овощи или яйца. Помимо этого, одним из лучших способов использования орегано в кулинарии является добавление его в мясо перед приготовлением, что может помочь уменьшить количество токсичных соединений, образующихся в процессе приготовления.

Одно исследование показало, что добавление богатой антиоксидантами смеси специй, включающей орегано, к мясу перед приготовлением, снизило уровень малонового диальдегида (химический маркер окисления) в мясе на 71 процент и уровень в моче участников на 49 процентов. Исследователи использовали смесь:

  • Гвоздика
  • Корица
  • Орегано
  • Розмарин
  • Имбирь
  • Черный перец
  • Паприка
  • Чесночный порошок

Вы можете легко воссоздать это, просто смешав сухие специи и втирая их в мясо, прежде чем быстро поджарить его или добавить в маринад.

Как использовать орегано в медицинских целях

Орегано можно принимать разными способами, чтобы получить его положительный эффект. Вы можете использовать свежие или сушеные листья орегано в масляной форме или принимать в виде таблеток в качестве добавки.

Обычный способ введения орегано — заваривание чая . Чай может быть приготовлен из свежего или сушеного орегано. Приблизительно 1-2 чайные ложки, что составляет 5-10 граммов, следует погрузить в чашку с горячей водой примерно на 5 минут. Рекомендуемая дозировка этого чая — до трех раз в день.

Орегано Масло можно применять местно для лечения микробных инфекций, таких как микробная стопа или другие грибковые инфекции. Перед применением масло необходимо разбавить на 50% или более, и его можно наносить дважды в день. Узнайте больше об удивительных чудесах масла орегано здесь.

Орегано также можно принимать в виде таблеток , таблеток или капсул с энтеросолюбильным покрытием, которые можно приобрести в магазинах травяных добавок или в Интернете. Капсулы и таблетки орегано распадаются в желудке, в то время как таблетки с энтеросолюбильным покрытием распадаются в кишечнике.

Орегано имеет чрезвычайно высокий уровень антиоксидантов и антимикробных соединений. Это мощный истребитель паразитов. Одна чайная ложка орегано обладает такой же антиоксидантной способностью (ORAC), что и две чашки красного винограда. Он содержит фитохимический кверцетин, который, как известно, замедляет рост рака, а также способствует апоптозу (или «клеточному самоубийству» раковых клеток).

Новое исследование, опубликованное Федерацией американских обществ экспериментальной биологии, подчеркивает противораковое действие одного из основных компонентов душицы под названием карвакрол.Хотя ранее были проведены некоторые исследования лечебных свойств травы, это первое исследование такого рода, в котором изучается влияние карвакрола на рак простаты.

«Орегано довольно хорошо изучено», — сказала ведущий исследователь Суприя Бавадекар, доцент кафедры фармакологии Колледжа фармацевтики и медицинских наук Университета Лонг-Айленда имени Арнольда и Мари Шварц. «Есть так много полезных эффектов, таких как антибактериальные и противовоспалительные свойства.Есть также литература, в которой показано, что это соединение оказывает определенное действие против рака груди и других раковых клеток.

Команда Бавадекара все еще проводит испытания карвакрола, но предварительные отчеты показали, что это соединение является чрезвычайно мощным противораковым агентом, устраняющим почти все клетки рака простаты, против которых оно было проверено.

Польза орегано для здоровья

Орегано, как известно, является полезным средством от многих болезней и состояний здоровья:

Пейте чай с орегано для исцеления

Делайте этот чай с орегано ежедневно для лечения кашля и простуды, синусита, инфекций, хронической астмы, ревматизма, бронхита, диспепсии и многого другого!

  • 4-6 столовых ложек сушеных листьев орегано
  • 2-3 стакана воды
  • Ломтик органического лимона для увеличения биодоступности (необязательно)

Если у вас есть заварочный автомат, очень удобно заварить себе чашку чая.Если нет, то можно приготовить чай так:

Положите чистую питьевую воду в небольшую кастрюлю и закипятите на плите, выключите огонь, когда закипит. Добавьте листья орегано, дайте настояться пять минут и остудите. Процедить листья и при желании добавить мед по вкусу. Пейте теплым в течение дня, чтобы извлечь максимум пользы.

Я также рекомендую этот чай в пакетиках с орегано, если он вам нравится просто, просто добавьте горячую воду с небольшим количеством лимонного сока. Обожаю его освежающий вкус, no

Добавляйте листья орегано в свою готовку

Орегано — универсальная трава, которая используется во многих блюдах, особенно в блюдах на основе томатов, таких как перец чили, пицца и спагетти-болонез.Его можно использовать в свежем или сушеном виде, а в сушеном виде он имеет более концентрированный аромат.

Орегано — популярное растение, которое часто используется в итальянских блюдах. Однако я не ограничиваюсь только итальянскими блюдами. Я добавляю листья орегано в супы, бульоны, салаты, даже при приготовлении любых блюд. Я держу универсальную банку сушеных листьев орегано и использую ее, как кинзу. Он придает моей пище легкий аромат, а я наслаждаюсь ее удивительной пользой для здоровья.

Советы по использованию орегано в кулинарии:

  • Добавьте листья орегано в конце процесса приготовления, чтобы они не потеряли свой аромат.
  • Употребляйте орегано понемногу — слишком много может сделать блюдо горьким
  • Раздавите сушеные листья орегано в ладони перед приготовлением, чтобы высвободить эфирные масла
  • Используйте 1 чайную ложку сушеного орегано на каждую 1 столовую ложку свежих листьев орегано

Орегано дополняет различные виды мяса и овощей с сильным ароматом, например, цукини, брокколи, цветную капусту, баклажаны и баранину.Орегано также хорошо сочетается с другими травами и ароматизаторами, например с чесноком, луком, тимьяном, базиликом, петрушкой и оливковым маслом.

Используйте масло орегано в качестве природного антибиотика

Помимо использования в кулинарии с использованием сушеных листьев, масло орегано очень полезно для борьбы со многими типами инфекций, включая инфекции Candida.

Подавляет рост кишечной палочки, бактерий, вызывающих инфекции мочевыводящих путей. Он может искоренить дрожжевые инфекции, приняв несколько капель масла внутрь.Он борется с паразитарными инфекциями и патогенами пищевого происхождения.

Вы можете использовать масло орегано разными способами, в зависимости от вашего здоровья:

  • Местно при грибке стопы или ногтей спортсмена. Попробуйте опустить ноги в таз с водой с несколькими чайными ложками масла или втирать разбавленное масло (1 капля масла в чайной ложке оливкового или кокосового масла) по ногтям / коже.
  • Вдыхают для лечения инфекций носовых пазух или простуды. Просто добавьте несколько капель масла орегано в кастрюлю с кипящей водой.Осторожно вдохните пар, стараясь не обжечься.
  • Под языком для лечения инфекций или паразитов. Разведите масло (1 капля масла с 1 каплей масла-носителя) и нанесите одну или две разбавленные капли под язык. Подержите несколько минут, затем прополощите рот водой. Повторяйте до четырех раз в день.

Узнайте больше о том, как можно использовать масло орегано в качестве природного антибиотика.

Артикул:
https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21382660

Некоторые ссылки, которые я публикую на этом сайте, являются партнерскими. Если вы пройдете через них, чтобы совершить покупку, я получу небольшую комиссию (без дополнительных затрат для вас). Однако обратите внимание, что я рекомендую эти продукты из-за их качества и того, что у меня есть хороший опыт их использования, а не из-за комиссионных.

О Саре Дин

Сара Динг — основательница Juicing-for-Health.com.Она является сертифицированным тренером по здоровью, консультантом по питанию и специалистом по детоксикации. Она помогает занятым мужчинам и женщинам определить первопричину их проблем со здоровьем, чтобы устранить проблемы для оптимального физического / психического здоровья и благополучия.

Подробнее

Как лучше всего лечить сухой кашель? (с иллюстрациями)

Лучшее лечение сухого кашля — это сначала попытаться определить причину кашля; например, попытайтесь выяснить, вызвано ли это аллергией, сухим воздухом дома или на работе или такими привычками, как курение.Иногда сухой кашель просто сохраняется и после простуды. По возможности лучше попытаться устранить причину кашля; Тогда лучшим лечением будет поддержание водного баланса, выпив горячего чая с лимоном, или избавиться от першения в горле, полоская горло теплой соленой водой. Капли от кашля и лекарства от кашля также могут помочь в краткосрочной перспективе.

Добавление меда в чай ​​может помочь облегчить сухой кашель.

Если кашель вызван аллергией, лучшим лечением сухого кашля может быть прием лекарств от аллергии. Есть варианты, доступные без рецепта или по рецепту врача. Некоторые люди считают, что промывание носовых ходов теплым солевым раствором может помочь облегчить аллергию, а также избавиться от стойкого сухого кашля. Сухой кашель также может быть вызван курением. Единственное лечение этого типа кашля — бросить курить.

Есть много возможных средств от сухого кашля.

Сухой или пыльный воздух дома или на рабочем месте — еще одна ведущая причина стойкого сухого кашля.С качеством воздуха на работе мало что можно сделать, но дома увлажнитель, который оставляют работать все время или даже ночью, может помочь добавить в воздух дополнительную влагу. Эта дополнительная влажность может быть эффективным средством от сухого кашля. Очиститель воздуха также может быть добавлен в дом, если аллергены или пыль в окружающей среде являются проблемой. На работе может быть полезно просто поддерживать водный баланс в течение всего дня, выпивая много воды или чая.

Пастилки от кашля, содержащие мед или ментол, могут помочь подавить кашель.

Лучшее, что можно сделать, — это предотвратить пересыхание горла. Некоторые люди считают, что горячий чай с медом и / или лимоном успокаивает горло и облегчает сухой кашель. Однако мед никогда не следует давать детям младше одного года. Полоскание горла соленой водой также может увлажнить горло и помочь остановить кашель. Сон с приподнятой головой ночью может помочь в лечении кашля, а также предотвратить изжогу, которая также может вызвать кашель.

Использование домашнего увлажнителя воздуха может помочь облегчить сухой кашель.
Питьевая вода, как правило, является лучшим лечением от сухого кашля.
Сухой кашель может быть вызван курением, и единственное лекарство — бросить курить.Полоскание горла соленой водой может облегчить першение в горле.

Сухой щекочущий кашель

Введение

Сухой кашель — это кашель, вызванный воспалением в задней части глотки (глотка) или верхних дыхательных путях (трахея или бронхи).

Этот кашель может сопровождаться чувством раздражения в задней части глотки, которое облегчается кашлем — из-за этого сухой кашель также иногда называют «щекочущим кашлем».

В отличие от грудного кашля, сухой кашель не вызывается чрезмерным выделением слизи. Вот почему врачи называют сухой кашель «непродуктивным».

Чаще всего сухой клещевой кашель вызывается вирусными инфекциями. На этой странице представлена ​​информация о сухом клещевом кашле, связанном с простудой или гриппом.

Причины сухого клещевого кашля

Сухой клещевой кашель чаще всего вызывается вирусами простуды и гриппа.

Эти вирусы мы подбираем в основном руками. Затем они попадают в нос и рот, а затем попадают в заднюю часть глотки и верхние дыхательные пути.

Если наша иммунная система не в состоянии побороть эту инфекцию, вирусы проникают в ткани глотки и гортани, вызывая воспаление.

В отличие от инфекции дыхательных путей, инфекция этой области не может привести к чрезмерному выделению слизи. Однако это действительно приводит к воспалению, и именно это раздражает нервы, выстилающие дыхательные пути, вызывая кашлевой рефлекс. Сухой кашель может сохраняться даже после того, как инфекция исчезла.

Сухой клещевой кашель также может быть вызван загрязнением, задымлением или холодным воздухом.

На что мне обращать внимание?

Сухой кашель может быть вызван и другими заболеваниями, помимо простуды или гриппа. Обратитесь за медицинской помощью, если вы:

  • Кашель с кровью
  • Ощущаете одышку или хрипы
  • Страдаете астмой и испытываете сухой кашель, особенно ночью
  • Ваш кашель не проходит в течение 7 дней
  • Страдает необъяснимым постоянный кашель, длящийся более 8 недель
  • Также чувствуете усталость
  • Испытываете лихорадку
  • Обратите внимание на необъяснимую потерю веса

Лечение сухого кашля

Сухой кашель, вызванный вирусами простуды или гриппа, является просто симптомом инфекции, поэтому Первое, что нужно сделать, это вылечить простуду или грипп.Было доказано, что трава эхинацеи уменьшает тяжесть симптомов, а также сокращает количество дней болезни. Он работает, укрепляя иммунную систему.

Кроме того, существует ряд способов лечения сухого кашля, включая:

  • Средства для подавления кашля — лекарства, которые снижают чувствительность кашлевого рефлекса и обычно содержат химические вещества кодеин (из семейства опиумных) или дестрометорфан
  • Мед — отличный естественный способ успокоить слизистую оболочку задней стенки глотки
  • Травы, такие как ель, традиционно использовались для облегчения сухого клещевого кашля

Маловероятно, что антибиотики помогут людям, страдающим от сухого кашля. кашель, так как эти препараты действуют только на бактерии, и большинство случаев сухого кашля является результатом вирусных инфекций.Ваш врач может назначить антибиотики, если у вас есть основное заболевание легких или если он считает, что у вас «вторичная» бактериальная инфекция.

Рекомендации по образу жизни при сухом кашле

Если вы курите, вы должны уменьшить количество потребляемых сигарет, чтобы уменьшить раздражение дыхательной системы. Вы также можете воспользоваться шансом навсегда остановиться.

Кроме того, вам помогут:

  • Убедитесь, что вы пьете достаточно воды. Кашель в течение всего дня может вызвать обезвоживание.
  • Высыпайтесь и отдыхайте. Это повысит шансы вашей иммунной системы на борьбу с инфекцией, вызывающей сухой кашель.
  • Избегайте задымленного, закрытого или влажного воздуха, поскольку это усугубит проблему.
  • Прогулка на свежем воздухе может быть полезной для вас, но учтите, что если у вас сухой кашель, резкое изменение температуры воздуха, поступающего в легкие, может привести к приступу кашля.

Дополнительная литература:
Кашель
Грудной кашель

20+ лучших домашних средств, чтобы избавиться от естественного кашля

Кашель — это рефлекторная реакция верхних дыхательных путей, характеризующаяся быстрым выбросом воздуха из легких через рот .Это естественный способ организма прочищать горло и дышать от посторонних частиц, раздражителей, жидкостей и слизи. Здоровые люди иногда кашляют, что совершенно нормально. Однако кашель, который сохраняется в течение нескольких недель, может указывать на проблему со здоровьем, требующую лечения.

Типы кашля

Кашель можно условно разделить на два типа: сухой и влажный. Как следует из названия, влажный кашель (иногда называемый грудным кашлем) производит жидкие выделения в виде мокроты (мокроты).Мокрота при влажном кашле может быть желтоватой или зеленоватой, что указывает на наличие бактериальной инфекции. С другой стороны, при сухом кашле мокрота не выделяется. Это может вызвать раздражение легких и горла и может быть признаком вирусной инфекции.

Различные подтипы сухого кашля можно разделить на следующие группы:

Этот тип кашля представляет собой просто рефлекторный спазм дыхательных путей, вызванный раздражителем. Стрессовый кашель не выделяет мокроты и не связан с какими-либо инфекциями.

  • Круп или сухой лающий кашель

Круп — это сухой кашель, который вызывает отчетливый лающий звук. Звук лая возникает из-за опухоли или вирусной инфекции чуть ниже голосового аппарата в гортани. Другие симптомы могут включать боль в горле и затрудненное дыхание.

Сухой отрывной кашель в основном развивается при вирусной инфекции верхних дыхательных путей (носа и горла). Отличительным признаком этого типа кашля является ощущение, что что-то застряло в горле.

Вакцина от коклюша существует, и, хотя случаи заражения редки, в основном это заболевание поражает детей. Коклюш вызван бактериальной инфекцией. Пациенты с этим заболеванием испытывают более тяжелые приступы быстрого кашля, за которыми следует глубокий вдох, издающий «коклюш». Эти приступы глубокого, быстрого кашля вызывают временную нехватку кислорода, и, следовательно, ребенок может посинеть во время тяжелых приступов.

Что вызывает кашель?

Когда нервные окончания в дыхательных путях раздражаются, естественной реакцией организма является откашливание раздражителя.Вещества, которые раздражают эти нервные окончания, могут быть любыми: от пыльцы и дыма до частиц пищи и микробов.

За исключением удушья, кашель может указывать на наличие инфекции верхних дыхательных путей или других заболеваний. Итак, кашель по своей сути не болезнь, а скорее симптом. С другой стороны, кашель, связанный с заболеванием, может быть острым или хроническим, и его продолжительность зависит от основной причины инфекции.

Причины острого кашля

Острый кашель обычно длится 3 недели или меньше, и как инфекции, так и раздражители могут способствовать кратковременному кашлю.Вот краткое описание распространенных причин острого кашля:

  • Инфекции верхних дыхательных путей (например, простуда, грипп, ларингит и коклюш)
  • Инфекции нижних дыхательных путей, такие как пневмония и бронхит
  • Раздражители, такие как пыль и дым
  • Аллергические реакции, такие как сенная лихорадка и ринит

Если кратковременный кашель не лечить на ранней стадии, он может стать подострым. Подострый кашель длится от 3 до 8 недель и может сохраняться даже после того, как пройдет простуда или другая респираторная инфекция.

Причины хронического кашля

Хронический кашель — это кашель, который сохраняется более 8 недель. Постоянный кашель чаще всего возникает в результате хронических заболеваний, таких как:

Кашель у пациентов с астмой может сопровождаться хрипом или затрудненным дыханием. Симптомы имеют тенденцию ухудшаться после воздействия пыльцы, холодного воздуха, дыма, духов или других раздражителей.

  • Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

ГЭРБ — это заболевание пищеварительного тракта, часто вызываемое слабой мышцей между желудком и пищеводом.Эта слабость позволяет желудочной кислоте отбрасывать обратно (рефлюкс) в пищевод. Эти желудочные соки иногда достигают задней стенки глотки и оставляют горькое послевкусие.

Поскольку желудочная кислота оказывает разъедающее действие, она также раздражает горло, вызывая хронический кашель. В более тяжелых случаях кислотного рефлюкса желудочный сок может попасть в дыхательные пути и повредить ткани легких.

Синусит — это заболевание, вызванное выделением излишка слизи в горло. Постназальная капельница раздражает горло и часто вызывает влажный кашель.

Эти инфекции нижних дыхательных путей вызывают как острый, так и хронический кашель. Вирусы, бактерии и грибки могут вызывать пневмонию или бронхит. Таким образом, лечение зависит от конкретного патогена, вызывающего инфекцию.

Курение и аллергические реакции — другие причины хронического кашля. Вы также можете страдать от постоянного кашля, если принимаете определенные лекарства, особенно ингибиторы АПФ, используемые для лечения высокого кровяного давления.

Лучшие домашние средства для естественного избавления от кашля

Кашель, острый или хронический, является симптомом, который значительно снижает качество жизни пациента.Если он будет постоянным, у вас могут возникнуть проблемы со сном, общением или концентрацией внимания на работе. Продолжительный кашель также может привести к побочным эффектам, таким как боль в груди, истощение, потеря контроля над мочевым пузырем и головокружение.

К счастью, вы можете лечить кашель лекарствами, отпускаемыми без рецепта. Но если вы предпочитаете избегать химикатов и фармацевтических препаратов, вот некоторые из лучших домашних средств для избавления от кашля естественным путем:

  1. Увеличьте потребление жидкости

Употребление большего количества жидкости поможет вам почувствовать себя лучше при кормлении кашлем.Сохранение гидратации особенно важно, если вы теряете жидкость через мокроту или пот из-за высокой температуры. Также будут полезны теплые напитки, поскольку они разжижают выделения слизи и предохраняют горло от раздражения. Когда слизь прекращается, откашливаться становится намного легче.

Для достижения наилучших результатов избегайте газированных напитков и цитрусовых соков, которые могут вызвать раздражение при боли в горле. Вместо этого пейте горячий чай с лимоном, кипяченую воду с медом или теплый бульон, чтобы ослабить заложенность носа и уменьшить кашель.

  1. Полощите горло соленой водой

Полоскание горла соленой водой — это проверенный временем способ успокоить боль в горле, которая приводит к кашлю. Это также, пожалуй, самое недорогое средство от раздражающего кашля. Чтобы использовать этот метод, все, что вам нужно сделать, это:

  • Смешайте 1/2 чайной ложки соли и 8 унций теплой дистиллированной воды.
  • Выпейте соленую воду и полощите горло около 60 секунд. Не глотайте полоскание, а выплюньте его, когда закончите.

Соль обладает природными антисептическими свойствами, а теплая вода увлажняет сухое горло.Объедините эти два лечебных эффекта, и вы получите натуральное средство, которое поможет вылечить кашель.

  1. Мед

Мед — натуральное успокаивающее средство. Другими словами, снимает раздражение слизистых оболочек, образуя защитную пленку. Это может значительно уменьшить кашель и успокоить раздраженное горло. Некоторые исследования даже показали, что свойства меда подавлять кашель столь же эффективны, как и отпускаемые без рецепта лекарства, содержащие декстрометорфан.

Вы можете съесть ложку меда или добавить его в теплые напитки при лечении кашля.Также совершенно безопасно давать мед детям старше двух лет. Просто помните, что мед нельзя давать младенцам младше 12 месяцев, так как он может вызвать серьезный вид пищевого отравления, известный как детский ботулизм.

  1. Чай с тимьяном

Тимьян может быть эффективным средством борьбы с сухим, раздражающим кашлем. Он богат флавоноидами, которые расслабляют мышцы горла, участвующие в процессе кашля. Эти соединения также уменьшают воспаление в дыхательных путях, уменьшая кашель и повышая комфорт.

Масло тимьяна токсично для употребления, но вы можете использовать свежие или сушеные листья растения для приготовления чая. Для заваривания чая с тимьяном:

  • Добавьте 2 чайные ложки измельченных листьев тимьяна или 3 свежих веточки в 1 стакан (или 8 жидких унций) воды
  • Накройте чашку и настаивайте в течение 10 минут, чтобы извлечь аромат тимьяна.
  • Процедите чай с тимьяном и пить горячим. Добавьте столовую ложку меда, чтобы успокоить раздражение в горле.
  1. Мята перечная

Мята перечная — отличное натуральное отхаркивающее средство от сухого кашля.Он содержит ментол — ингредиент, открывающий дыхательные пути за счет разрушения слизи. Масло перечной мяты продается в аптеках и магазинах здоровья. Вы также можете использовать его в паровых банях, чтобы избавиться от заложенных дыхательных путей или стимулировать выделение слизи. Просто добавьте 3–4 капли масла в горячую воду и вдохните пары мяты перечной, накинув полотенце на голову.

Другой вариант — приготовить мятный чай с лимонным соком и сырым медом. Для достижения наилучших результатов вы должны пить смесь, пока она еще горячая.

  1. Эвкалипт

Эвкалипт — один из общих ингредиентов многих лекарств, таких как леденцы, сиропы от кашля и мази. Он обладает большой лечебной силой, особенно при симптомах простуды, таких как кашель. Если ваши дыхательные пути перегружены, нанесите немного эвкалиптового масла на грудь и нос, чтобы избавиться от слизи. Масло имеет особую эссенцию, которая снимает заложенность носа, и вы можете использовать его в ваннах, а также для успокоения раздраженных дыхательных путей.

Эвкалипт также содержит цинеол, активный ингредиент, облегчающий кашель, как отхаркивающее лекарство. Употреблять масло внутрь небезопасно, но сушеные листья можно использовать для приготовления чая. Однако имейте в виду, что эвкалипт не следует употреблять пациентам с астмой, низким кровяным давлением, заболеваниями почек или печени.

  1. Лимон

Лимоны — богатый источник витамина С, который помогает бороться с инфекциями. Поэтому добавление этого фрукта в свой рацион принесет вам много пользы при выздоровлении от кашля.Чтобы приготовить домашний сироп от кашля, просто смешайте 1 столовую ложку свежего лимонного сока с таким же количеством меда. Кроме того, употребление лимонного сока, смешанного с медом, может облегчить боль в горле и подавить желание кашлять.

  1. Имбирь

Трава имбиря оказывает лечебное действие при кашле, особенно при сухом кашле. Он действует как естественное отхаркивающее средство и, следовательно, способствует расщеплению и удалению слизи из легких.

Пережевывание свежего сырого имбиря останавливает раздражающую струйку постназальных выделений, которая в первую очередь вызывает кашель.Вы также можете натереть или нарезать небольшой кусочек имбиря и добавить его в кипяченую воду или чай, чтобы извлечь аромат. Пейте этот травяной раствор 3-4 раза в день, чтобы избавиться от постоянного кашля, боли в горле и заложенности.

  1. Чеснок

Укрепите свою иммунную систему, употребляя сырой чеснок или используйте его в кулинарии для приготовления теплых бульонов. Чеснок обладает антимикробными и антибактериальными свойствами, которые помогают при лечении кашля.Вот простое чесночное средство для облегчения симптомов кашля:

  • Добавьте 3–4 зубчика чеснока в 16 унций воды и доведите до кипения.
  • Когда вода остынет до комнатной температуры, добавьте столовую ложку меда и выпейте смесь.
  1. Ешьте больше ананаса

Ананас — это богатый питательными веществами фрукт, наполненный витамином С. И хотя он укрепит вашу иммунную систему, вы также получите дополнительную силу борьбы с кашлем от этого фрукта.Ананас содержит бромелайн — фермент, подавляющий кашель и разжижающий слизь. Некоторые исследования также предполагают, что это соединение помогает облегчить раздражение носовых пазух, вызванное аллергией, которое вызывает кашель.

Вы можете купить добавки бромелаина в аптеках без рецепта врача. Однако эти препараты не идеальны для пациентов, принимающих антикоагулянты. Чтобы избежать побочных эффектов, поговорите со своим врачом о приеме добавок бромелайна, особенно если вы принимаете какие-либо другие лекарства.

  1. Ромашка

Настоятельно рекомендуется выпивать 1 стакан ромашки перед сном, если кашель не дает вам уснуть ночью.Ромашка вызывает сон, что важно при лечении кашля. В сочетании с натуральным средством от кашля ромашка может помочь вам лучше спать.

  1. Куркума

Куркума лечит сухой кашель простым и естественным способом. Вот несколько советов по включению куркумы в схему лечения кашля:

  • Смешайте 1 чайную ложку куркумы с 1 столовой ложкой меда. Используйте это средство 2–3 раза в день, чтобы избавиться от сухого кашля.
  • Вы также можете смешать по 1 чайной ложке порошка куркумы и черного перца в стакане кипяченой воды.Добавьте палочки корицы и добавьте столовую ложку меда. Выпивайте 1 стакан этой смеси в день, пока симптомы кашля не начнут улучшаться.
  • Или приготовьте травяной чай, добавив по 1 чайной ложке порошка куркумы и семян карамболя в кипящую воду. Смешайте 1/2 стакана молока с водой и добавьте немного меда по вкусу. Пейте этот травяной раствор 2–3 раза в день, чтобы облегчить постоянный кашель.
  1. Пробиотики

Пробиотики — это полезные микроорганизмы, попавшие в организм для поддержания здорового микробного баланса.Они не лечат кашель напрямую, а поддерживают иммунную функцию, помогая бороться с инфекциями.

Пробиотики можно найти во многих продуктах питания, но йогурты с живыми и активными культурами являются лучшими источниками этих полезных бактерий. В качестве предостережения: молочные продукты, такие как йогурт, имеют тенденцию к сгущению мокроты. Поскольку густая мокрота плохо откашливается, обязательно ограничьте потребление йогурта. Существуют также добавки с пробиотиками, которые могут стать альтернативой йогурту.

  1. Зефир

Зефир веками использовался для лечения боли в горле и снятия сухого кашля.Его получают из многолетнего растения под названием Althaea officinalis. Это растение выделяет слизь, густое клейкое вещество, которое покрывает горло, чтобы остановить сухой, раздражающий кашель.

Зефир особенно полезен при лечении хронического кашля, вызванного длительным приемом ингибиторов АПФ. Вы можете купить травяной чай, содержащий корень алтея, в магазинах натуральных продуктов.

Другой вариант — заварить зефир из сушеных листьев или корней растения. Кроме того, есть также капсулы, содержащие эту траву для тех, кто предпочитает добавки.Однако имейте в виду, что зефир не рекомендуется в качестве средства от кашля для детей.

  1. Белая борзая

Белая борзая — травяной экстракт, известный своей способностью вызывать секрецию слизи. Это естественное отхаркивающее средство, вызывающее влажный продуктивный кашель. Таким образом, вы можете использовать его для очистки перегруженных трахеи, бронхов или легких.

Эта трава часто выпускается в виде порошка или в виде сока. Используйте в чае и пейте 3 раза в день, чтобы успокоить сухой кашель.Вы можете добавить немного меда, так как белая борзая имеет ярко выраженный горький вкус. В качестве альтернативы можно приобрести фармацевтические леденцы, в состав которых входит эта трава.

  1. Кайенский перец или черный перец

Кайенский перец и черный перец в основном используются в кулинарии. Однако эти специи не ограничиваются кулинарным миром. Многие люди не знают, что перец — отличное средство от грудного кашля. Это помогает стимулировать отток и кровообращение слизи, позволяя вывести всю лишнюю мокроту, которая сковывает легкие.

Есть несколько способов использования кайенского или черного перца от кашля. Вот некоторые примеры:

  • 1 чайная ложка свежемолотого черного перца, смешанная с 1 столовой ложкой меда и 8 унциями воды. Мед не только делает этот раствор пригодным для питья, но и добавляет ему антибактериальные свойства.
  • Приготовьте домашний сироп от кашля, смешав 1/4 чайной ложки кайенского перца с 1/4 чайной ложки молотого имбиря, 1 столовой ложкой меда, 1 столовой ложкой яблочного уксуса и 2 столовыми ложками воды.Пейте сироп 2–3 раза в день до улучшения симптомов.
  1. Виноград

Как и лимоны и ананасы, виноград также содержит витамин С, который укрепит защитные силы вашего организма при борьбе с вирусными и бактериальными инфекциями. Особые отхаркивающие свойства, которыми обладает виноград, делают его полезным при кашле. Чтобы использовать виноград при кашле, просто съешьте фрукты или смешайте их, чтобы получился свежий сок.

  1. Чай из корня солодки

Корень солодки действует как успокаивающее и отхаркивающее средство.Помимо разжижения слизи, он помогает облегчить работу дыхательных путей. В значительной степени лечебные свойства корня солодки можно отнести к его главному активному ингредиенту, глицирризину. Этот фермент помогает успокоить воспаление, которое может раздражать горло или блокировать носовые проходы.

Сушеный корень солодки можно купить как приправу для приготовления чая. Просто добавьте 2 столовые ложки порошка в 8 унций пресной воды и заварите чашку горячего чая из корня солодки. Пейте по 2 чашки в день, чтобы ускорить выздоровление от инфекции, связанной с кашлем.Важно отметить, что люди, принимающие стероиды, или люди с проблемами почек плохо реагируют на корень солодки.

  1. Используйте увлажнитель воздуха

Сухой воздух может усугубить кашель или сделать его более стойким. Когда в воздухе нет влаги, слизь затвердевает. Сухие выделения не передвигаются легко и поэтому могут затруднить дыхание, когда выделения застревают в легких или горле. Излишне говорить, что откашливание полусухих соплей может быть неудобным. Таким образом, создание влажной среды поможет успокоить кашель.Для этого можно использовать увлажнитель воздуха, но не забывайте регулярно его чистить. Влага в увлажнителях создает питательную среду для плесени или грибка. Эти болезнетворные микроорганизмы могут попасть в воздух, если увлажнитель не будет содержать в чистоте.

  1. Избавление от раздражителей в воздухе

Защита окружающей среды от аллергенов очень важна, если вы склонны испытывать кашель при воздействии раздражителей. Духи, освежители воздуха и даже ароматное мыло могут показаться безвредными при использовании их дома.Но эти вещества могут вызывать раздражение носовых пазух, что является предвестником хронического кашля.

Если вы страдаете астмой или имеете очень чувствительные дыхательные пути, выясните, какие аллергены вызывают приступы кашля и чихания, и постарайтесь их избежать.

  1. Примите теплые ванны и душ

Пар от горячей ванны или душа увлажняет дыхательные пути, облегчая откашливание мокроты. Горячие ванны успокаивают, когда у вас кашель, связанный с простудой, поскольку они также помогают избавиться от заложенности носа или насморка.Самое замечательное в горячих ваннах то, что вы можете сделать их еще более лечебными. Все, что вам нужно сделать, это смешать воду для купания с несколькими каплями эфирных масел, таких как масло эвкалипта или чайного дерева, которые помогают бороться с бактериями и вирусами.

  1. Достаточно отдыхать

Высыпание не только способствует быстрому выздоровлению от кашля, но и в первую очередь помогает предотвратить заболевание. Когда вы засыпаете, ваше тело вздыхает с облегчением.Это единственный раз, когда он может построить новые клетки, укрепить иммунную систему и подготовиться к следующему дню.

Если из-за приступов кашля вы не можете уснуть всю ночь, попробуйте спать с приподнятой головой. Несколько дополнительных подушек избавят вас от ощущения, будто вы задыхаетесь от мокроты, и улучшат качество вашего сна.

Варианты лечения кашля / лекарства

Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут облегчить симптомы кашля. Вы можете использовать разные виды лекарств от кашля.Какие лекарства вам следует принимать, во многом зависит от основного состояния, вызывающего кашель. Обычные лекарства, используемые для лечения кашля, включают:

Эти лекарства не действуют при вирусных инфекциях. Антибиотики эффективны только в том случае, если ваш кашель вызван бактериальной инфекцией дыхательных путей.

Хронический кашель, вызванный кислотным рефлюксом, можно предотвратить с помощью антацидов. Однако этот вариант следует рассматривать только в том случае, если изменение образа жизни не привело к улучшению состояния ГЭРБ. В более тяжелых случаях пациентам с хроническим кислотным рефлюксом может потребоваться операция для решения проблемы.

Если у вас часто случаются приступы кашля по ночам, вам лучше спать с помощью средства от кашля. Эти лекарства особенно полезны при постоянном сухом кашле. Следует отметить, что откашливание мокроты является продуктивным, так как снимает заложенность легких.

  • Антигистаминные препараты и лекарства от астмы

Антигистаминные препараты сдерживают раздражители. Это также полезные лекарства для пациентов, которые испытывают кашель из-за аллергических реакций.С другой стороны, лекарства от астмы расширяют дыхательные пути и предотвращают воспаление, помогая лечить кашель, связанный с астмой.

  • Отхаркивающие и противоотечные средства

Эти лекарства помогают очистить верхние и нижние дыхательные пути от избыточной секреции. На рынке есть множество противозастойных средств в форме пастилок, мазей и бальзамов. К наиболее распространенным относятся фенилпропаноламин и псевдоэфедрин. Что касается отхаркивающих средств, то эффективным ингредиентом, на который следует обратить внимание, является гвайфенезин.

Когда обращаться к врачу

Легкий кашель никогда не является поводом для беспокойства и обычно проходит в течение 3 недель без необходимости медицинской помощи. Тем не менее, обязательно обратитесь к врачу, если у вас есть:

  • Кормили кашель более 3 недель без каких-либо улучшений
  • Сильные симптомы кашля, которые продолжают ухудшаться
  • Боль в груди или откашливание мокроты с кровью
  • Приступы кашля, которые вызывает затрудненное дыхание или одышку
  • Значительное увеличение лимфатических узлов на шее
  • Внезапная потеря веса после развития заболевания, связанного с кашлем

Ваш терапевт может назначить рентген грудной клетки, а также тесты на аллергию и дыхание, чтобы определить, есть ли Причина хронического кашля связана с каким-либо заболеванием.Анализ мокроты также поможет определить вирусную или бактериальную инфекцию кашля, чтобы можно было назначить правильное лекарство.

Как быстро избавиться от сухого кашля? Причины и домашние средства

Начинается с першения в горле. Затем вы чувствуете, что приближается кашель. Вы пытаетесь остановить это, а от этого всегда становится хуже. Затем это начинается. Сухой, отрывистый, усиливающийся кашель, который пугает ваших коллег и не дает вам уснуть по ночам.

Хотя кашель полезен для вашего организма, мы все хотим знать, как быстро избавиться от сухого кашля.Безрецептурные и прописанные лекарства работают хорошо, но есть домашние средства от сухого кашля, которые можно найти в собственном шкафу.

Итак, читайте дальше, когда мы обсудим причины сухого кашля и некоторые домашние средства, которые могут помочь вам снова почувствовать себя самим собой в кратчайшие сроки.

Причины сухого кашля

Сухой кашель называют непродуктивным кашлем, потому что он не выделяет мокроту или мокроту. Это происходит, когда мозг воспринимает раздражитель или закупорку в горле как угрозу и побуждает организм удалить его.

Сухой кашель может быть вызван несколькими причинами: от раздражителей в воздухе, которым мы дышим, до хронических проблем со здоровьем.

  • Простуда или грипп
  • Аллергия
  • Кислотный рефлюкс
  • Постназальный капель
  • Сигаретный дым
  • Загрязнители окружающей среды
  • Астма
  • Инфекция носовых пазух
  • Пневмония

10 способов быстро избавиться от сухого кашля

1. Имбирь

Имбирь можно использовать в различных формах, чтобы помочь успокоить сухой кашель, так как считается, что он способствует выработке слюны и разрушению слизи.Если вы можете выдержать сильный вкус, съешьте только что нарезанный кусок, посыпанный солью. Вы также можете добавить имбирь в чашку чая с добавлением меда или листьев базилика. Другой вариант — использовать сок измельченного имбиря, смешанный с 10 листьями тулси. Можно добавить мед или сахар по вкусу. Используйте это три раза в день.

2. Чеснок

Антимикробные свойства зубчиков чеснока могут помочь успокоить горло, облегчить боль при кашле и успокоить кашель. Чеснок также может облегчить зуд в области горла во время сухого кашля.Попробуйте смешать зубчик измельченного чеснока с медом и несколькими каплями гвоздичного масла для быстрого облегчения. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10594976)

3. Мед

Мед, покрывающий перепонки в горле, подавляет сухой кашель. Мед смешать со стаканом теплой воды и выпить.

Вы также можете съесть ложку меда перед сном, чтобы обеспечить спокойный сон. Лучше всего использовать органический мед, поскольку некоторые бренды могут содержать добавленные ингредиенты, которые могут вызвать раздражение при боли в горле.

4.Чай

Обычный черный чай — лекарство от кашля и раздражения горла. Пока чай горячий, вы можете добавить в него различные упомянутые продукты, например, капли имбиря и меда. Не забудьте накрыть чай, пока он заваривается, чтобы в пару было тепло и успокаивающие масла.

5. Пар

Если говорить о паре, то вдыхание пара — один из самых эффективных способов подавить неприятный кашель. Стоите ли вы под горячим душем или пользуетесь испарителем, пар может помочь удалить раздражители горла и успокоить дыхательные пути.Вы также можете накрыть голову полотенцем и наклониться над миской с кипящей водой, чтобы вдохнуть пары.

6. Лист базилика

Чтобы успокоить кашель за счет уменьшения отека горловых желез, измельчите лист базилика, чтобы получить сок. Добавьте щепотку соли перед пероральным приемом одной чайной ложки сока. Делайте это дважды в день в течение одной недели.

7. Солевое полоскание

Многие доверяют, что водно-солевой раствор, передаваемый из поколения в поколение, разжижает раздраженные оболочки горла.Смешайте теплую воду с солью и полощите горло два раза в день. Старайтесь не глотать, так как это вызовет еще больший дискомфорт в горле.

8. Куркума

Многие пациенты обращаются к куркуме, популярной специи во многих азиатских блюдах, для облегчения кашля. Куркумин, обнаруженный в составе мощной травы, показал антибактериальные свойства в исследованиях. Добавьте чайную ложку порошка куркумы в горячую соленую воду для полоскания горла или смешайте с теплым молоком, чтобы получить успокаивающий напиток.

9. Лук репчатый

Лук, который вызывает слезы на глазах, также выводит раздражители из горла.Просто вдохните сильный аромат свежесрезанного лука. Вы также можете пить смесь запеченного лукового сока, чая и меда один раз в день для облегчения. Другой вариант — смешать ½ чайной ложки лукового сока с одной чайной ложкой меда и пить дважды в день.

10. Лимонный

Боритесь с противовоспалительными свойствами лимона. Пейте смесь из двух столовых ложек лимонного сока и одной столовой ложки меда несколько раз в течение дня. Вы также можете добавить в смесь щепотку кайенского перца.

Зуд, першение в горле и тянущий сухой кашель должны исчезнуть в течение нескольких дней после использования этих средств.

Если вы решите использовать лекарство, отпускаемое без рецепта, Гарвардский университет предлагает использовать средство от кашля, а не отхаркивающее. Подавители действуют так, как они звучат, подавляя кашель, поскольку они содержат активный ингредиент декстрометорфан.

В 2004 году были проведены исследования эффективности ингредиентов сиропа от кашля, таких как декстрометорфан и дифенгидрамин.Эти основные компоненты для борьбы с кашлем не улучшали и не подавляли кашель лучше и быстрее, чем сироп плацебо, назначенный другой группе.

Если сухой кашель не проходит через неделю или сопровождается симптомами усталости, похудания, отека ног и одышки, возможно, вам следует обратиться за профессиональной медицинской помощью. При кашле с кровью во время сухого кашля необходимо немедленно обратиться в отделение неотложной помощи.


Связанный:


Источники:
Хафизур, «Как быстро избавиться от сухого кашля», Health That, 23 января 2017 г .; http: // www.healththat.com/how-to-get-rid-of-a-dry-cough/, последний доступ 9 февраля 2017 г.
Суреш, А., «10 лучших домашних средств от кашля для мгновенного облегчения», Сайт здоровья , 22 декабря 2015 г .; http://www.thehealthsite.com/diseases-conditions/how-to-get-instant-relief-from-cough/, последний доступ 9 февраля 2017 г.
«Домашние средства от кашля», 10 лучших домашних средств; http://www.top10homeremedies.com/home-remedies/home-remedies-for-cough.html, последний доступ 9 февраля 2017 г.
«7 природных средств от постоянного и сухого кашля», Ежедневные корни; http: // dailyroots.