Содержание

Лечение сухого кашля у детей и взрослых

Сухой кашель — это безусловный рефлекс, который выполняет функцию очищения дыхательных путей от различных раздражителей — мокроты, слизи, гноя, инородных тел, тем самым помогая очищать бронхиальное дерево и трахею.

Обычно, сухой кашель появляется в начале любого инфекционного, вирусного заболевания, простуды. В зависимости от возбудителя болезни и иммунного ответа, его интенсивность может быть различной, от незначительного до изнуряющего, приступообразного, усиливаясь во время сна.

Как лечить сухой кашель у детей и взрослых, какие препараты и народные средства можно использовать для его облегчения и скорейшего перевода во влажный? Об этом наша статья.

Причины сухого кашля у детей и взрослых

Прежде, чем начинать лечение сухого кашля, следует установить причину, вызвавшую его появление. Если это банальная простуда или грипп, то при постельном режиме, обильном питьевом режиме, симптоматической терапии через несколько дней сухой кашель становиться продуктивным со светлой мокротой — это хороший знак, указывающий, что человек выздоравливает.

Сухой кашель — это повод для обращения к терапевту, так как за ним может скрываться целый ряд заболеваний. Тем более, если сухой кашель не проходит 10 и более дней — это серьезный повод для обращения к терапевту или педиатру.

Врач, на основании осмотра, анамнеза пациента, может направить на следующие анализы и диагностику:

  • Общий анализ крови
  • Флюорографию при подозрении на пневмонию или если не делалась за последние 2 года
  • По показаниям – рентгенографию в 2 проекциях (подозрение на рак, туберкулез, саркаидоз)
  • Посев мокроты при изменениях на флюорографии или рентгенографии и для декретированных групп.
  • При гнойной мокроте и наличии мощностей в лаборатории – посев мокроты для выявления возбудителя и чувствительность к антибиотикам (в поликлиниках не делается).
  • При подозрении на бронхиальную астму – спирография с пробами (на беротек, холодовой).
  • При необходимости – направление к аллергологу для скарификационных проб на аллергию и осмотр ЛОРа с мазками из зева и глотки на эозинофилию.
  • При рентгенологической диагностике опухолей – бронхоскопию, МРТ или КТ по показаниям.
  • При инородных телах – осмотр ЛОРа, бронхоскопию
  • При подозрении на коклюш – анализы крови на иммуноглобулины или ПЦР слизи из зева.

Основные причины сухого кашля у детей и взрослых:

  • ОРВИ, грипп, простуда (чем грипп отличается от ОРВИ)
  • Бронхиальная астма, ХОБЛ, раздражение дыхательных путей от химических веществ — бронхоспазм, аллергический кашель
  • Насморк, синусит, гайморит, аденоиды, хронический аллергический ринит
  • Детские инфекционные заболевания — дифтерия, ложный круп (лающий кашель у ребенка) и такие, которые бывают и у взрослых — коклюш, корь.
  • Плеврит, пневмония, острый или хронический бронхит, трахеит, трахеобронхит, фарингит, ларингит (лечение у детей).
  • Онкологические заболевания органов дыхательной системы — рак легких, рак бронхов, рак горла, гортани и пр.
  • Саркоидоз
  • Застойная сердечная недостаточность, аневризма аорты
  • Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь
  • Кашель курильщика
  • Туберкулез
  • Инородное тело в органах дыхания — чаще всего бывает и вызывает сухой кашель у детей.

Как правильно лечить сухой кашель у детей и взрослых

Если сухой кашель не вызван простудными и вирусными заболеваниями, то следует исключить туберкулезную, онкологическую, сердечную или аллергическую этиологию появления кашля. После тщательной диагностики, на основании установленного диагноза, назначается соответствующее лечение. А мы рассмотрим варианты лечения непродуктивного кашля при самых распространенных вариантах его появления — при простудных, вирусных, инфекционных заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей.

Лекарства от сухого кашля

  • Препараты центрального действия, подавляющие кашель: Бутамират (синекод), Глаувент (детям от 4 лет).
  • Комбинированные лекарства: Кодтерпин, Коделак (с 2 лет) дополнительно улучшают отхождение мокроты, разжижают мокроту Стоптуссин (детям старше месяца), Гликодин (от 12 месяцев), с жаропонижающим действием – Гриппостад (с 6 лет).
  • Периферического действия средства от кашля: Левопронт (с 2 лет), Либексин (с 3 лет).

Обильное теплое питье при сухом кашле — залог быстрого выздоровления

Обильное теплое питье — это банальная фраза, все об этом знают, но порой не придают этому важному компоненту лечения особого значения. А ведь от того, сколько жидкости выпивает больной, напрямую зависит скорость перехода сухого кашля во влажный с мокротой при различных простудных и вирусных заболеваниях. Пить можно следующие витаминизированные напитки:

  • Клюквенный морс, кисель из смородины, малины
  • Отвары лечебных трав, при отсутствии аллергии на них — это отвары подорожника, мать и мачехи, солодки, шалфея, шиповника
  • Горячий чай с лимоном, медом, малиной
  • Полезно пить теплое козье молоко, при этом растопить в нем кусочек сливочного масла или добавить миндальное масло, мед (но только тем, кто не страдает панкреатитом). Очень хорошо пить такой напиток на ночь.
  • Сок чёрной редьки с медом
  • Теплая минеральная щелочная вода без газов
  • Настои корня солодки

Ингаляции при сухом кашле

Ингаляции — это также является очень эффективным способом смягчения сухого кашля. Для осуществления ингаляций можно использовать специальные приборы — небулайзеры, ингаляторы, а также можно их проводить старинным способом — дыхание над паром, укрывшись полотенцем, также можно использовать носик чайника, и вдыхать пары через бумажный конус. Растворы для ингаляций могут самыми разнообразными:

  • Медикаментозные средства Лазолван, Амбробене, АЦЦ инъект, Флуимуцил, Синупрет, Ротокан, Толзилгон Н, экстракт календулы.

  • Отвары различных лекарственных трав —  шалфей, зверобой, ромашка, календула, листья малины, мята перечная, мать-и-мачеха, листья эвкалипта, можжевельника, сосновые почки, готовые сборы Эвкаром №1 или Ингафитол сбор для ингаляций (ромашка и шалфей).
  • Подробнее о способах проведения ингаляций, лекарственных средствах, различных растворах для ингаляций при бронхите, ларингите, простуде, гриппе читайте в нашей статье.

Растирания, массаж, компрессы для лечения непродуктивного кашля у детей

Растирания, массаж, компрессы — любые разогревающие процедуры можно производить только если нет высокой температуры тела у больного. Особенно осторожно следует относиться к таким средствам при лечении сухого кашля у детей.

Если у ребенка сухой кашель является аллергическим или вызванным коклюшем или ложным крупом — в этих случаях использование различных сильно пахнущих или аллергенных средств может ухудшить состояние, особенно часто вызывает аллергию мазь — Доктор Мом, в состав которой входит — камфора, ментол, эвкалиптовое, мускатное, скипидарное масло, тимол. К мазям, оказывающим разогревающее действие, можно отнести — Доктор Мом, Барсучок, Пульмекс, Эвкабал — многие педиатры не советуют использовать эти мази детям до 2 лет, а в случае, если ребенок склонен к аллергии, то не использовать совсем.

Что касается массажа, то его также можно производить только при невысокой температуре тела, при отсутствии даже подозрений на осложнения от орви или гриппа. Лучше всего он помогает при бронхитах, поскольку массаж призван улучшать отхождение мокроты, но также можно производить его и при облегчении состояния при непродуктивном кашле у детей и взрослых. Дренажный массаж должен производиться очень старательно, после теплой ванны. После массажа ребенку следует полежать примерно полчаса, при этом его следует укрыть теплым одеялом, а на ночь можно сделать компресс.

Для компресса можно сделать такой раствор — 1 ст. ложка подсолнечного масла, 1 ст. ложка водки, 1 ст. ложка меда — эту смесь следует разогреть на водяной бане. Намочить в этом растворе льняную тряпочку, таким размером, чтобы закрыть шею и межлопаточную зону, сверху тряпочки положить вату, затем целлофан. К спинке малыша следует примотать компресс с помощью шарфа или косынки. Следует учитывать, что ребенку так придется спать всю ночь, узелки следует сделать маленькими и расположить их сбоку. Каждый день такой компресс делать не стоит, лучше через день.

В комнате, в которой спит ребенок с компрессом должен быть прохладный воздух. Очень осторожно следует использовать спирт для компрессов, нельзя его использовать в больших количествах, поскольку кожа у детей до 7 лет частично выполняет функцию дыхания, и при передозировке может произойти алкогольное отравление малыша. То же касается и использования уксуса для снятия температуры — это старый народный метод снижения температуры у ребенка нередко приводит к отравлениям, не стоит им пользоваться.

Лекарственные растения в помощь

Применение лекарственных растений — в аптеках можно приобрести готовые грудные сборы, которые можно и употреблять внутрь, и делать ингаляции. Среди лекарственных растений значительным отхаркивающим и муколитическим свойством обладают следующие травы: душица, корень алтея, шалфей, лист мать-и-мачехи, плоды аниса, корень солодки, сосновые почки.

Грудной сбор № 1 Мать и мачеха, корни алтея, душицы
Грудной сбор № 2 Подорожник, мать и мачеха, корень солодки
Грудной сбор № 3 Шалфей, корни алтея, плоды аниса, почки сосны, корень солодки
Грудной сбор № 4 Ромашка, побеги багульника, календула, корень солодки, мята, трава фиалки
Фитопектол № 1 Мать и мачеха, алтея корни, душица
Фитопектол № 2 Подорожник, мать и мачеха, корень солодки

Климатические условия в комнате больного с сухим кашлем

Создание в комнате больного оптимальной влажности и температуры воздуха — также является важнейшим условием скорейшего перехода сухого кашля в продуктивный, поскольку сухой, запыленный, слишком теплый воздух усугубляют состояние слизистых оболочек носоглотки и состояние нижних дыхательных путей. Очень важно соблюдать правильные климатические условия, чтобы избежать осложнений от вирусных и инфекционных заболеваний, чтобы патогенные микроорганизмы не опускались на нижние дыхательные пути.

  • Влажность должна быть не менее 50%, точнее от 50 до 70%
  • Температура воздуха не более 20С

С сухостью воздуха, особенно в отопительный сезон, можно легко справляться с помощью специальных увлажнителей воздуха, на ранке бытовой техники их сейчас большой выбор. Сложнее создать комфортную температуру, если в квартире центральное отопление и нельзя регулировать нагрев комнаты, в этом случае следует всегда держать окна открытыми.

Также очень важно, чтобы воздух был чистым, для этого следует производить ежедневную влажную уборку, в комнате должны отсутствовать ковры и ковровые покрытия. Оптимально также использовать очистители воздуха.

Противокашлевые средства — опасно использовать без назначения

Комбинированные противокашелевые средства при сухом кашле следует использовать только по назначению врача, такие как Синекод, Стоптусин, Либексин, Бронхолитн, поскольку эти средства могут приводить к застою мокроты, слизи в дыхательных путях, некоторые из них оказывают центральное действие на кашлевые центры.

Они показаны при таких заболеваниях, когда сухой кашель мучительный, сильно мешает спать, например при коклюше. Лучше всего использовать для лечения сухого кашля Гербион с подорожником, Бронхикум, Линкас.


Как вылечить кашель — Лайфхакер

Откуда берётся кашель

Кашель — это рефлекс, защитная реакция нашего организма, способ очистить дыхательные пути .

Чаще всего кашель появляется из-за вирусных инфекций, так называемых простуд. Из-за действия вирусов на слизистых дыхательных путей вырабатывается мокрота, которая мешает свободно дышать. Кашель помогает избавиться от неё.

Появляется кашель и из-за насморка. Слизь из носа стекает по глотке, раздражает нервы и мешает дышать. Включается механизм очистки горла — всё тот же кашель.

Другие причины кашля:

  • Курение.
  • Аллергия.
  • Инфекции дыхательных путей: бронхит, пневмония, фарингит, коклюш.
  • Астма.
  • Другие заболевания органов дыхания: хроническая обструктивная болезнь лёгких.
  • Рефлюкс или изжога.
  • Инородное тело в дыхательных путях.

Во всех этих случаях кашель лечится не так, как при простуде. Поэтому в этой статье мы расскажем только о привычном кашле, который появился из-за ОРВИ.

Как понять, что это простудный кашель

Простудный кашель — это не страшно. Простудный кашель возникает вместе с ОРВИ и сопровождается другими признаками вирусного заболевания: насморком, головной болью, незначительным повышением температуры. Но нельзя путать его с кашлем, возникающим по более серьёзным причинам. Чтобы не запустить болезнь, обращайтесь к доктору, если:

  • Кашель не главный симптом, и вас больше беспокоят очень высокая температура или лихорадка, которая долго не проходит, сильная головная боль, слабость, сыпь.
  • Кашель длится больше трёх недель.
  • К кашлю со временем присоединились другие симптомы: повторное повышение температуры, слабость.
  • Кашель усиливается, становится хуже или его просто трудно переносить.
  • Появилась боль в груди.
  • Горло стало сильно болеть или отекать.
  • Стало трудно дышать (в том числе из-за приступов кашля).
  • Мокрота непривычного цвета: бурая, коричневая, зелёная или даже с кровью.
  • Неожиданно уменьшился вес.

При сильных болях в груди, затруднении дыхания и неожиданно появившейся крови в мокроте вызывайте скорую.

Людям с хроническими заболеваниями, особенно ослабляющими иммунную систему, надо консультироваться с врачами даже при обычном кашле. Иммунитет хуже работает при иммунодефицитах, сахарном диабете, после химиотерапии.

Как лечить кашель при ОРВИ

Кашель — это только ответ тела на работу вируса, поэтому глушить сам симптом бесполезно. Организм справится с заболеванием, а потом исчезнет и кашель.

Простудный кашель обычно проходит сам по себе максимум за три недели .

То есть, если все остальные симптомы — температура, насморк, больное горло — уже не беспокоят, кашель может оставаться. И это совершенно нормально. Не стоит паниковать и скупать половину препаратов в аптеке.

Понятно, что сидеть и ждать, когда же пройдут положенные недели, почти невозможно. Хочется хоть немного облегчить состояние, и вот как это сделать.

Пейте больше жидкости

Лучшее средство от простудного кашля — это отдых и обильное питьё. Нужно, чтобы мокрота, которая скапливается в бронхах, была жидкой. Так её проще удалить из дыхательных путей кашлем. Кашель будет легче переноситься и закончится быстрее.

Но если мы мало пьём, в организме не хватает жидкости и мокрота становится густой. Отхаркивать её сложнее, кашель становится мучительным, а сама мокрота превращается в питательную среду для бактерий, повышая риск развития осложнений и бактериальной инфекции.

И сухой, и влажный кашель при простуде лечатся одинаково.

В большинстве случаев обильного тёплого питья достаточно, чтобы не допустить осложнений. Никаких заглушающих кашель средств, отхаркивающих сиропов, муколитиков и трав не нужно даже детям .

Сколько пить, чтобы питьё было обильным? Вспомните, сколько чашек чая, воды и других жидкостей вы выпиваете каждый день. Добавьте к этой норме ещё 3–5 больших кружек чая с мёдом и лимоном (если нет аллергии).

Съешьте ложку мёда

Ложка мёда на ночь — проверенное средство, которое действительно помогает успокоить кашель и нормально выспаться.

Только не давайте мёд маленьким детям. Как минимум до года мёд под запретом: из-за особенностей кишечной микрофлоры у малышей может развиться тяжёлая форма ботулизма.

Помогите дыханию

Ещё один способ облегчить кашель — позаботиться о том, каким воздухом дышит больной человек. Если в помещении много пыли, слишком душно или сухо, то вдыхаемый воздух будет дополнительно раздражать слизистые.

  • Чаще убирайтесь. Мойте полы и не захламляйте дом.
  • Проветривайте. Свежий воздух лучше застоявшегося комнатного.
  • Вынесите из комнаты, где спит кашляющий человек, накопители пыли — ковры и мягкие игрушки.
  • Принимайте тёплые ванны или душ. Вопреки распространённому заблуждению, они не усиливают симптомы ОРВИ, а помогают бороться с кашлем благодаря влажному воздуху.
  • Купите или сделайте увлажнитель. Он поможет поддерживать оптимальную относительную влажность воздуха — 40–60%.

Используйте леденцы

Против кашля могут помочь обычные леденцы — и аптечные противокашлевые, и просто конфеты. Дело в том, что раздражённое горло — тоже причина кашля, особенно сухого, при котором не отходит мокрота. Когда мы рассасываем леденец, то часто сглатываем и увлажняем слизистую горла, а значит, кашель уже не так страшен.

Закапывайте в нос физраствор

Раствор натрия хлорида — это солёная вода. Готовится просто: в литре воды нужно растворить чайную ложку соли (без горки). Этот раствор нужно довольно часто закапывать в нос при ОРВИ. Это самое простое и доступное средство для лечения насморка. А когда нет насморка, нет и лишней раздражающей слизи, а значит, нет и кашля из-за неё.

Используйте сосудосуживающие капли

В некоторых случаях слизь из носа раздражает горло, потому что нос заложен и больной просто не может толком высморкаться. Тогда помогут сосудосуживающие капли с оксиметазолином, фенилэфрином, ксилометазолином.

Что может назначить врач

Когда кашель не проходит, врач может назначить лекарства, помогающие быстрее от него избавиться.

  • Противокашлевые средства. Это лекарства, которые угнетают кашлевый центр в мозге и подавляют рефлекс. Такие препараты содержат кодеин, бутамират, декстрометорфан или другие действующие вещества (их много). Их назначают при сухом кашле, когда нет мокроты.
  • Отхаркивающие средства. Они помогают разжижать мокроту (муколитики) и отхаркивать её, продвигая по дыхательным путям. В эту группу входят лекарства с растительными экстрактами, а также амброксол, бромгексин, ацетилцистеин. Их назначают при влажном кашле, когда мокрота есть, но полностью откашляться не получается.

Почему нельзя самостоятельно покупать лекарства

Многие думают, что подобрать лекарство от кашля просто. Сухой кашель — пьём противокашлевые, влажный кашель — употребляем муколитики. На самом деле всё гораздо сложнее.

Во-первых, исследования показали , что многочисленные средства от кашля не помогают ускорить выздоровление.

Обильное питьё и чистый воздух работают не хуже таблеток и сиропов, а то и лучше: у чистого воздуха нет побочных эффектов и риска передозировки.

Во-вторых, самостоятельное назначение лекарств может только ухудшить положение. Представьте, что кто-то решил, что у него «сухой» (на самом деле нет) кашель при ОРВИ, и принял таблетку. Кашель прекратился, но вместе с ним перестала выходить мокрота, даже если её и было немного. Мокрота осталась в дыхательных путях, в ней стали размножаться бактерии, которые привели к воспалению лёгких.

Или другой случай: при «влажном» кашле человек начал принимать отхаркивающие средства, они сделали мокроту жидкой, её количество увеличилось, а значит, кашель стал чаще и труднее.

И противокашлевые, и отхаркивающие средства нужны для лечения заболеваний: бронхита, коклюша, пневмонии и других. Но во всех этих случаях кашель не единственный симптом, а список нужных лекарств составляет врач.

Обычный «простудный» кашель после ОРВИ лечится без опустошения аптечных полок.

Читайте также

Сухой кашель у взрослых — лечение. ТОП-15 лучших средств

Здравствуйте, дорогие читатели. Появление любого вида кашля уже должно настораживать, ведь это означает, что ваши органы дыхания уже поражены определенной силы воспалительным процессом. Но, особенно опасным является именно сухой кашель, так как он не подразумевает отделение мокрот. Таким образом, слизь остается в легких, что позволяет воспалению только развиваться. Легкое воспаление может достаточно быстро перерасти в серьезный недуг, бороться с которым будет куда сложнее, чем с простым кашлем. Поэтому, как только вы почувствовали, что уже прошло несколько дней, а кашель только усиливается, необходимо сразу обратиться за помощью к доктору. Только специалист сможет определить причину сухого кашля. К тому же, если прошло всего несколько дней болезни, а вы уже волнуетесь, что это может быть пневмония или хронический бронхит, то врач за несколько минут приема уже сможет исключить эти заболевания.

Конечно, только врач сможет назначить вам правильное лечение, но, согласитесь, каждый должен знать, какие средства помогут побороть мучительный сухой кашель.

В основном, такое проявление лечится при помощи достаточно сильных медикаментов, но не стоит забывать и о народных средствах, которые также помогут облегчить состояние больного.

Почему появляется сухой кашель?

Если вы думаете, что такой вид кашля может возникнуть исключительно как главный симптом простудного заболевания, то другие причины окажутся для вас сюрпризом:

Курение

Человек может кашлять на протяжении всего «стажа» курения, даже с первого дня. Дело в том, что едкий дым способен к раздражению слизистой оболочки не только глотки, но еще и легких.

Воздействие бытовой химии

Любые химикаты являются раздражителями дыхательных путей, но наиболее часто мы контактируем именно с моющими и чистящими средствами.

Трахеит

Характеризуется воспалением слизистой оболочки легочной трахеи. Причиной может стать как вирусная инфекция, так и просто вдыхание холодного воздуха. В данном случае, кашель будет непрекращающимся и мучительным, поэтому затягивать с лечением не стоит.

Ларингит

Всем известен, ведь воспаление слизистой оболочки гортани является нередким явлением. Начинается оно простым першением в горле, которое позже перерастает в приступы кашля.

Сухой кашель Сухой кашель

Пневмония

О ней наслышан каждый, и именно под страхом пневмонии люди и обращаются в больницу, когда кашель не прекращается уже несколько недель. Ведь последствия такого заболевания могут привести к летальному исходу.

Сухой кашель у взрослых — эффективное лечение 

Не смотря на сложность лечения, сухой кашель все же можно устранить без серьезных последствий, пусть это и займет немного больше времени.

При правильной, а главное своевременной, терапии, сухой кашель рано или поздно становится влажным. А это будет означать, что заболевание отступает.

Но как достичь такого результата, как вылечить сухой кашель у взрослого человека? В этом нам помогут советы специалистов:

✔  Время от времени проводите растирания спины специальными мазями на основе шалфея с разогревающим эффектом. В зависимости от причины симптома, также натирается шея и грудная клетка.

✔  Если же причина кашля заключается в слизи, которая скопилась в носовой полости, то необходимо просто промыть все носовые проходы при помощи физраствора. Ведь из носа, инфекция попадает к горлу, а значит, распространяется на органы дыхания.

✔  Во время принятия душа необходимо устроить себе парилку. При любом виде кашля будет полезно подышать горячим паром недолгое время. А заблокировать выход пара можно простым полотенцем, которое закрывает щель между полом и дверью. Запомните, что такой метод будет уместен только при нормальной температуре тела.

✔   На ночь желательно включить увлажнитель воздуха, предварительно добавив в него несколько капель масла шалфея. При сухом кашле важно обеспечить нужный уровень влажности в помещении. А масло поможет создать эффект ингаляции.

✔   В самый разгар такого симптома, лучше всего принимать в пищу куриный бульон, ведь он так нежно обволакивает слизистые оболочки глотки.

✔   Обратитесь за помощью к доктору, который назначит вам нужные лекарства, действие которых направлено на борьбу не только с проявлениями, но и с их источником.

Домашние сиропы против кашля

Реклама гласит, что аптечные сиропы являются наиболее эффективными в борьбе с сухим кашлем, и это действительно так.

Но большая часть сиропов содержит в себе спирт, а значит, они будут противопоказаны малышам. К тому же, кормящим мамам такие средства также будут запрещены.

Именно для таких случаев существуют рецепты домашних сиропов, которые готовятся только на натуральной основе.

1. Медово-лимонный сироп

В данном случае, лимонный сок обогатит наш организм аскорбиновой кислотой, а мед же, в свою очередь, мягко обволакивает воспаленную слизистую оболочку.

Также в составе такого средства есть и третий ингредиент, который ускорит циркуляцию крови.

Для приготовления нам потребуется три основных ингредиента:

  • 2,5 столовые ложки гречневого меда
  • кайенский перец (буквально щепотка)
  • 3,5 ложки лимонного сока

Мед должен быть жидким для того, чтобы получить нужную консистенцию сиропа. Итак, растапливаем мед и смешиваем с лимонным соком.

В полученную смесь добавляем нашу острую добавку в виде перца. Принимать следует каждые два часа по одной чайной ложке.

2. Сироп с добавлением лука

В основе сиропа жидкий мед, который смягчает сухой кашель. Ну а лук здесь выступает антисептическим средством. После применения такого сиропа, мокроты начинают понемногу отходить.

Сироп имеет следующие составляющие:

  • 7 луковиц среднего размера
  • 5 столовых ложек меда

Очищаем луковицы, после чего нарезаем их как можно мельче. Добавляем к измельченному луку назначенное количество меда, перемешиваем в специальной посуде, которую позже поставим на огонь. Кипятиться смесь должна под закрытой крышкой на протяжении двух часов.

Готовое средство процеживаем, после чего можно сразу начать принимать его по столовой ложке каждые два часа.

Сухой кашель и першение в горле — лечение и способы избавления 

Само собой, нужно обратиться к врачу для личного успокоения, ведь кашель может быть главным симптомом более серьезного заболевания.

Сухой кашель Сухой кашель

Только он сможет назначить вам основное лечение, а также дать несколько ценных советов по применению народных средств.

Итак, как вы сами можете помочь своему организму справиться с недугом?

  1. Если вы уже удобно умостились в постели, и уже приготовились ко сну, а приступы кашля только участились, то нужно подложить под голову сразу несколько подушек. Так, першение прекратится, а значит, и кашлять вы будете меньше.
  1. Справиться с приступами поможет напиток на основе настоя подорожника и черного чая, который можно дополнить долькой лимона. Выпейте чашку такого средства за час до сна, и вы будете спать крепко.
  1. Если кашель сопровождается сильной болью в горле, то идеальным средством здесь окажутся мятные леденцы против кашля.
  1. Как можно чаще пейте кипяченное козье молоко с добавлением ложечки меда или сливочного масла. Такое средство способствует отхождению мокрот.
  1. Перед каждым приемом пищи, принимайте по чайной ложке оливкового масла. Оно также поможет выведению мокрот.
  1. В качестве растирки используйте топленый свиной жир. При этом, растирать нужно не только спину, но и пятки, ведь таким образом ваши ноги будут в тепле. После растирания укутайтесь теплым одеялом, и вы почувствуете, как вы начнете согреваться. Проведение такой процедуры возможно лишь при нормальной температуре тела.
  1. Для того, чтобы устранить инфекцию из ротовой полости, необходимо регулярно полоскать горло раствором с добавлением соды. Так, вам удастся избавиться от першения, которое как раз и провоцирует сухой кашель.
  1. Перед каждым приемом пищи выпивайте половину стакана теплого молока с медом. Растворять мед следует в уже теплом молоке, для того, чтобы его полезные свойства не были утеряны. Такое средство поможет избавиться от першения, благодаря чему приступы кашля не будут такими частыми.

Если вас одолевает сухой кашель и першение в горле, а средства, которые вы применяете не помогают, то целесообразно, обратиться к врачу.

Гомеопатия при сухом кашле

Гомеопатией называют способ лечения определенного заболевания методом применения минимальных доз препарата, который способен вызвать то же заболевание, если его употребить в большой дозе.

Данная разновидность лекарств применяется только до момента полного выздоровления. В противном случае, вы снова заразите свой организм тем же заболеванием.

Такой способ может показаться опасным, поэтому если вы и решились на него, то вам придется внимательно следить за течением своей болезни, и вовремя остановить лечение.

Итак, конкретно при сухом кашле доктор может назначить такие гомеопатические средства:

Бромиума.

Гепар Сульфура.

Назначается препарат исключительно лечащим врачом, который перед этим назначит вам множество анализов, подтверждающих диагноз.

Как вылечить сухой кашель у ребенка?

Возникновение кашля у ребенка заставляет волноваться любого родителя, ведь организм малыша еще так слаб.

Если ребенок кашляет слишком часто, и это мешает его сну, ответственный родитель на следующий же день отведет его к врачу. Но как же справиться с ночными приступами кашля в домашних условиях?

Для начала следует разобраться в причинах появления такого изнуряющего кашля.

Причины кашля 

✔   Аллергическая реакция на внешние раздражители.

✔   Раздражения слизистой оболочки гортани, которыми может стать как инфекция, так и воздействие холодных температур.

✔   Микробы или бактерии, проникшие в легкие.

Если на протяжении дня малыш иногда покашливал, а уже к вечеру приступы стали учащаться, то необходимо обеспечить ему обильное питье в виде вкусных лечебных коктейлей.

  1. Теплое молоко с медом. Наиболее распространенное средство, которое поможет обеспечить малышу спокойный сон. Дополнить привычный напиток можно небольшим количеством корицы или мяты.
  1. Травяной чай с ложкой меда и несколькими дольками лимона. Можно также добавить немного малинового варенья, превратив простой чай в сладкий морс.

Конечно, данные средства будут уместны именно при кашле, причиной которого стала инфекция, попавшая в организм.

Травяной чай вряд ли поможет справиться с аллергией. Хотя даже при таком проявлении будет уместным какой-нибудь морс или компот с высоким содержанием аскорбиновой кислоты.

Как побороть сухой кашель всего за 2 часа?

В первую очередь, следует убедиться в том, что кашель возник не из-за аллергической реакции. Ведь избавиться от сухого кашля может помочь только специальный сироп, назначить который должен педиатр.

Если же кашель носит аллергический характер, то применение спиртового сиропа может только усугубить ситуацию.

Если вы уверены, что причина в аллергии, то необходимо немедленно исключить из рациона ребенка все те продукты, которые могли спровоцировать такое проявление

Как устранить и вылечить сухой кашель за один день? 

Конечно, звучит не очень правдоподобно, но давайте же разберемся, выдумки это или правда?

Быстрое лечение подразумевает проведение специальных процедур, которые помогут прогреть дыхательные пути больного.

Именно в таком случае на помощь приходят ингаляции, которые не требуют специальных условий или приспособлений.

Достаточно простой кастрюли, которая и послужит приспособлением для проведения процедуры. Итак, для быстрого устранения кашля, нам понадобятся:

  1. картофель
  2. травяной сбор с отхаркивающим действием

Продолжительность процедуры не должна превышать 25 минут, ведь этого времени и так будет достаточно для того, чтобы бронхи хорошо прогрелись.

Картофель необходимо использовать вместе с кожурой, так как именно в ней находится наибольшее количество полезных веществ.

После того, как ингаляция была успешно проведена, сам корнеплод можно использовать вторично, к примеру, для компрессов.

Сухой кашель Сухой кашель

Специалисты настоятельно рекомендуют делать компрессы именно перед сном. Дело в том, что во время данной процедуры, наши дыхательные пути прогреваются, а значит, малейшее дуновение ветра может привести к дополнительным воспалительным процессам.

Итак, размятую горячую картофелину распределяем по марлевой поверхности, при этом накрывая ее еще одним слоем того же материала.

Прикладываем готовый компресс к грудной клетке, и снимаем его сразу же, как средство остынет.

После такой разогревающей процедуры желательно принять лечебный коктейль, который поможет справиться с ночными приступами кашля.

А для того, чтобы его приготовить, вам нужно будет смешать:

  • два взбитых желтка
  • неполную ложку меда
  • ложку водки

Если четко соблюдать нюансы каждой процедуры, то вполне вероятно, что на следующее утро вы вовсе забудете о мучительном кашле.

Обратите внимание, что такие методы принесут ожидаемый результат только в том случае, если кашель только-только появился.

Справиться с сухим кашлем не так просто, как может показаться, но это все же возможно. До обращения к доктору, можно самостоятельно попытаться облегчить такой неприятный симптом при помощи некоторых народных методов.

Но основное лечение будет заключаться в приеме определенных медикаментозных препаратов, которые может назначить только доктор.

Не смотря на это, каждый должен знать, как правильно осуществляется лечение сухого кашля у взрослых.

С такой проблемой лучше не затягивать, и если не проходит сухой кашель у взрослого, или у ребенка, обращайтесь к врачу. Ведь даже самый безобидный кашель может говорить о серьезных воспалительных процессах, которые с каждым днем будут только расти.

Читайте статьи по теме:

Народные средства от простуды. Как не заболеть, если чувствуешь первые признаки простуды. 

Если кашель не проходит, какое эффективное лекарство от кашля можно применить. 

Белые и густые сопли — причины возникновения. 

В чем причины, если болит горло и температура. 

Полоскание горла при ангине солью и содой — готовим правильные пропорции. 

Автор статьи Анжелика Молчанова,

медицинский консультант.

Прием всех препаратов согласуйте с лечащим врачом.

Берегите себя и свое здоровье. Будьте здоровы!

Как и чем лучить сухой кашель у ребенка? Лечение у взрослых народными средствами, мазями, компрессом

Закрыть

  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства

    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА

  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз
    • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
    • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
    • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
    • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
    • [Ж] Железы .. Жиры
    • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
    • [К] Каверна .. Кумарин
    • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
    • [М] Макрофаги .. Мутация
    • [Н] Наркоз .. Нистагм
    • [О] Онкоген .. Отек
    • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
    • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
    • [С] Секретин .. Сыворотка крови
    • [Т] Т

Мучительное испытание. Чем опасен сухой кашель? | Здоровая жизнь | Здоровье

Сегодня сухой кашель на слуху в связи с коронавирусом, ведь одним из симптомов при данной инфекции является именно он. При этом сам по себе такой вариант рефлекса и очищения дыхательных путей для организма вполне естественен. Кроме того, он может появляться при неинфекционных заболеваниях.

Что собой представляет сухой кашель?

«Кашель — это защитная реакция организма. Возникает по разным причинам и указывает на то, что рецепторы нервных окончаний, которые находятся в дыхательной системе, раздражаются по разным причинам. Ведь мы много чего вдыхаем: и пылевые частицы, и бактерии, и вирусы, и грибки, и все, что летает по воздуху», — говорит Александр Карабиненко, профессор, д. м. н., пульмонолог, терапевт РНИМУ им.Н. И. Пирогова.

Сухой кашель — это ситуация, когда человек старается откашлять раздражитель, но не может. В результате у него появляется ощущение, что в горле и груди саднит, все болит и дерет. Поэтому такой кашель нередко называют мучительным или удушающим.

Сухой кашель, говорит эксперт, появляется, когда слизистая оболочка подсыхает, когда она не так увлажнена, как должна быть. «В слизи дыхательных путей много защитных факторов находится. Есть такой фермент, как лизоцин: он убивает большую часть бактерий, попросту растворяет их. А также в слизистой структуре есть большое количество клеток-фагоцитов. Если слизистая влажная, они работают хорошо, такие клетки также могут поглощать большое количество патогенных микроорганизмов. И это в норме — биологический процесс очищения дыхательных путей от того, чем мы дышим», — говорит Александр Карабиненко.

Сухой кашель часто называют непродуктивным, ведь при нем не выделяется мокрота, а значит, возбудитель, который привел к его появлению, не выходит из организма и продолжает дальше действовать раздражающе. «Надо перевести его во влажный. Для этого дают отхаркивающие средства, чтобы улучшить функцию слизистых клеток, которые начнут вырабатывать слизь — и пойдет отхаркивание, возбудитель начнет выходить наружу», — отмечает пульмонолог.

При каких заболеваниях может появляться сухой кашель?

Причин появления сухого раздражающего кашля много. Особняком стоят респираторные инфекции. Так, например, начало бронхита характеризуется появлением сухого кашля, который через несколько дней начинает переходить во влажный. Также такого рода рефлекс характерен для хронической обструктивной болезни легких, когда он присутствует постоянно, при трахеите, ларингите, коклюше, туберкулезе, фарингите и, конечно же, пневмонии.

Может быть сухой кашель при аллергической реакции. Кроме того, проблема может развиваться на фоне онкологических болезней легких.

Из внелегочных патологий сухой кашель может сопровождать гаймориты, заболевания сердца, например, при хронической сердечной недостаточности, патологии органов средостения. Негативно сказывается на дыхательной системе, вследствие чего развивается регулярный сухой кашель, особенно в утреннее время, курение.

Опасен ли?

Сухой кашель является более опасным, чем влажный, и требует больше внимания. Ведь на его фоне не происходит должного очищения дыхательных путей и там постоянно присутствует воспаление, что удлиняет процесс выздоровления, становится причиной серьезного ухудшения качества жизни человека и ведет к рискам хронизации процесса.

Лечение патологии

«Если люди неделями или даже месяцами ходят с сухим кашлем, стараясь не обращать на него внимания, это неправильно и плохо. Ведь он может говорить о разных заболеваниях. Поэтому с таким симптомом следует обращаться к врачу. В первую очередь следует посетить ЛОРа. Он посмотрит, в каком состоянии находится горло, начало дыхательных путей и та же слизистая» — говорит пульмонолог.

Для диагностики врачи берут у пациента мазки из носоглотки, проводят более детальное исследование причин, которые могли привести к появлению такого симптома. Ведь бороться придется не только с ним, но и с причиной.

По результатам исследований и анализов назначается терапия, которая может включать в себя прием отхаркивающих средств, ингаляции, проведение симптоматической терапии. «Если у вас подсыхает горло, вы ощущаете, что у вас что-то щекочет, появились неприятные ощущения, голос подсаживается, это указывает на то, что слизистая оболочка подсушивается. Надо ее увлажнить. Можно выпить горячего молока с небольшим количеством сливочного масла, буквально на кончике ножа туда его опустить и размешать, чайную ложечку меда можно добавить. Все это очень хорошо, особенно на ночь. Также можно использовать и инжир, он тоже обладает обволакивающим действием, улучшающим функцию слизистых клеток. Можно эти рецепты использовать как в здоровом состоянии, так и во время болезни, это поможет улучшить кашель», — говорит Александр Карабиненко.

Понятно, что результат может проявиться не сразу. Не стоит ждать, что тут же после приема отхаркивающего препарата или молока кашель станет продуктивным. «Продукт должен всосаться в кровь и дойти до слизистых клеток, которые начнут активироваться и вырабатывать слизь», — отмечает пульмонолог.

Выбор препаратов для лечения сухого кашля должен делать врач на основе осмотра и полученных анализов. Самостоятельно назначать себе средства от кашля нельзя, т. к. многие не видят разницы в средствах от влажного и сухого кашля. При этом она довольно принципиальная, при неправильном подборе препаратов риск нанести непоправимый вред легким довольно велик.

Обильное питье при кашле — Лор и Простуда

«Доктор, доктор, помогите, ребенок начал кашлять, приезжайте!», «Скорая? Примите вызов, ребенок заходится в сильных приступах кашля» — такие или очень похожие жалобы приходится выслушивать врачам педиатрам практически десятки раз в рабочую смену.

Давайте определимся с понятием «кашель» и с мерами борьбы с этим явлением.

Кашель — самопроизвольный усиленный выдох, спровоцированный раздражением слизистой оболочки гортани, дыхательных путей или бронхов. Он имеет приступообразный характер.

При бронхиальной астме, пневмонии и туберкулезе кашель возникает от раздражения легочных тканей, так как сам процесс направлен на выдох, то он способствует отторжению и выведению инородных тел, слизи, образовавшейся мокроты, а значит, способствует очищению легких, бронхов и дыхательных путей.

Доктора такой кашель называют продуктивным, он полезен для организма, способствует скорейшему выздоровлению организма, так как выводит мокроту, если бы не это, любое заболевание дыхательных путей превращалось бы в пневмонию — стойкое воспаление легких.

Остальные виды кашля легко можно отнести к разряду не продуктивного кашля, к этому виду относятся:

Такие виды кашля не приносят с собой положительного исхода в течении болезни и не являются продуктивным процессом в организме. А приносят сильные физические страдания, вызывают рвотный рефлекс, провоцируют мышечную боль.

По продолжительности кашель можно разделить на острый, продолжительностью до 3-х недель включительно, продолжительностью от 3-х до 8-ми недель включительно.

Сколько неприятных последствий может принести этот необходимый симптом. В зависимости от типа кашля подбирается и соответствующее лечение.

Как лечить кашель

Все медикаментозные средства условно (так как они могут иметь несколько разнообразных направлений действия) делят на:

Есть препараты комбинированные, по этой причине и деление достаточно условное.

К великому сожалению, волшебной — «золотой» таблетки от кашля в настоящее время нет. Но будем надеяться, может в будущем, изобретут такое лекарство.

вернуться к меню ↑

Лечение кашля у детей

Существует два подхода в лечении кашля у детей. Традиционное, медикаментозное лечение или народные средства от

Щелочное питье. Что это такое, как приготовить

Щелочное питьё способствует поддержанию здоровья, молодости и красоты. Напитки, имеющие более высокий уровень pH, чем обычная питьевая вода, помогают нейтрализовать кислоту в организме.

Содержание записи:

Как щелочное питье влияет на состояние организма и органов?

Водородный потенциал, pH –это показатель кислотности или щелочности раствора. Он измеряется по шкале от 0 до 14 — чем ниже pH, тем более кислый раствор, чем выше pH, тем более щелочной раствор. Когда жидкость не является ни кислотной, ни щелочной, она имеет нейтральный pH 7.

Вода – это самое распространенное соединение в организме человека, составляющее в среднем 70% тела. Организм имеет кислотно-щелочное соотношение, называемое pH, которое представляет собой баланс между положительно заряженными (образующими кислоту) и отрицательно заряженными ионами (образующими щелочь).

Тело постоянно стремится сбалансировать водородный потенциал. Когда этот баланс нарушается, может возникнуть много проблем со здоровьем.

Важно понимать, что речь идет не о желудочной кислоте или pH желудка, а о водородном потенциале жидкостей и тканей организма.

В норме питьевая вода имеет нейтральный pH 7, а щелочная – от 8 до 9. Но чтобы придать воде щелочности, недостаточно повышенного pH. Жидкость также должна содержать щелочные минералы и отрицательный окислительно-восстановительный потенциал (ОВП). Чем отрицательнее значение ОВП, тем больше в ней содержится антиоксидантов.

Водородный показатель тела играет большую роль в общем состоянии здоровья. Рынок пищевых продуктов заполнен рафинированным сахаром, гидрогенизированными маслами, продуктами с избытком натрия, различными сиропами с высоким содержанием фруктозы, химическими добавками, пестицидами, синтетическими гормонами и продуктами, подвергшимся обработке.

Все это может способствовать ацидозу низкой степени или избыточному производству кислоты в крови, создавая среду, в которой может процветать болезнь. Поэтому многие врачи утверждают, что щелочная вода — или вода с высоким pH — лучшая для питья.

Слишком много ионов водорода означает, что клеткам доступно меньше кислорода. Это приводит к повышению кислотности при снижении pH. Меньшее количество ионов водорода означает, что доступно больше кислорода, что приводит к более щелочному состоянию. Врачам не известны болезни, которые могут выжить в щелочной среде.

Такие соединения буферизуют кислоты в крови с помощью 4 основных щелочных минералов, которые работают вместе:

Кальций Укрепляет кости и поддерживает здоровую систему кровообращения.
Магний Помогает преобразовывать пищу в энергию и поддерживает работу мышц, нервов, сердца и почек.
Натрий Контролирует кровяное давление, уравновешивает жидкости в организме и влияет на движение мышц.
Калий Помогает поддерживать расслабление и сокращение мышц, что чрезвычайно важно для сердца, а также способствует пищеварению и выведению жидкости.

Щелочное питье. Что это такое, как приготовитьПольза щелочного питья

Щелочное питьё – это способ поддержки организма:

  • Вода полезна для детоксикации. Токсическая перегрузка может привести к хронической усталости, упадку сил, вздутию живота, спутанности сознания, воспалениям и повышенной пищевой чувствительности. Питьевая щелочная вода помогает вывести из организма тяжелые металлы, такие как ртуть.
  • Уменьшает кислотный рефлюкс. Это состояние, при котором желудочная кислота попадает в пищевод. Исследования показывают, что щелочная вода может быть полезным терапевтическим средством для лечения пациентов с кислотным рефлюксом.
  • Щелочная вода также может улучшить здоровье костей. Она является более безопасным диетическим источником кальция, чем молоко или молочные продукты.
  • Щелочная вода — природный антиоксидант, нейтрализующий вредные радикалы в организме.
  • Может снизить некоторые факторы риска, связанные с сердечными заболеваниями. Потребление щелочной воды в течение 3-6 месяцев может значительно снизить кровяное давление, уровень сахара в крови и холестерин.
  • Щелочная ионизированная вода может улучшить симптомы, связанные с диабетом, гипертонией и высоким уровнем холестерина.Щелочное питье. Что это такое, как приготовить

Пожилым людям с пониженной функцией почек более полезна диета, основанная на щелочных продуктах. Она снижает нагрузку на уже пораженные почки.

Показания к употреблению

Ацидоз — заболевание, при котором кислотно-щелочной баланс в плазме крови нарушается в сторону повышенной кислотности, а pH падает ниже 7,35. Повышенная кислотность может стать опасным состоянием, ослабляющим все системы организма.

Это приводит к возникновению внутренней среды, способствующей развитию заболеваний. Среда, в которой pH сбалансирован, обеспечивает нормальное функционирование организма, необходимое для противодействия болезни.

Если причина раннего старения кроется в ацидозе, то решение проблемы увеличения продолжительности жизни должно заключаться в устранении кислотных отходов. Следовательно, для нейтрализации кислой пищи хорошим решением может быть употребление щелочной воды.

Щелочное питьё – это вода, которая имеет минимум противопоказаний и необходима не только для профилактики, но и людям, имеющим различные заболевания.

Система или орган Какое влияние оказывает щелочное питьё
Эндокринная Содержит большое количество ионов минералов, способствующих ускорению метаболизма и других процессов в организме.
Желудочно-кишечная За счет минералов стабилизирует водно-солевой и кислотно-щелочной баланс.
Поджелудочная железа Способствует синтезу инсулина
Сердечно-сосудистая Вода содержит калий, способствующий укреплению сосудов

Щелочное питье. Что это такое, как приготовить

Питьё благотворно влияет на организм людей, испытывающих максимальные физические нагрузки, так как быстро восполняет потерю минералов.

Польза щелочной воды:

  • улучшает пищеварение;
  • укрепляет костно-мышечную систему;
  • повышает иммунитет;
  • понижает кислотность;
  • снижает риск сердечных заболеваний;
  • детоксифицирует;
  • помогает сбросить вес.

Щелочное питье безопасно при умеренном употреблении. Но это такой продукт, который лучше сочетать с питательной диетой и активным образом жизни, чтобы получить максимальную пользу для здоровья.

Противопоказания и вред

Хотя щелочная питьевая вода считается безопасной, она может вызывать побочные эффекты. В первую очередь, это снижение естественной кислотности желудка, что приводит к гибели хороших бактерий. Кроме того, нарушение щелочного баланса вызывает проблемы с желудочно-кишечным трактом и раздражение кожи.

Слишком высокая щелочность также может нарушить нормальный уровень pH в организме, что приведет к метаболическому алкалозу, состоянию, которое провоцирует появление симптомов:

  • тошноту;
  • рвоту;
  • тремор рук;
  • подергивание мышц;
  • покалывание в конечностях или лице;
  • спутанность сознания.

Алкалоз также может вызвать уменьшение свободного кальция в организме, что отрицательно влияет на здоровье костей. Однако наиболее частой причиной гипокальциемии является не употребление щелочной воды, а недостаточная активность паращитовидных желез.

Рецепты приготовления щелочного питья

Большинство заболеваний возникает из-за кислотного состояния организма – клетки человека процветают в слабощелочной среде. Чтобы достичь более щелочного уровня pH в крови, следует употреблять щелочное питьё. Его можно приготовить в домашних условиях.

Талая вода

В талой воде много полезных веществ, так как после заморозки из воды исчезают неорганические примеси.

Для ее получения следует налить в емкость очищенную воду и поместить в морозильную камеру на 8-9 ч. После заморозки проткнуть слой льда в середине емкости и слить жидкость, которая не успела заморозиться. Оставшийся лёд растапливают, добавляют 1-2 ст. л. лимонного сока для подщелачивания. Пить напиток следует 1 раз в день.

С помощью соды

Пищевая сода с уровнем pH 9 является одним из самых популярных и простых способов подщелачивания питьевой воды. Для приготовления напитка следует смешать ⅛ ст. л. пищевой соды с 1 стаканом очищенной воды. Все тщательно перемешать, чтобы сода полностью растворилась.Щелочное питье. Что это такое, как приготовить

Следует иметь в виду тем, кто следит за потреблением соли, что пищевая сода содержит много натрия. Воду можно пить не более 1-2 раз в день, за 30 мин. до еды.

С добавлением золы

Щелочное питьё – это напиток, который можно приготовить на основе минеральных примесей топлива после сгорания. Наиболее полезной будет зола, оставшаяся после сжигания березовых поленьев.

Измельченную в порошок золу помещают в тканевый мешок. Затем его погружают в кипяток на 2 мин, а затем – в теплую воду, где оставляют на ночь. Утром напиток готов. Пить можно 1-2 раза в день в перерывах между едой.

Как правильно пить щелочную воду?

Использование напитка особенно важно при регулярных занятиях йогой или бегом, когда тело теряет много жидкости в процессе тренировки. В этот период следует гидратировать тело, выпивая щелочную воду до, во время и после окончания тренировки.

Нельзя пить щелочную воду во время еды, следует подождать 2 ч после приёма пищи, или выпить её за 30 мин до еды.

Начинать приём нужно медленно. Не пить больше 100 мл в первые несколько дней. Со временем можно увеличить порцию до 1 л в день. Это питьё оказывает на организм детоксикационный эффект, поэтому не стоит резко переходить с обычной воды на щелочную. Поспешное потребление такой жидкости может иметь серьезные побочные эффекты, сводящие на нет все ее преимущества.

Первые признаки того, что организм получает слишком много щелочной воды – это раздражение, тошнота и другие желудочно-кишечные проблемы. При многократном воздействии слишком большого количества щелочной воды человек может испытывать еще более серьезные симптомы, связанные с состоянием, известным как метаболический алкалоз.

Польза, особенности и схемы приема

Избыточный или недостаточный уровень кислотности может повлиять на каждую систему в организме, а также на его физические структуры. Восстановление баланса иногда требует, чтобы организм использовал запасы карбонатов и фосфатов (обычно в костях), что может отрицательно повлиять на правильное функционирование этих систем и структур.Щелочное питье. Что это такое, как приготовить

Присутствие избыточной кислоты в жидкостях организма является основным фактором для развития:

  • инсульта;
  • диабета;
  • сердечных заболеваний;
  • остеопороза;
  • артрита;
  • фибромиалгии;
  • рассеянного склероза;
  • рака.

Все заболевания объединяет воспаление, которое может сопровождать несбалансированный уровень pH.

Общие симптомы в виде мышечной боли, затрудненного дыхания и постоянной усталости являются первыми признаками повышенной кислотности.

Щелочное питьё – это способ восстановления баланса водородного уровня. Молекулярный водород, кислород и антиоксиданты дают организму возможность эффективно оздоравливаться. Молекулярный водород работает глубоко внутри клеток, помогая бороться со свободными радикалами, укрепляя иммунную систему.

При кашле, вызванном бронхитом, простудой

Вирусы и бактерии, вызывающие бронхит и простуду, процветают в кислой среде. Поддержание pH в слабощелочном диапазоне 6,8-7,2 может снизить риск и уменьшить тяжесть простуды, боли в горле и приступов гриппа.

Для усиления защиты от инфекций можно начинать день с подщелачивающего напитка из сока лимона и алоэ вера.

При подагре

Если организм производит слишком много мочевой кислоты или почки не вымывают её достаточно быстро, то кислота просто накапливается в теле в виде острых кристаллов, уратов. Они начинают развиваться в суставах и окружающих тканях, вызывая мучительную боль, воспаление и отек. После еды тело начинает расщеплять пурины, и происходит производство мочевой кислоты внутри.Щелочное питье. Что это такое, как приготовить

Эффективный и безопасный способ избавиться от боли при подагре — щелочная ионизированная вода, которую следует пить ежедневно, не более 1-2 раз в день.

Для обмена веществ

По мере снижения pH мочи количество симптомов метаболического синдрома увеличивается. Медицинские эксперты давно связывают низкий уровень pH мочи с метаболическим ацидозом. Для предотвращения симптомов рекомендовано применять щелочное питье не менее 2 раз в день. Вода участвует в обменных процессах, помогает преобразовывать углеводы в энергию.

Для печени

Лимон является отличным стимулятором для печени. Лимонная вода разжижает желчь и помогает контролировать избыточный отток желчи. Врачи рекомендуют пить теплый лимонный сок за час до завтрака.

Щелочное питьё – это состав, который помогает восстановить уровень кислорода и кальция в печени, что в итоге влияет на уровень кислорода в крови.

Для сердечно-сосудистой системы

Щелочной напиток способен увеличивать объем циркулирующей крови и снижать нагрузку на сердце. Кислород попадёт клетки намного легче, если организм полностью гидратирован. Щелочная вода участвует в снижении уровня холестерина, укрепляет стенки сосудов. Ежедневный приём способствует профилактике атеросклероза, тромбофлебита.

Для нервной системы

Нервная система также зависит от постоянной энергии, обеспечивающей физическую, умственную и эмоциональную силу. Этому процессу может помешать высокий уровень кислотности.Щелочное питье. Что это такое, как приготовить

Преимущества щелочного питья для нервной системы: оно ускоряет микроциркуляцию крови за счет расширения и устранения спазма периферических кровеносных сосудов, тем самым регулируя кровяное давление. Регулярное, ежедневное питьё, в количестве 1 стакана поможет снизить стресс, избавиться от бессонницы.

Для костей

Некоторые исследования показывают, что щелочная вода помогает сохранить прочность костей, влияя на определенные гормоны, участвующие в метаболизме костной системы.

Употребление щелочной воды снижает уровень паратиреоидного гормона, который заставляет кости выделять кальций в кровь. А также снижает уровень биомаркера, используемого для измерения скорости обновления костной ткани.

Для мочевыделительной системы

Регулярное ежедневное питье может быть полезным в качестве мочегонного средства. Повышение уровня цитрата и щелочи в моче поможет предотвратить образование большинства типов камней, например, оксалата кальция и урата (но не камней в почках в результате инфекции). При цистите и мочекаменных болезнях, прежде чем начинать употребление такой воды, следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Для желудочно-кишечного тракта

Для правильного функционирования пищеварительного тракта важно заменить избыток кислоты. Недостаточный щелочной уровень может вызвать тошноту, вздутие живота и желудочный рефлюкс, поскольку поджелудочная железа не может посылать сигналы другим органам, что приводит к воспалению.

Одно из наиболее важных преимуществ регулярного употребления щелочного питья — это его влияние на желудочно-кишечный тракт. Щелочные напитки помогают в процессе пищеварения, потому что по атомной структуре лимонный сок похож на слюну, соляную кислоту, желчь и другие пищеварительные соки желудка.

Пищеварительные свойства щелочного питья помогают облегчить симптомы несварения желудка, такие как изжога, отрыжка и вздутие живота. Для облегчения изжоги рекомендуется принимать 1 ч. л. лимонного сока на полстакана воды. При гастрите следует принимать питьё за 1,5 ч до приёма пищи. При язвенной болезни – после еды.

Для иммунитета

Антиоксиданты – это мощные молекулы, которые обычно встречаются во фруктах, овощах и цельных продуктах. Антиоксиданты отвечают за нейтрализацию свободных радикалов и защиту организма от повреждения свободными радикалами.

Свободные радикалы – это молекулы кислорода с неравномерным числом электронов. Когда эти молекулы теряют электрон, они пытаются украсть электроны у других молекул, создавая цепную реакцию.Щелочное питье. Что это такое, как приготовить

В отличие от свободных радикалов, антиоксиданты – это стабильные молекулы, которые способны терять электроны. Они отдают свои электроны нестабильным свободным радикалам, чтобы нейтрализовать их и остановить разрушительные цепные реакции, которые, в противном случае, вызывали бы свободные радикалы.

Поскольку щелочная вода имеет отрицательный ОВП, она способна передавать свои электроны свободным радикалам, нейтрализуя их разрушительное действие.

При диабете

Щелочная вода помогает вывести излишний сахар из организма, в результате чего кровь активнее доставляет клеткам глюкозу. Регулярное питьё повышает восприимчивость организма к инсулину.

Для профилактики онкологии

Раковые клетки процветают в кислой среде, и не могут жить и развиваться в организме с нейтральным уровнем pH. Вся еда, употребляемая человеком в течение дня, вызывает повышение уровня кислотности в организме.

Употребление нужного количества щелочной воды может помочь её снизить. Недавние исследования показали, что достаточное количество оксида азота в организме может предотвратить развитие некоторых видов рака.

Как долго может длиться курс?

Не рекомендуется пить сильнощелочную воду постоянно, поскольку можно поднять щелочность желудка, а это приведет к снижению кислотности, ухудшению переваривания пищи. Курсовой приём может быть от 1 до 6 месяцев.

Длительное применение воды может вызывать:

  • зуд;
  • сухость;
  • раздражение кожи.

Можно ли запивать лекарства щелочной водой?

Нельзя принимать лекарства со щелочной водой, если это не предписано врачом. Жидкость может вызвать слишком быстрое всасывание медикаментозных веществ.

Лекарства с замедленным высвобождением предназначены для всасывания организмом в течение определенного периода времени. Прием медикаментов с замедленным высвобождением со щелочной водой может привести к слишком быстрой абсорбции препарата.

Умеренное питьё щелочной воды безопасно, но этот способ оздоровления следует сочетать с питательной диетой и активным образом жизни, чтобы получить максимальную пользу для здоровья.

Видео о щелочной воде

Где найти живую щелочную воду:

15 преимуществ питьевой воды и другие факты о воде

Сохранение гидратации имеет решающее значение для здоровья и благополучия, но многие люди не потребляют достаточное количество жидкости каждый день.

Около 60 процентов тела состоит из воды, и около 71 процента поверхности планеты покрыто водой.

Возможно, именно вездесущая природа воды означает, что питье в достаточном количестве каждый день не стоит на первом месте в списках приоритетов многих людей.

Краткие сведения о питьевой воде

  • Взрослые люди на 60 процентов состоят из воды, а наша кровь на 90 процентов состоит из воды.
  • Не существует общепринятого количества воды, которое необходимо употреблять ежедневно.
  • Вода необходима для почек и других функций организма.
  • При обезвоживании кожа становится более уязвимой для кожных заболеваний и образования морщин.
  • Питьевая вода вместо газированных напитков помогает похудеть.

Поделиться на PinterestВозможные преимущества питьевой воды варьируются от сохранения здоровья почек до похудания.

Для правильного функционирования все клетки и органы тела нуждаются в воде.

Вот несколько причин, по которым нашему организму нужна вода:

1. Она смазывает суставы.

Хрящи в суставах и дисках позвоночника содержат около 80 процентов воды. Длительное обезвоживание может снизить амортизирующую способность суставов, что приведет к боли в суставах.

2. Образует слюну и слизь.

Слюна помогает нам переваривать пищу и сохраняет влажность рта, носа и глаз. Это предотвращает трение и повреждение. Питьевая вода также сохраняет ротовую полость в чистоте.Употребляемый вместо сладких напитков, он также может уменьшить разрушение зубов.

3. Он доставляет кислород по всему телу

Кровь более чем на 90 процентов состоит из воды, и кровь переносит кислород к различным частям тела.

4. Улучшает здоровье и красоту кожи.

При обезвоживании кожа может стать более уязвимой для кожных заболеваний и преждевременного образования морщин.

5. Он смягчает мозг, спинной мозг и другие чувствительные ткани.

Обезвоживание может повлиять на структуру и функции мозга.Он также участвует в производстве гормонов и нейротрансмиттеров. Продолжительное обезвоживание может привести к проблемам с мышлением и рассуждением.

6. Регулирует температуру тела.

Вода, которая накапливается в средних слоях кожи, выходит на поверхность кожи в виде пота при нагревании тела. По мере испарения охлаждает тело. В спорте.

Некоторые ученые предположили, что, когда в организме слишком мало воды, увеличивается накопление тепла, и человек менее способен переносить тепловую нагрузку.

Наличие большого количества воды в организме может снизить физическое напряжение, если тепловой стресс возникает во время упражнений. Однако необходимы дополнительные исследования этих эффектов.

7, От этого зависит пищеварительная система

Кишечнику необходима вода для нормальной работы. Обезвоживание может привести к проблемам с пищеварением, запорам и повышенной кислотности желудка. Это увеличивает риск изжоги и язвы желудка.

8. Смывает отходы организма.

Вода необходима в процессах потоотделения и выведения мочи и кала.

9. Помогает поддерживать кровяное давление.

Недостаток воды может привести к сгущению крови и повышению кровяного давления.

10. Это необходимо дыхательным путям

При обезвоживании дыхательные пути ограничиваются телом, чтобы минимизировать потерю воды. Это может усугубить астму и аллергию.

11. Обеспечивает доступность минералов и питательных веществ.

Они растворяются в воде, что позволяет им достигать различных частей тела.

12. Предотвращает повреждение почек.

Почки регулируют жидкость в организме. Недостаток воды может привести к образованию камней в почках и другим проблемам.

13. Повышает работоспособность во время физических упражнений.

Некоторые ученые предположили, что потребление большего количества воды может повысить работоспособность во время напряженной деятельности.

Для подтверждения этого необходимы дополнительные исследования, но в одном обзоре было обнаружено, что обезвоживание снижает производительность при занятиях продолжительностью более 30 минут.

14. Потеря веса

Вода также может помочь в похудании, если ее употреблять вместо подслащенных соков и газированных напитков. «Предварительная загрузка» воды перед едой помогает предотвратить переедание, создавая ощущение сытости.

15. Снижает вероятность похмелья.

Во время вечеринок несладкая газированная вода со льдом и лимоном, чередуя с алкогольными напитками, может помочь предотвратить чрезмерное употребление алкоголя.

Вода помогает растворять минералы и питательные вещества, делая их более доступными для организма.Это также помогает удалять отходы.

Эти две функции делают воду жизненно важной для почек.

Каждый день почки фильтруют около 120–150 литров жидкости.

Из них примерно 1-2 литра выводятся из организма в виде мочи, а остальная часть восстанавливается с кровотоком.

Вода необходима для работы почек.

Если почки не функционируют должным образом, продукты жизнедеятельности и избыток жидкости могут накапливаться внутри тела.

Нелеченная хроническая болезнь почек может привести к почечной недостаточности.Органы перестают работать, требуется диализ или трансплантация почки.

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) — второй по распространенности тип инфекции в организме. На их долю ежегодно приходится около 8,1 миллиона обращений к поставщикам медицинских услуг в США.

Если инфекция распространяется на верхние мочевыводящие пути, включая почки, это может привести к необратимым повреждениям. Внезапные или острые инфекции почек могут быть опасными для жизни, особенно при сепсисе.

Питье большого количества воды — простой способ снизить риск развития ИМП и помочь в лечении уже существующей ИМП.

Камни в почках влияют на работу почек. Если присутствует, может осложнить ИМП. Эти сложные ИМП, как правило, требуют более длительного лечения антибиотиками, обычно продолжительностью от 7 до 14 дней.

Основная причина образования камней в почках — недостаток воды. Люди, сообщающие о них, часто не пьют рекомендованное дневное количество воды. Камни в почках также могут увеличить риск хронического заболевания почек.

В ноябре 2014 года Американский колледж врачей выпустил новые рекомендации для людей, у которых ранее были камни в почках.В рекомендациях говорится, что увеличение потребления жидкости для обеспечения 2 литров мочеиспускания в день может снизить риск рецидива камней как минимум наполовину без каких-либо побочных эффектов.

Обезвоживание происходит, если мы потребляем и теряем больше воды, чем усваивает организм. Это может привести к дисбалансу электролитов в организме. Электролиты, такие как калий, фосфат и натрий, помогают передавать электрические сигналы между клетками. Почки поддерживают стабильный уровень электролитов в организме при правильном функционировании.

Когда почки не могут поддерживать баланс уровней электролитов, эти электрические сигналы смешиваются. Это может привести к судорогам с непроизвольными движениями мышц и потерей сознания.

В тяжелых случаях обезвоживание может привести к почечной недостаточности, что может быть опасным для жизни. Возможные осложнения хронической почечной недостаточности включают анемию, повреждение центральной нервной системы, сердечную недостаточность и ослабленную иммунную систему.

Некоторая часть воды, необходимая организму, поступает из продуктов с высоким содержанием воды, таких как супы, помидоры, апельсины, но большая часть поступает с питьевой водой и другими напитками.

Во время повседневной жизни организм теряет воду, и ее необходимо восполнить. Мы замечаем, что теряем воду из-за таких действий, как потоотделение и мочеиспускание, но вода теряется даже при дыхании.

Питьевая вода из-под крана или из бутылки — лучший источник жидкости для организма.

Молоко и соки также являются хорошими источниками жидкости, но напитки, содержащие алкоголь и кофеин, такие как безалкогольные напитки, кофе и пиво, не идеальны, потому что они часто содержат пустые калории.Питьевая вода вместо газированной воды может помочь с похуданием.

Ранее считалось, что напитки с кофеином обладают мочегонными свойствами, что означает, что они заставляют организм выделять воду. Однако исследования показывают, что потеря жидкости из-за напитков с кофеином минимальна.

Количество воды, необходимое каждый день, варьируется от человека к человеку в зависимости от того, насколько они активны, сколько потеют и т. Д.

Не существует фиксированного количества воды, которое необходимо употреблять ежедневно, но есть общее мнение о том, что такое здоровое потребление жидкости.

По данным Национальной академии наук, инженерии и медицины США, среднее рекомендуемое дневное потребление воды как с едой, так и с напитками составляет:

Это будет около 15,5 чашек для мужчин и чуть более 11 чашек для женщин. Однако около 80 процентов этого количества должно поступать из напитков, включая воду, а остальное — из пищи.

Это означает, что:

  • Мужчины должны выпивать около 100 унций или 12,5 стакана жидкости
  • Женщины должны выпивать около 73 унций или чуть более 9 стаканов

Свежие фрукты и овощи и все безалкогольные жидкости учитываются эта рекомендация.

Время, когда наиболее важно пить много воды, включает:

  • , когда у вас жар
  • при жаркой погоде
  • если у вас диарея и рвота
  • когда вы много потеете, например, из-за к физической активности

Вот некоторые факты о воде:

  • Младенцы и дети имеют более высокий процент воды, чем взрослые. Когда рождаются младенцы, они примерно на 78 процентов состоят из воды, но к 1 году этот показатель падает до 65 процентов.
  • В жировой ткани меньше воды, чем в мышечной.
  • У мужчин больше воды, чем у женщин, в процентном отношении.

Достаточно ли мы пьем воды?

В исследовании, проведенном Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC) в 2013 году, были проанализированы данные опроса Национального института рака за 2007 год о пищевых отношениях и поведении.

Из выборки 3397 взрослых исследователи обнаружили:

  • 7 процентов взрослых заявили, что не потребляют ежедневную питьевую воду
  • 36 процентов взрослых сообщили, что пьют 1-3 чашки питьевой воды в день
  • 35 процентов взрослые сообщили, что пьют 4-7 чашек питьевой воды в день
  • 22 процента взрослых сообщили о том, что они пьют 8 или более чашек в день

Люди с большей вероятностью выпивали менее 4 чашек питьевой воды в день, если они потребляли 1 чашку или меньше фруктов или овощей в день.

В исследовании измерялось только потребление питьевой воды. Жидкость можно получить из других напитков, но лучше всего вода, потому что она не содержит калорий, кофеина и спирта.

Семь процентов респондентов сообщили, что не пьют воду вообще каждый день, а те, кто пил мало воды, также потребляли меньше фруктов и овощей. Это говорит о том, что определенное количество людей рискуют своим здоровьем, не получая достаточного количества жидкости.

Даже если респонденты, сообщившие о низком уровне потребления воды, получали достаточно жидкости, вполне вероятно, что они получали бы ее из источников, которые потенциально могут нанести ущерб их здоровью иным образом.

«Биологическая потребность в воде может быть удовлетворена с помощью простой воды или продуктов питания и других напитков», — пишут авторы исследования. «Результаты предыдущих эпидемиологических исследований показывают, что потребление воды может быть обратно пропорционально количеству калорийных подслащенных напитков и другой жидкости».

.

Приказ больным пить много жидкости может вызвать смертельное отравление водой, предупреждают доктора.

ПАЦИЕНТЫ, которые следуют указаниям врачей и «пьют много жидкости», когда заболевают, могут фактически подвергать свою жизнь риску.

Медики подвергли сомнению давний совет после лечения 59-летней женщины, которая выпила столько воды, что серьезно заболела.

4

В серьезных случаях мозг может опухнуть, что может привести к спутанности сознания, судорогам, коме и смерти Фото: Getty Images

Женщина эффективно употребляла воду после повторного возникновения инфекционного цистита мочевыводящих путей.

Она вспомнила, как ранее врач советовал пить много воды — полпинты каждые 30 минут.

Но она признала, что в этот раз потребляла гораздо больше, чтобы «очистить свой организм». Женщина была госпитализирована в отделение неотложной помощи, где врачи обнаружили, что она страдает острой гипонатриемией, вызванной низким уровнем соли в крови.

4

Трагический подросток Лия Беттс умерла от гипонатриемии в 1995 году в возрасте 18 лет после того, как она приняла таблетку экстази, а затем выпила семь литров воды Фото: PA: Press Association

Это может произойти, если выпить слишком много воды за короткий период времени. .Симптомы включают тошноту, рвоту и головные боли.

В серьезных случаях мозг может опухнуть, что может привести к спутанности сознания, судорогам, коме и смерти.

Трагическая девочка-подросток Лия Беттс умерла от гипонатриемии в 1995 году в возрасте 18 лет после того, как она приняла таблетку экстази, а затем выпила семь литров воды за 90 минут.

Сообщается о почти 30% смертности пациентов с аномально низким уровнем соли.

В журнале BMJ Case Reports врачи описали, как неназванной женщине стало хуже.

4

Это может произойти, если выпить слишком много воды в течение короткого периода времени Фото: Getty Images

Они написали: «Во время посещения отделения неотложной помощи она становилась все более шаткой и спутанной.

«Ее несколько раз рвало, ее трясло, и у нее были серьезные проблемы с речью».

Врачи смогли спасти жизнь женщины с помощью лечения, в том числе ограничения потребления жидкости до литра в течение следующих 24 часов.

Вредные эффекты повышенного потребления жидкости включают спутанность сознания, рвоту и нарушение речи

Но они описали другой случай, когда молодая женщина, страдающая гастроэнтеритом, умерла, выпив слишком много воды.

Люди, принимающие экстази и занимающиеся видами спорта на выносливость, также подвержены риску острой гипонатриемии.

Врачи сказали: «Мы часто советуем нашим пациентам« пить много жидкости »и« пить много жидкости », когда они нездоровы.

«Но что мы подразумеваем под этим? Есть ли потенциальные риски этого явно безобидного совета?

Раскрыто

НЕОБХОДИМО ЗАСНУТЬ

Это удивительная причина, по которой вы не можете избавиться от нежелательного жира на животе

BRAIN BOOST

Исследование показывает, что женщины, которые часто занимаются сексом, с большей вероятностью будут иметь лучшие воспоминания

ТОТ-ШОК

Малыш умирает от заражения крови, «вызванного ветряной оспой» ДВА ЧАСА после первых симптомов

РАЗРЫВ МИФА

Вы НЕ МОЖЕТЕ заразиться от зубной щетки или поцелуев — и быть ВИЧ-положительным — НЕ смертный приговор, говорят эксперты.

ФОТО, КОТОРАЯ РАЗБИРАЕТ ВАШЕ СЕРДЦЕ

Девочка, 10 лет, которой осталось жить, если ей не сделают пересадку легкого, заставляет ее доктора плакать от благодарственной записки

ВОЛШЕБНОЕ ЛЕЧЕНИЕ?

Разовая доза психоделического препарата в составе «волшебных грибов лечит тревогу и депрессию»

«Как показано здесь, вредные эффекты повышенного потребления жидкости включают спутанность сознания, рвоту и нарушение речи, а также возможность катастрофических исходов из-за низкой концентрации натрия в крови.”

Они пришли к выводу: «Существует мало доказательств того, что совет« пить много жидкости »при лечении легких инфекционных заболеваний».

Профессор Грэм МакГеон, профессор физиологии Королевского университета в Белфасте, сказал: «Людям с инфекцией обычно советуют продолжать пить, чтобы избежать обезвоживания, что является риском, если люди бросают пить из-за плохого самочувствия, особенно если у них жар и потеют.

Можно переборщить

«Очевидно, как показывает этот случай, можно зайти слишком далеко.

«Похоже, что эта женщина слишком серьезно отнеслась к совету врача, выпив несколько литров за короткое время и так опасно разбавив жидкости своего тела.

«Лекарство», однако, заключалось в том, чтобы ограничить употребление алкоголя почти двумя пинтами в 24 часа, а не прекращать пить полностью.

4

Д-р Имран Рафи из Королевского колледжа врачей общей практики сказал, что пациенты должны больше помнить о последствиях Фото: источник

«Возможно, урок состоит в том, что врачи должны быть более конкретными в своих рекомендациях, а не избегать советов по употреблению алкоголя в этих обстоятельствах .”

Д-р Имран Рафи из Королевского колледжа врачей общей практики сказал: «Питье достаточного количества воды важно для поддержания здоровья, как физического, так и психического, и пациенты должны поддерживать уровень жидкости, когда они нездоровы, особенно в условиях, которые могут вызвать обезвоживание.

«Мы рекомендуем пациентам пить больше, если у них есть симптомы обезвоживания, такие как чувство жажды — в том числе в жаркую погоду или при физических упражнениях — или выделение темной мочи.

«Нет четких рекомендаций относительно того, сколько воды люди должны пить, чтобы оставаться здоровыми, но главное — поддерживать гидратацию — и выделение прозрачной мочи является хорошим показателем.

«В этом клиническом случае подчеркивается, что чрезмерное потребление воды может иметь серьезные последствия для пациентов, и это то, о чем должны помнить медицинские работники и пациенты».

.

12 способов облегчить симптомы естественным путем

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Пневмония — это воспалительное заболевание легких, вызванное инфекцией дыхательных путей. Это серьезное заболевание, и домашние средства не помогут его вылечить.

Однако некоторые домашние средства могут помочь облегчить симптомы и улучшить заживление в период выздоровления.

Пневмония может быть опасной для жизни. Медицинская помощь необходима, и многим людям придется проводить время в больнице.После этого на выздоровление может уйти несколько недель или месяцев.

Хотя лечение имеет важное значение, домашние средства могут помочь человеку справиться с симптомами и повысить уровень комфорта, когда он не находится в больнице.

Факторы, которые увеличивают риск пневмонии, включают:

  • человек младше 5 или старше 65 лет
  • подвержен воздействию табачного дыма и загрязненного воздуха
  • страдает астмой
  • имеет ослабленную иммунную систему
  • имеет другие заболевания , включая COVID-19

Из этой статьи вы узнаете больше о причинах, симптомах и домашних средствах, связанных с пневмонией и ее последствиями.

Поделиться на PinterestБольному пневмонией следует много отдыхать и пить много жидкости.

Пневмония может возникнуть по разным причинам. Например, он часто развивается из-за другого заболевания или инфекции, например хронической обструктивной болезни легких, гриппа или COVID-19.

Когда иммунная система человека здорова, его организм часто может предотвратить тяжелые инфекции.

Однако, если бактерии, грибки или вирусы подавляют иммунную систему, это может привести к более серьезному заболеванию.

К наиболее частым симптомам пневмонии относятся:

  • кашель
  • одышка
  • боль в груди
  • лихорадка
  • озноб
  • усталость и мышечные боли
  • головная боль из-за постоянного кашля

COVID -19 и пневмония

Основные симптомы COVID-19 включают постоянный сухой кашель и лихорадку.

Если у человека появляется сильная боль в груди или затрудненное дыхание, врач расценивает это как пневмонию.

Человеку, возможно, потребуется провести время в больнице, используя респиратор, чтобы помочь ему дышать. Домашние средства в этом случае не помогут.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) отмечают, что большинство людей будут испытывать легкие симптомы и должны оставаться дома, пока не почувствуют себя лучше.

Однако, если у человека более серьезные симптомы, такие как затрудненное дыхание, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

В зависимости от причины пневмонии врач назначит лекарство для лечения инфекции.

Во время выздоровления они также порекомендуют:

  • много отдыхать
  • есть питательные продукты
  • пить много жидкости

Кроме того, некоторые домашние средства могут помочь человеку справиться с симптомами и ускорить выздоровление. В следующих разделах это обсуждается более подробно.

Если легкие производят дополнительную слизь в результате иммунной реакции, организм будет кашлять, чтобы попытаться удалить эту жидкость из легких. По этой причине врач может не рекомендовать использовать средства от кашля.

Однако некоторые естественные методы могут помочь уменьшить тяжесть кашля, в том числе:

1. Чай перечной, эвкалипта и пажитника

Многие теплые травяные чаи могут помочь успокоить першение в горле, но травы могут быть более полезными.

Исследование 2011 года показало, что травы, в том числе мята перечная и эвкалипт, оказывают успокаивающее действие на горло людей с инфекциями верхних дыхательных путей. Эти травы могут помочь разрушить слизь и облегчить боль и воспаление, вызванные пневмонией.

В обзоре от 2018 года отмечается, что семена пажитника могут помочь разрушить слизь. Поэтому чай из молотых семян пажитника может облегчить постоянный кашель.

Масла эвкалипта и чайного дерева также могут помочь при кашле. Люди могут использовать их в диффузоре. Однако сначала им следует попытаться ограничить свое воздействие, чтобы убедиться, что использование масел не ухудшает их симптомы.

2. Полоскание соленой водой

Слизь в горле и груди может вызвать усиление кашля и раздражения.Полоскание теплой соленой водой поможет избавиться от слизи или микробов из горла, что принесет некоторое облегчение.

Одышка — частый симптом респираторных инфекций. Если у человека затруднено дыхание, ему требуется немедленная медицинская помощь.

Однако, если симптомы легкие, могут помочь следующие советы:

3. Кофеин

Употребление небольшого количества кофеина, например чашки кофе, черного или зеленого чая, может помочь открыть дыхательные пути в легкие.Это может помочь человеку легче дышать.

4. Теплый влажный воздух

Вдыхание теплого влажного воздуха может облегчить дыхание и предотвратить сжатие горла. Может помочь вдыхание пара после душа или над чашкой теплого чая.

5. Отдых

Отдых жизненно важен для восстановления клеток в организме, но может быть особенно полезен при одышке. Больному пневмонией может быть полезно свести физические нагрузки к минимуму.

Дискомфорт в груди — частый симптом пневмонии.Следующие средства могут помочь облегчить этот симптом:

6. Имбирь или чай с куркумой

Постоянный кашель может вызвать боль в груди. Пить теплый чай, приготовленный из свежего имбиря или корня куркумы, может помочь уменьшить эту боль.

Корни обоих этих растений обладают естественным противовоспалительным действием на организм.

Порубите корень размером с большой палец и сварите его примерно в пинте воды. Если человек предпочитает крепкий чай, он может варить его дольше или добавить больше корня.Если вкус слишком резкий, можно попробовать добавить ложку меда.

У человека с пневмонией также может быть высокая температура. Пока температура легкая, человек может захотеть использовать естественные средства, чтобы справиться с ней.

Тем не менее, если температура высокая или стойкая, важно обратиться за медицинской помощью. Это может быть симптом тяжелой инфекции.

Следующие средства могут помочь при умеренной лихорадке:

7. Гидратация

Если у человека жар, потребление жидкости и электролитов может помочь предотвратить обезвоживание.Холодные напитки или домашнее мороженое могут помочь увлажнить тело и охладить его.

8. Чай из пажитника

Как отмечается в обзоре 2018 года выше, приготовление чая из семян пажитника может вызвать у человека потливость, что может снизить температуру.

9. Безрецептурные обезболивающие

Некоторые безрецептурные препараты, такие как ибупрофен (Адвил), могут помочь снизить температуру и боль. Важно принимать эти лекарства во время еды и не превышать рекомендованную дозировку.

10. Теплая ванна или компресс

Погрузка тела в теплую воду может помочь его охладить.

Если невозможно принять ванну, приложите к телу полотенца или мочалки, окунув их в теплую воду и отожмите. Это поможет телу остыть. Когда полотенца нагреются, снова окуните их в воду и примените повторно.

Озноб часто является вторичным симптомом лихорадки. Следующие домашние средства могут помочь облегчить озноб:

11. Теплые жидкости

Питье теплых жидкостей может помочь согреть тело и предотвратить озноб.

Вот некоторые примеры:

  • теплая вода
  • травяные чаи
  • тарелка супа

Избегайте газированных напитков и употребляйте воду или жидкости, содержащие питательные вещества.

Некоторые продукты, содержащие соединения, могут помочь укрепить иммунную систему, бороться с бактериями и управлять воспалениями. Это может помочь облегчить симптомы пневмонии в целом. Например:

12. Дополнительные природные соединения

Ряд продуктов для дома содержат соединения, которые могут помочь ускорить процесс заживления.Примеры включают:

  • чеснок
  • сырой мед
  • кайенский перец
  • масло чайного дерева
  • эхинацея

Стоит отметить, что ни одно из этих веществ или средств не лечит пневмонию или любое из связанных с ней заболеваний. , в том числе COVID-19.

Однако, пока симптомы не выражены или человек выздоравливает, они могут помочь ему почувствовать себя лучше и способствовать их общему благополучию.

Всем, кто страдает затрудненным дыханием, следует обратиться за медицинской помощью для диагностики и лечения.

Важно следовать любому плану лечения, рекомендованному врачом, и обращаться за дополнительной помощью, если симптомы ухудшаются или не улучшаются через несколько дней.

Врач также может посоветовать некоторые способы предотвращения повторного развития пневмонии.

Не всегда можно предотвратить пневмонию, но выбор образа жизни может снизить риск ее развития или серьезных симптомов.

К ним относятся:

  • принятие разнообразной и здоровой диеты
  • регулярные физические упражнения
  • отказ от курения
  • предотвращение загрязнения воздуха, если возможно
  • управление уровнями стресса и получение достаточного количества сна
  • правильное мытье рук для уменьшения риск заражения
  • следуя инструкциям врача для сохранения здоровья

В случае COVID-19 эксперты советуют физически дистанцироваться от других людей, чтобы предотвратить распространение вируса.

Здоровый образ жизни может помочь укрепить организм в борьбе с инфекциями, в том числе теми, которые приводят к пневмонии.

Пневмония может быть опасной для жизни и обычно требует лечения.

Многим людям нужно будет провести время в больнице, и для полного выздоровления могут потребоваться месяцы.

В период выздоровления некоторые домашние процедуры могут помочь человеку почувствовать себя лучше и способствовать заживлению его тела.

МАГАЗИН СРЕДСТВ ДЛЯ ДОМА

Многие из вышеперечисленных домашних средств можно купить в Интернете:

Прочтите статью на испанском языке.

.

Коклюш — Диагностика и лечение

Диагноз

Диагностика коклюша на ранних стадиях может быть сложной задачей, поскольку признаки и симптомы напоминают симптомы других распространенных респираторных заболеваний, таких как простуда, грипп или бронхит.

Иногда врачи могут диагностировать коклюш, просто спросив о симптомах и послушав кашель. Для подтверждения диагноза могут потребоваться медицинские тесты.Такие тесты могут включать:

  • Посев из носа или горла и тест. Ваш врач берет мазок или образец аспирации из области соприкосновения носа и горла (носоглотки). Затем образец проверяется на наличие бактерий коклюша.
  • Анализы крови. Можно взять образец крови и отправить в лабораторию для проверки количества лейкоцитов, потому что лейкоциты помогают организму бороться с инфекциями, такими как коклюш. Высокое количество лейкоцитов обычно указывает на наличие инфекции или воспаления.Это общий тест, а не специфический для коклюша.
  • Рентген грудной клетки. Ваш врач может назначить рентген, чтобы проверить наличие воспаления или жидкости в легких, которые могут возникнуть, когда пневмония осложняет коклюш и другие респираторные инфекции.

Лечение

Младенцы обычно госпитализируются для лечения, поскольку коклюш более опасен для этой возрастной группы. Если ваш ребенок не может пить или есть пищу, может потребоваться внутривенное введение жидкости.Ваш ребенок также будет изолирован от других, чтобы предотвратить распространение инфекции.

Лечение детей старшего возраста и взрослых обычно проводится дома.

Лекарства

Антибиотики убивают бактерии, вызывающие коклюш, и помогают ускорить выздоровление. Члены семьи, подвергшиеся воздействию, могут получать профилактические антибиотики.

К сожалению, для облегчения кашля мало что доступно. Например, лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта, мало влияют на коклюш и не рекомендуются.

Образ жизни и домашние средства

Следующие советы по борьбе с приступами кашля применимы ко всем, кто лечится от коклюша в домашних условиях:

  • Больше отдыхайте. Прохладная, тихая и темная спальня поможет вам лучше расслабиться и отдохнуть.
  • Пейте много жидкости. Вода, сок и супы — хороший выбор. У детей особенно обратите внимание на признаки обезвоживания, такие как сухость губ, плач без слез и нечастое мочеиспускание.
  • Ешьте небольшими порциями. Чтобы избежать рвоты после кашля, ешьте меньше и чаще, чем обильно.
  • Очистите воздух. Следите за тем, чтобы в вашем доме не было раздражителей, которые могут вызвать приступы кашля, таких как табачный дым и дым от каминов.
  • Предотвратить передачу. Прикрывайте кашель и часто мойте руки; если вам необходимо быть рядом с другими, наденьте маску.

Подготовка к приему

Если вы считаете, что у вас или вашего ребенка коклюш, запишитесь на прием к семейному врачу или педиатру.Тяжелые симптомы могут потребовать посещения центра неотложной помощи или отделения неотложной помощи больницы.

Что вы можете сделать

Вы можете написать список, который включает:

  • Подробное описание признаков и симптомов
  • Справка о прошлых проблемах со здоровьем
  • Сроки прививок
  • Информация о медицинских проблемах родителей, братьев и сестер
  • Вопросы, которые вы хотите задать врачу

Чего ожидать от врача

Ваш врач проведет медицинский осмотр и с помощью стетоскопа внимательно выслушает ваши легкие.Ваш врач может задать следующие вопросы:

  • Когда начался кашель?
  • Как долго обычно длится приступ кашля?
  • Что-нибудь вызывает кашель?
  • Вызывает ли кашель рвоту или рвоту?
  • Приводил ли когда-нибудь кашель к покраснению или посинению лица?
  • Были ли у вас случаи коклюша?

09 октября 2019 г.

Показать ссылки

  1. Часто задаваемые вопросы о коклюше.Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/pertussis/about/faqs.html. Проверено 2 ноября 2017 г.
  2. Kasper DL, et al., Eds. Коклюш и другие инфекции Bordatella. В: Принципы внутренней медицины Харрисона. 19 изд. Нью-Йорк, Нью-Йорк: образование McGraw-Hill; 2015. http://accessmedicine.mhmedical.com. Доступ 2 ноября 2017 г.
  3. Cornia P, et al. Коклюшная инфекция у подростков и взрослых: клинические проявления и диагностика. https: //www.uptodate.com / contents / search. Доступ 2 ноября 2017 г.
  4. Yeh S. et al. Коклюшная инфекция у младенцев и детей: клиника и диагностика. https://www.uptodate.com/contents/search. Доступ 2 ноября 2017 г.
  5. Yeh S. Инфекция коклюша у младенцев и детей: лечение и профилактика. https://www.uptodate.com/contents/search. Доступ 2 ноября 2017 г.
  6. Информация о вакцине

  7. Tdap (столбняк, дифтерия, коклюш). Центры по контролю и профилактике заболеваний.https://www.cdc.gov/vaccines/hcp/vis/vis-statements/tdap.html. Доступ 2 ноября 2017 г.
  8. Постконтактная противомикробная профилактика. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/pertussis/outbreaks/pep.html. Доступ 13 ноября 2017 г.
  9. Стеккельберг Ю.М. (заключение эксперта). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 20 ноября 2017 г.

.