Содержание

Почему подташнивает в течение дня, причины и лечение

Легкая тошнота в течение дня — симптом многочисленных заболеваний, лечить которые нужно начинать при первом же обнаружении. Но есть состояния, которые приводят к неприятному симптому временно, и как только они проходят, тошнота тут же отступает.

Причины продолжительной тошноты

Большинство причин, из-за которых человека периодически подташнивает в течение нескольких дней или недель, делятся на несколько групп:

  • заболевания органов;
  • вирусы, инфекции, заражение микроорганизмами;
  • физиологические процессы, не относящиеся к болезням;
  • воздействие внешних факторов;
  • влияние психологических и эмоциональных факторов.

Описание причин поможет сузить спектр поисков патологических процессов в организме. Но точный диагноз поставить может только гастроэнтеролог или другой врач после проведения обследований.

Обращаться к доктору нужно, если тошнота сохраняется дольше 3-4 недель.

Если к симптомам присоединяется высокая температура, рвота и боли в области живота, нужно вызвать скорую помощь. Такое состояние характерно для агрессивных воспалительных процессов, внутренних повреждений и разрывов кист (новообразований).

Заболевания органов, инфекции и вирусы

Среди наиболее распространенных болезней, приводящих к подобной симптоматике, выделяются патологии ЖКТ. Но поражение и других органов может привести к легкой тошноте в течение всего дня:

  1. Язва и гастрит. Почти всегда на фоне тошноты присутствуют такие ощущения, как чувство жжения до и после еды, вздутие. После приема пищи дискомфорт усиливается.
  2. Сотрясение мозга. Дополнительно двоится в глазах, появляются головокружения. Чем сильнее сотрясение, тем больше симптомов появляется.
  3. Заболевания желчного пузыря. Тошнота начинается при приеме пищи. Боли располагаются с правой стороны. Можно спутать с гастритом, так как сохраняется метеоризм, изжога и отрыжка.
  4. Воспаление поджелудочной. Симптом развивается сразу же после еды, нередко включается диарея.
  5. Аппендицит. Тошнота развивается вместе с температурой и нестерпимыми болями. Нарастание симптомов идет очень быстро, нередко появляется рвота.
  6. Сердечная недостаточность. Симптом возникает в результате нехватки воздуха, формируются болезненные ощущения под ложечкой (чуть ниже солнечного сплетения).
  7. Высокое давление. Тошнота в основном появляется утром, сопровождается повышенным утомлением и слабостью.
  8. Воспаление почек. Тошнота носит наиболее выраженный характер, практически никогда не проходит. При обострении патологии повышается температура, пропадает мочевыделительная функция.
  9. Новообразования в ЖКТ. Опухоли доброкачественного и злокачественного вида часто приводят к подобной симптоматике.
  10. Гипотериоз. Болезнь возникает, когда щитовидная железа вырабатывает мало гормонов. Слегка подташнивает, симптом сопровождается сильной слабостью, отсутствием аппетита.
  11. Менингит. Тошнота появляется вместе с температурой, невыносимыми болями в области затылка. Специфический симптом болезни — чувствительность к яркому свету.
  12. Паразиты. Глисты и патогенные микроорганизмы способствуют интоксикации, в результате чего развивается неприятное ощущение.
  13. Отравления и кишечные инфекции.

Легкая или выраженная тошнота может возникать у женщин и мужчин в результате других болезней желудка и кишечника.

Практически все злокачественные опухоли, перешедшие в 3 или 4 стадию развития, сопровождаются выраженной симптоматикой.

Некоторые патологические реакции организма возникают на внешнее воздействие. И они не требуют никакого специфического лечения. Можно воспользоваться народными методами для устранения неприятных чувств.

Причины, не требующие специфического лечения

Самый распространенный фактор тошноты — это сильный стресс, характерный для большинства людей, проживающих в крупных городах. Лечить симптом можно народными средствами. Еще одна причина подташнивания в течение дня — транспорт. Человек может 30 лет прожить, не имея чувствительности к укачиванию, а затем его вестибулярный аппарат начнет изменяться, и подобная симптоматика появится.

Симптом часто возникает на фоне употребления медикаментов (вне зависимости от их фармакологической группы).

Вызвать приступ может и злоупотребление сладостями, особенно в том случае, если их едят на голодный желудок. Интенсивные диеты и голодание — еще один момент, приводящий к тошноте.

У женщины частая причина неприятного симптома — это беременность. Но насторожиться нужно, если тошнота появляется внезапно на 2-3 триместре. Если же тест отрицательный, то нужно продолжить поиски возможного фактора патологии.

Пикантные женские причины

Тошнота может возникнуть во время месячных, а также за несколько дней до них. Связано это с гормональным фоном женщины. Иногда симптом появляется у женщин, матка которых имеет некорректно расположение ввиду индивидуальных особенностей.

Если орган опущен, то тошнота сопровождается невыносимыми болями и рвотой.

Для минимизации неприятных ощущений рекомендуется не заниматься спортом за несколько дней до, во время и после менструации.

Помните, что тошнота при этом физиологическом процессе — не патология. Она может появляться на фоне потери крови.

Лечение тошноты народными средствами

Лечить тошноту медикаментами не рекомендуется. Симптом хорошо устраняется некоторыми травами и простыми продуктами.

Метод Применение
Нашатырный спирт, рекомендован при сильной тошноте. Вдыхают в течение нескольких секунд.
Отвар крапивы, готовят по инструкции. Принимают после процеживания по 1 ст. л. каждый час.
Чай с имбирем, на 300 мл кипятка берут 30 г свежего корня. Пьют до 3-4 раз в день при отсутствии гастрита и язвы.
Перечная мята — чай или эфирное масло. Чай заваривают из 1 ч. л. сухого сырья и стакана кипятка, а масло добавляют по 3 капли на 2 ст. л. воды в аромалампу.

Избавиться от легкой тошноты можно с помощью мятной конфетки — лучший способ борьбы с симптомом, возникающим в транспорте. Иногда помогает и обычный лимон — его разрезают пополам и вдыхают сладко-кислый аромат несколько минут.

Применение лекарств не рекомендуется из-за того, что патологический симптом лишь сопровождает основную болезнь или негативное воздействие внешней среды. Чтобы он прошел, нужно вылечить основную патологию.

Поделись с друзьями

Сделайте полезное дело, это не займет много времени

i

Статья написана врачем

Пожалуйста оцените статью,
мы старались:

Подташнивает в течение дня — причины постоянной тошноты без рвоты, от чего может быть

Частое или постоянное подташнивание на протяжении светового дня является признаком множества патологий органов пищеварительной системы человека, а также может указывать на общую интоксикацию организма. Особенно, если человек ведет здоровый образ жизни, употребляет в пищу только биологически полезную еду, не имеет пагубных зависимостей. Такое физиологическое явление, как приступ тошноты — это реакция мышечных волокон в верхнем и нижнем отделах пищевода на раздражение нервных окончаний, расположенных в окружности. После их нервирования нейронными сигналами определенных центров коры головного мозга, происходит мышечный спазм и возникает рвотный рефлекс. При патологическом состоянии ЖКТ выброс пищи может не происходить вовсе, но человек будет все время ощущать дискомфортное чувство тошноты. Попробуем максимально подробно разобраться, каковы причины происхождения столь неприятного ощущения, и как от него избавиться за короткий промежуток времени.

Причины — почему постоянно тошнит (но не рвет), от чего может подташнивать?

Считается, что внезапная тошнота — это многофакторный симптом, который может указывать на наличие в организме человека сразу нескольких заболеваний. При этом не является обязательным условием, что это будут патологии органов пищеварительного тракта.

Довольно часто легкое подташнивание, имеющее постоянный характер, является первым признаком таких болезней, как почечная и печеночная недостаточность, интоксикация организма парами ядовитых веществ с летучей молекулярной структурой, о наличии которых человек даже не догадывается.

Исходя из многолетней медицинской практики в области гастроэнтерологии и токсикологии, выделяют следующие причины появления постоянной тошноты с частой рвотой, либо же без такого приступа.

Холецистит

Острый или хронический воспалительный процесс в тканях желчного пузыря, который характеризуется снижением функциональной активности данного органа пищеварительной системы. В результате этого в двенадцатиперстную кишку поступает значительно меньший объем желчи, предназначенный для расщепления жирной еды. Больного тошнит на протяжении всего дня, а наиболее сильно симптом проявляется после очередного перекуса.

Отравление

Речь идет об общем токсическом воздействии на организм. Трудовая деятельность на химических, металлургических, угольных предприятиях, приводит к тому, что тяжелые металлы и вредные вещества накапливаются в тканях печени и со временем начинают оказывать отравляющий эффект. Нельзя отбрасывать и фактор вредных привычек.

Люди, часто употребляющие алкоголь, легкие наркотики, табачные изделия, могут сталкиваться с тошнотой по той же самой причине, но в менее тяжелой форме.

Гельминтоз

Ленточные и круглые черви, которыми являются различные виды глистов, в процессе своей жизнедеятельности вырабатывают большое количество токсинов. В связи с этим у человека пропадает аппетит, появляется физическая слабость, бледность кожи и постоянное подташнивание. В медицинской практике встречались клинические случаи, когда обширная глистная инвазия вызывала у больного сильную рвоту с выбросом паразитов через пищевод и ротовую полость.

Гастрит

Наиболее часто встречается у людей, страдающих от начальной стадии данного заболевания, когда недуг еще не перешел в хроническую форму течения и организм сигнализирует о том, что происходит сильное раздражение слизистой оболочки желудка, требующее срочного медикаментозного лечения. По этой причине может резко затошнить, внутри живота возникнет спазм, а затем все также внезапно проходит.

Беременность

Данный причинный фактор присущ исключительно женщинам. Тошнота диагностируется на первом триместре, когда идет активное формирование плода и все системы организма перестраиваются на новый порядок работы. Физиологические процессы ускоряются, а для обеспечения интенсивного обмена веществ, требуется большая концентрация гормонов.

Данные секреты отвечают за работу органов системы пищеварения, функционирование репродуктивной и центральной нервной системы. Поэтому подташнивание возникает на фоне резкого всплеска гормонального фона.

Повышенное артериальное давление

У каждого человека свое рабочее АД. Как только происходит излишнее сжатие стенок магистральных сосудов, больной начинает испытывать не только сильную головную боль, но и появляется чувство тошноты. Довольно часто столь патологическое состояние переходит в полноценную рвоту. В таком случае больному требуется оказание неотложной медицинской помощи с внутривенным введением спазмолитиков.

Нарушения работы коры головного мозга

За стабильное сжатие мышечных волокон в верхнем и нижнем отделах пищевода, включая желудочно-кишечный тракт, отвечают определенные центры мозга. Если человек накануне перенес внутричерепную травму, переболел менингитом, либо другими тяжелыми инфекционными заболеваниями, развитие которых приводит к поражению основного мыслительного органа, то в таком случае подташнивать может в связи с его системной дисфункцией.

Нарушение микрофлоры кишечника

Данный орган системы пищеварения человека, имеет свой стабильный баланс и соотношение, как полезных, так и вредоносных микроорганизмов. После попадания в его полость патогенных бактерий, вирусов или грибков, происходит сильная иммунная реакция, направленная на скорейшее освобождение кишечного тракта от биологически опасных агентов. В таком случае у больного появляется не только частая тошнота, но и открывается сильнейшая рвота, соединенная с жидкостной диареей.

Гипотиреоз

Данная причина, по которой может подташнивать, встречается не часто, но все же имеет место в обширной медицинской практике. Тем более, что патологию данного типа не так просто диагностировать. Особенно, если человек проживает в небольшом населенном пункте, где нет дорогостоящего медицинского оборудования. Характеризуется недуг тем, что ткани щитовидной железы вырабатывают недостаточное количество гормонов, принимающих участие в пищеварении и усвоении еды.

В связи с этим человек, имеющий относительно удовлетворительные анализы, страдает от приступов частой тошноты, но при этом не может установить истинную причину своего болезненного состояния. Только анализ венозной крови на концентрацию гормонов показывает клиническую картину заболевания.

Панкреатит и прочие болезни поджелудочной железы

Данный орган системы пищеварения человека играет важнейшую роль в стабильной работе всего ЖКТ. Поэтому, если происходит воспалительный процесс в его тканях, то вся еда, поступающая в желудок, полноценно не усваивается. В связи с этим происходит естественное отторжение не переваренных частиц пищи обратно через пищевод.

Довольно часто причинами постоянной тошноты с приступами рвоты, становится язвенная болезнь. Единичные или множественные эрозии раздражают слизистую оболочку желудка, либо же его более плотные слои эпителия. В связи с этим больной ощущает столь неприятное чувство спазма желудочно-кишечного тракта.

К какому врачу обратиться и какие обследования пройти?

В случае обнаружения у себя патологической симптоматики, связанной с подташниванием, следует незамедлительно обратиться за помощью к врачу-гастроэнтерологу. Доктор проведет первичный осмотр, пальпацию живота, а затем назначит к сдаче следующие виды анализов и прохождение диагностических мероприятий:

  • кровь с пальца для клинического обследования и с вены с целью ее биохимического исследование;
  • каловые массы для посева на патогенную микрофлору, а также яйца гельминтов;
  • УЗИ-диагностика органов брюшной полости;
  • эндоскопическое изучение состояния здоровья тонкого и толстого отделов кишечника;
  • гастроскопия желудка на предмет выявления язвенных образований.

Больным, у которых обнаружили опухоль в тканях того или иного органа ЖКТ, дополнительно назначают МРТ, а также биопсию частички постороннего формирования, чтобы определить его злокачественную или доброкачественную этиологию.

Что делать — как быстро снять признаки тошноты?

Считается, что лечение тошноты не целесообразно, так как она не является самостоятельным заболеванием. Это всего лишь один из симптомов основного недуга. Несмотря на это существует один проверенный и универсальный способ купирования столь неприятного признака болезни. Необходимо принять горизонтальное положение. А именно — лечь на живот. Правая рука сжимается в кулак и заводится под брюшину прямо в область пупка.

На сформированном кулаке необходимо лежать 5-10 минут и при этом делать резкие глубокие вдохи. В большинстве случаев в течении указанного времени происходит рефлекторное расслабление мышечных волокон, отвечающих за спазм и приступ рвоты. Этот способ показан всем кроме беременным и детям, чей возраст младше 6 лет.

Легкая тошнота

Тошнота может возникнуть по различным причинам. Например, из-за гастрита, язвы, беременности, лекарств, отравления, сотрясения мозга и так далее. Для того чтобы уточнить истинную причину возникновения тошноты, нужно посетить врача и пройти обследование.

Легкое чувство тошноты

Метаболическая тошнота возникает из-за неправильного питания, голодания, сахарного диабета и гиповитаминоза. Токсическая тошнота появляется по причине попадания ядов в организм, которые поступают с испорченными продуктами или другими путями. Сильное раздражение блуждающего нерва или воспаление слизистой ЖКТ провоцирует рефлекторную тошноту.

Легкое чувство тошноты можно устранить нейролептическими препаратами, такими как, «Аминазин» или «Этаперазин». Также помогут антигистаминные препараты: «Пипольфен», «Диазолин» или «Димедрол». Есть препараты, которые блокируют дофаминовые рецепторы. К ним относятся «Ализаприд», «Церукал» и «Диметпрамид». Некоторым пациентам назначают иглоукалывание и психотерапию.

Легкая тошнота причины

Эпизодическую тошноту, которая появилась после поездки в транспорте, лечить не надо. А если тошнит постоянно, стоит обратиться к врачу.

Причины легкой тошноты могут крыться в заболевания пищеварительного тракта. Начать обследование нужно с терапевта, а затем, возможно, придется обратиться к гастроэнтерологу, эндокринологу, неврологу или кардиологу.

При язвенной болезни и гастрите тошнота, изжога, чувство тяжести и распирания в животе возникают после еды. Если в желудке пусто появляются боль и жжение в верхней части брюшной полости. Что делать в такой ситуации? Во-первых, сделать гастроскопию и сдать кровь на общий и биохимический анализ. Язву вызывают бактерии Helicobacter pylori, поэтому нужно обязательно сделать тест на антитела к этим бактериям. Не обойтись без УЗИ брюшной полости. До тех пор пока не выяснится причина возникновения тошноты, нужно изменить стиль питания, а именно, исключить из рациона острую и жирную пищу, не пить алкогольные напитки и постараться бросить курить. Возможно, придется пройти курс лечения антибиотиками.

Тошнота может возникнуть из-за приема некоторых лекарственных препаратов. Препараты железа, нестероидные противовоспалительные средства, а также антибиотики среди прочих побочных эффектов вызывают тошноту.

На первых этапах беременности многих женщин мучит токсикоз. Появляется не только утренняя тошнота, но и рвота. Нужно набраться терпения и подождать тринадцать недель, обычно после этого срока организм адаптируется к изменившемуся гормональному фону, и тошнота проходит. Психологический настрой – главное в этом деле. Ведь впереди встреча с маленьким чудом, которое по-другому на свет не появляется.

Есть люди, которые страдают от мигреней. То есть сильнейших головных болей, сопровождаемых тошнотой. Для того чтобы облегчить собственное состояние, необходимо выключить свет и прилечь. Обязательно обратиться к неврологу, который пропишет препараты, снимающие боль.

Травма головы иногда заканчивается сотрясением головного мозга. Если после удара по голове появилась тошнота, которая со временем не проходит, а, напротив, усиливается, надо вызывать скорую помощь. Самостоятельно вылечиться не получится.

В последнее время участились случаи заражения менингитом. Как проявляется эта болезнь? Человека тошнит, он остро реагирует на свет, поднимается температура до сорока градусов, при этом ощущается сильное напряжение в затылочных мышцах. Менингит хорошо лечиться на начальных стадиях заболевания, поэтому его нужно быстро диагностировать. Для этого не стоит затягивать с вызовом скорой помощи. При малейшем подозрении на менингит, необходимо вызывать скорую помощь. 

Легкая тошнота в течение дня

Если во время еды начинает немного подташнивать и возникает чувство распирания в животе, при этом болит правое подреберье, то, скорее всего, имеют место быть заболевания желчного пузыря. У человека появляются изжога, металлический или горький привкус во рту, а также метеоризм. В первую очередь нужно сделать УЗИ. Возможно, воспалился желчный пузырь (холецистит) или в нем есть камни. Кроме желчного пузыря необходимо проверить печень, ведь эти органы не только близко расположены, но и функционируют в тесной взаимосвязи. В самой запущенной ситуации прибегают к хирургическому вмешательству, но чаще всего дело обходится курсовым приемом антибиотиков.

Легкая тошнота в течение дня может быть спровоцирована панкреатитом. У больного вздувается живот, и тошнота появляется сразу после приема пищи. Во рту ощущается горечь, а в правом подреберье ноющая тупая боль. Все это сопровождается расстройством кишечника и потерей веса. Для того чтобы избавиться от этих неприятных ощущений, нужно сходить к гастроэнтерологу и сдать кровь на сахар. Обязательно пройти УЗИ, сдать мочу и кал на анализ. Чаще всего врачи назначают противовоспалительные препараты и ферменты, а также рекомендуют диету.

При аппендиците тошнит все время, часто рвет. В верхней части брюшной полости возникает неопределенная боль, которая постепенно переходит в нижнюю правую сторону живота. Температура колеблется от 37 до 38 градусов. Для того чтобы не произошло заражения крови, нужно сразу вызвать скорую помощь. До приезда бригады никаких препаратов не принимать, в противном случае диагностика может быть затруднительной. Аппендицит удаляют операционным путем, другого способа избавиться от него не существует. Перед хирургическим вмешательством, необходимо сделать УЗИ и сдать кровь на лейкоциты. Если аппендикс разорвется, начнется перитонит, который приведет к смерти, поэтому тянуть с вызовом скорой ни в коем случае нельзя.

Пи отравлении и попадании кишечной инфекции в организм тошнота появляется через некоторое время после приема пищи. Вначале человека тошнит, а потом возникает рвота, головная боль, слабость и боль в области пупка. Далее поднимается температура от 37 до 39 градусов и диарея. Если между приемом пищи и тошнотой прошло не более двух часов, то, вероятнее всего, это отравление. Для того чтобы очистить организм, нужно выпить два стакана теплой воды маленькими глотками и вызвать рвоту, нажав пальцами на корень языка. После очищения желудка необходимо восстановить водный баланс, для этого нужно пить много жидкости также маленькими глотками. В качестве питья подойдет морс, вода и некрепкий чай. Также поможет активированный уголь, он соберет токсины и выведет их из организма. Если рвота не прекращается, кружится голова, а рвотных массах видна желчь, следует незамедлительно вызвать скорую помощь. Ведь отравление может привести к летальному исходу.

Некоторые люди имеют проблемы с вестибулярным аппаратом, их тошнит во время поездок в транспорте, резких подъемов из положения лежа в положение стоя. Кроме тошноты и рвоты появляется шум в ушах, потеря равновесия и головокружение. Для того чтобы избавиться от этого неприятного явления, которое ограничивает возможности человека, не позволяя ему нормально передвигаться, нужно посетить невролога и ЛОРа. Возможно, имеет место быть болезнь Меньера, при которой поражается вестибулярный или слуховой аппарат. Эта болезнь не опасна, но неприятна, лечится легко и безболезненно.

Причиной тошноты может быть гипертония. При высоком давлении тошнит чаще всего по утрам. Человек быстро утомляется, у него часто кружится и болит голова, лицо отекает и краснеет. В 16-20 лет нормальным считается давление 100/70 и 120/80. С 20 до 40 лет давление начинает постепенно расти, нормальным считается давление 120/70 и 130/80. С 40 лет до 60 человек нормально себя чувствует при давлении 135/85.  А после 60 лет нормой считается давление 140/90. Но это приблизительные нормы, так как необходимо учитывать индивидуальные особенности каждого. Для того чтобы понять при каком артериальном давлении человек себя хорошо чувствует, необходимо определить свою норму. Для этого следует завести дневник давления и каждый день записывать в него показатели с тонометра, при этом описывать собственное самочувствие. На сегодняшний день в аптеках продается большое количество электронных аппаратов для измерения давления, с которыми справится даже ребенок. Такой аппарат должен быть в аптечке каждого человека. Для того чтобы избавиться от тошноты, вызванной гипертонией, необходимо посетить терапевта и кардиолога. Вероятнее всего, врач назначит препараты, которые необходимо принимать каждый день.  

Сердечная недостаточность и инфаркт проявляют себя упорной тошнотой и рвотой, которые сопровождаются болями в верхней части живота, в сердце, левой руке и нижней челюсти. Человек бледнеет, задыхается, у него появляется икота, которую ничем невозможно остановить. Для того чтобы помочь больному, нужно вызвать скорую помощь, сделать ЭКГ. Людям старше сорока пяти необходимо прислушиваться к собственным ощущениям и стараться их не игнорировать, особенно если была перенесена эмоциональная или физическая нагрузка.

При гипотиреозе человека мучит постоянная легкая тошнота, при этом аппетит снижен, а вес растет. Усталость, сонливость, анемия, зябкость в жару и забывчивость – вот признаки гипотиреоза. Для того чтобы избавиться от этих неприятных ощущений, нужно проверить щитовидную железу, а также сдать кровь на гормоны (Т3, Т4,ТТГ).

При воспалении почек человека тошнит и рвет, при этом температура тела поднимается от 38 до 40 градусов. В пояснице появляется тупая боль, больного знобит, иногда отмечаются проблемы с мочеиспусканием. Для того чтобы вылечить почки, нужно сходить к терапевту, урологу и нефрологу. Если боли острые, лучше вызвать скорую помощь. Для постановки точного диагноза нужно сделать УЗИ, сдать мочу и кровь на биохимический и общий анализ.

Легкая тошнота при беременности

Примерно 80% беременных женщин мучается во время беременности от тошноты. Кого-то тошнота беспокоит лишь по утрам, а кому-то приходится сидеть возле тазика целый день. Иногда токсикоз бывает настолько сильным, что беременных госпитализируют и, во избежание обезвоживания, ставят им капельницы.

Легкая тошнота при беременности проходит ко второму триместру. Если во время беременности не тошнит, это значит, что у будущей мамочки сильный иммунитет, который помогает ей безболезненно привыкнуть к «пузожителю», который поднял волну гормонов в организме своей мамы. 

Тошнота при беременности не опасна, причинить вред может лишь многократная рвота, лишающая организм жидкости. Если употреблять достаточное количество жидкости, потери жидкости не будет. О сильном токсикозе необходимо сообщить своему врачу, который либо назначит какие-то препараты, либо отправит на сохранение. Бить тревогу нужно, если началась потеря веса, если в рвотных массах появилась кровь, поднялась температура и потемнела моча. Признаки обезвоживания: постоянная жажда, темная моча, редкие позывы в туалет, обмороки и головокружение. При обезвоживании в моче появляются кетоновые тела, которые отравляют организм ацетоном. 

Легкая тошнота после еды

Тошнота после приема пищи может появиться из-за заболеваний органов ЖКТ. Язва двенадцатиперстной кишки, желудка, заболевания желчного пузыря, печени, аппендицит, воспаления и отравления могут иметь одинаковую симптоматику, поэтому самолечение может привести к нежелательным последствиям. Если боли нестерпимы и рвота неукротима, надо вызывать скорую помощь. Если ситуация не слишком усугубилась, нужно сходить к врачу и сдать ряд анализов.

Легкая тошнота после еды не всегда является признаком каких-то серьезных заболеваний, возможно человек просто регулярно передает. Для того чтобы тошнота прошла, нужно выбрать маленькую тарелочку и наполнять едой лишь её, после опустошения обойтись без добавки.

Температура и легкая тошнота

Химические вещества, которые обладают пирогенными и токсическими свойствами, воздействуют на центральные и периферические нервные рецепторы. Токсические вещества вызывают не только тошноту, но и рвоту. Пирогены попадают в организм с вирусами и бактериями, иногда они вырабатываются иммунитетом.

Температура и легкая тошнота могут возникнуть лишь при попадании в организм ядов, имеющих растительное, синтетическое, микробное, животное и вирусное происхождение, а также при разрушении тканей и клеток человеческого тела.    

Тошнота и высокая температура могут быть признаком острого аппендицита, инфекционных заболеваний, воспалительных процессов и рака.

Лечение легкой тошноты

Для того чтобы быстро избавиться от тошноты достаточно лишь поднести к носу ватку, смоченную нашатырным спиртом. Под язык можно положить «Валидол» или пососать леденец, желательно мятный.

Лечение легкой тошноты можно свести с приема внутрь отвара из молока и чайной ложки измельченной крапивы. Некоторым помогает отвар из имбирного корня. 

Если тошнота эпизодическая, бежать к врачу или вызывать скорую помощь не нужно, возможно имеет место быть недоедание или переедание. В такой ситуации достаточно лишь начать правильно питаться и тошнота не будет повторяться. Если же тошнит регулярно и совершенно не понятно почему, надо идти в поликлинику. Возможно, тошнота вызвана какими-то серьезными заболеваниями, которые нужно определить и вылечить. Чем раньше будет поставлен диагноз, тем быстрее наступит выздоровление.

Похожие статьи:

Явная, умеренная и легкая тошнота

Лечение тошноты

Причины слабости и головокружения

Тошнит после …

Тошнота на ранних сроках беременности

Тошнота и температура

Подташнивает в течение дня причины у женщин

Если женщину тошнит по утрам, после пробуждения – не говорит о беременности. Признак расскажет о желудочно-кишечных, сердечно-сосудистых и гормональных изменениях. Опасно состояние, когда присутствует добавленная рвота, боль, головокружение.

Причины тошноты у женщин не получается определить самостоятельно, она не проходит, становится хронической? Такого не должно быть в здоровом организме!

Причины появления тошноты

Признаки и причины регулярной рвоты и подташнивания определяются, так как она становится симптомом внутренних заболеваний. Исключение составляют первые недели беременности. Внешние причины – отравления, нездоровое питание, нервные расстройства, смена положения тела.

Причинами бывают менингит, паразиты, аппендицит, кишечные инфекции. Позыв возникает вместе с головной болью, головокружением – свидетельствует о растущей опухоли. Лекарственные препараты, принятые натощак, могут вызывать подташнивание. Признаком гипотиреоза служат утренняя тошнота, уменьшение активности и памяти, увеличение массы тела.

Частая, регулярная рвота – симптом проблем со здоровьем:

  • заболевания пищеварительного тракта, печени, желчного пузыря, почек, сердца;
  • паразиты;
  • гипертония;
  • черепно-мозговая травма;
  • СПИД;
  • онкология;
  • плохое питание.

Если женщину тошнит по утрам, она не беременна, нарушено выделение мочи и повышается температура – симптом дисфункции почек. Нарушение работы сосудов сопровождается подташниванием, отёчностью, мигренью. Для гастрита характерны кроме подташнивания вздутие живота, излишнее газообразование, изжога, горечь во рту. После сна при подъёме в вертикальное положение возникают головокружение, мушки в глазах.

Тошнит в течение дня

Утро начинается с рвотных позывов – не связано с употреблением пищи. Проблему ищут внутри. В течение дня симптом возникает не раз. Причин у женщин кроме беременности, без отравления вызывают: кишечная инфекция. Признак, сопровождавшийся рвотой, изменение речи, внезапная головная боль и изменение чувствительности – симптомы инсульта.

Когда резко снижается давление, возникает тяжесть в затылке. Позыв начинается после приёма пищи через полчаса, три часа. Распространена кислая рвота и боль в желудке. Отравление продуктами питания характеризуется поносом и изменением цвета. А для кишечной инфекции – большая температура. Длительная боль в левой стороне вместе с рвотой – симптом панкреатита. Бессилие и сонливость – характерны для анемии, сниженного сахара в крови, анорексии и истощения.

У человека начинаются приступообразные позывы, головокружение, причиной которых является болезнь ушей. Токсоплазмоз, грипп разрушают нервную систему, способны вызвать подташнивание и головокружение. Позывы сопровождают сильный стресс, панические атаки, чувство тревоги. Если приступы проявляются часто, организм способен терять литры жидкости и выводить калий. Отравление препаратами, грибами вызывает интоксикацию, подташнивание.

Вечерняя тошнота

Будет следствием разных заболеваний. В основном, возникает, если человек съел некачественную пищу. Она способна появиться от переедания на ночь. Женщина без беременности отправляется на приём к специалисту. Желательно отправиться к гастроэнтерологу, если к тошноте добавился разнообразный, изменившийся стул, боли в животе.

Проблемы неврологического и гормонального характера характеризуются головокружением, тошнотой и тахикардией. Серьёзный симптом, требует досконального, точного диагностирования. Снятие симптомов таблетками не принесёт эффекта, смажет картину болезни.

В начальной стадии тошноты можно изменить и улучшить питание, чтобы избежать проблем с желудком. Запрещены фаст-фуд, газированные напитки, сигареты и алкоголь, жирное. Когда ощущение, что тошнит, не провоцирует выброс в пищевод содержимого – бояться не нужно. Женщину может тошнить от волнения, переживаний, во время критических дней. Такие симптомы постоянны – нужно обратиться к врачу.

Первый недостаток кислорода может приводить к рвотным позывам в любое время дня, либо нахождение в душном помещении. Женщина должна высыпаться. Если тошнит в ночное, вечернее время – может быть симптомом серьёзных заболеваний в острой стадии или в хронической. На ночь нельзя принимать пищу, и особенно жирную. Минимум за два часа до сна должен быть ужин. Другими симптомами могут быть аппендицит, дискинезия желчевыводящих путей. Может быть нарушен ритм сердца, функции сосудов. Если женщина поела и, выйдя из-за стола, чувствует позывы к рвоте, это говорит о расстройствах системы пищеварения.

Гипотиреоз – заболевание, которое проявляется дискомфортом во рту, тошнотой, потерей аппетита и набором веса. Отравление может проявиться рвотой, поносом, резкими болями, повышением температуры.

Рвотные позывы и головная боль – признаки нарушения работы мозга, нервной системы:

Нужно быстро отправиться в больницу. Боли в пояснице, спине, сопровождающиеся тошнотой, могут рассказать о болезнях половой, мочевыделительной сферы, мочекаменной болезни, язвы желудка, аппендицит.

Если рвота происходит с болями в паху, симптомы могут вызывать:

  • дисфункцию желудка;
  • цистит;
  • воспаление почек;
  • миому;
  • эндометриоз;
  • онкологию;
  • внематочную беременность.

Позывы к тошноте с болями острого и тупого характера могут сигнализировать о заболеваниях, которые нужно диагностировать и лечить.

Позывы в пожилом возрасте

Может беспокоить слабый пол в любом возрасте. Женщины старше сорока лет могут страдать болезнями пищеварительной системы, желудка, неврологическими расстройствами. Инсульт, панкреатит, тяжёлые отравления, сахарный диабет, рак – возможные проблемы.

Если женщина пожилого возраста бодра, чувствует себя нормально, только омрачает это состояние, позыв к рвоте может быть причиной в перестройке гормонов, климаксе. Менопауза сопровождается резкой сменой настроения, тошнотой, плаксивостью. Нужно переждать, пока происходит перестройка эстрогенов – больше времени проводить на свежем воздухе, занимаясь лёгким спортом, отвлечься от серых будней, рутины.

Способы купирования приступов тошноты

Нужно обратиться к врачу, если симптом регулярный, изводит женщину. На время приглушают рвотный позыв народными средствами. Под язык можно положить таблетку Валидола, рассасывать мятные конфеты. Доказал результативность чай из имбиря. В него добавляют листики мяты, делают небольшие глотки.

Отвар ромашки, шалфея поможет снять симптомы. Минеральная вода способна устранить боли в желудке, предотвратить позыв. Мята перечная зарекомендована при укачивании, позывах разного характера. Можно развести в воде капли мятного масла, заварить сухую мяту кипячёной водой. Настоять, употреблять небольшими глотками.

От недолговременных, первичных рвотных позывов можно избавиться, не решив проблему. Нужно обратиться к врачу, обследоваться в срочном порядке, если к тошноте добавляется болевое ощущение. Врач назначит процедуры и правильное лечение, потому что нужно лечить не симптомы, а причину.

Все причины тошноты (подташниваний). Симптомы, лечение.

Наверное, невозможно найти человека, который не был бы знаком с таким состоянием, как тошнота. Причем не всегда причины тошноты бывают явными на первый взгляд. Редко когда это состояние быстро проходит само, и совсем неприятно, когда тошнота преследует человека постоянно.

Мы поговорим с вами о том, какие факторы вызывают тошноту, ее причины (кроме беременности, в том числе), и как от нее избавиться.

Если тошнота преследует вас постоянно, причины этого чаще всего кроются в заболеваниях системы пищеварения, хотя, конечно, есть случаи неврологических расстройств, нарушений эндокринной системы и функционирования сердца, при которых вместе с другими симптомами появляется и чувство тошноты.

Тошнота — причины

Как вы знаете, от любого симптома можно избавиться, если воздействовать на причину его появления. Тошнота здесь не исключение.

  1. Язва и гастрит

Если вас преследует тошнота после еды, причины этого кроются именно в этих воспалительных процессах. Вместе с тошнотой будут и такие симптомы: тяжесть в животе, ощущение распирания после еды. Натощак вы можете ощущать жжение в области желудка.

Определиться в диагнозе вам поможет специалист, проведя ряд исследований. А также вам стоит пока забыть про острую, копченую и жирную пищу и перейти на диетический режим питания.

  1. Проблемы с работой желчного пузыря

В данном случае тошнота появляется еще в процессе принятия пищи вместе с ощущением распирания изнутри. Сопутствующие симптомы: металлический привкус во рту или горечь, газообразование, боль со стороны правого подреберья, изжога.

  1. Симптом отравления или кишечной инфекции

По прошествии какого-то времени после приема пищи человек начинает испытывать тошноту, которая приводит в результате к рвоте. В области пупка заметно ощущается боль, появляется головокружение, слабость, возможно повышение температуры до 37-38°. При этом состоянии нужно обязательно предпринимать меры, потому что к нему добавится диарея и обезвоживание.

Для начала выпейте мелкими глотками пару стаканов теплой воды, нужно вызвать рвоту. Затем ваша задача восполнить недостающую жидкость: пить воду, морсы, слабые чаи. Также вам в помощь две-четыре таблетки активированного угля. Если же от рвоты избавиться не удается и в ней обнаруживается желчь, началось головокружение, — это может свидетельствовать о том, что в организм попала серьезная инфекция (сальмонеллез, например), в этом случае стоит вызвать скорую помощь.

  1. Воспалительные процессы в почках

Эта причина тошноты не связана с приемом пищи. В некоторых случаях тошнота способна заканчиваться рвотой. Важным симптомом, говорящим, что причина этой тошноты – воспаление в почках, — боль в пояснице и проблемы с мочеиспусканием.

  1. Панкреатит – воспалительное заболевание поджелудочной железы

У людей, страдающих от этой проблемы, тошнота вместе с вздутием появляются после еды, сопровождаясь болевыми ощущениями в правом подреберье и появлением горечи во рту.

При этом заболевании возможна постоянная тошнота, которая чаще всего появляется по утрам. Тогда же утром у человека с гипертонической болезнью можно наблюдать отечность и покраснение лица, повышенную утомляемость, часто появляются головокружения.

  1. Прием некоторых лекарств

Если вы почитаете аннотацию к приобретаемым вами лекарствам, вы отметите, что многие из них могут в виде побочного эффекта провоцировать тошноту. К таким лекарствам относятся антибиотики, противогриппозные и противовоспалительные средства, железосодержащие препараты, некоторые витаминные комплексы и др.

  1. Сотрясение мозга

Если вы сильно ушибли голову и все время ощущаете головокружение и постоянную тошноту, обратитесь к врачу незамедлительно.

  1. Симптом аппендицита

Независимо от еды, тошнота может быть у пациентов с аппендицитом, в некоторых случаях тошнота перейдет в рвоту. Боль сначала появится в верхней области живота, затем она постепенно перейдет в его нижнюю правую часть. Повышение температуры до 37-38° — еще один симптом аппендицита.

  1. Проблемы с вестибулярным аппаратом

Резкое головокружение и тошнота являются частыми спутниками резкой смены положения тела, когда вы переворачиваетесь на другой бок или встаете с кровати. К другим признакам можно отнести появление шума в ушах, проблемы с равновесием, «мушки» перед глазами, неспособность долго фокусироваться на движущемся предмете.

  1. Симптом инфаркта и сердечной недостаточности

При этих проблемах даже после рвоты тошнота остается, ей сопутствует боль в верхней части живота. При сердечной недостаточности нередки и такие признаки: бледная кожа, икота, чувство удушья.

К тошноте может добавляться легкое головокружение. Если у вас тошнота по причине головных болей, вас может «спасти» тихое темное помещение и прием препарата, который вам назначит невролог.

Многие замечали, как при сильном волнении и эмоциональном возбуждении начинает подташнивать. Стоит успокоиться, глубоко дышать, адреналин в организме снижается и тошнота уходит.

  1. Один из симптомов менингита

К тошноте добавляются высокая температура – от 38°, светобоязнь, чувство сдавливания в затылочной области.

  1. Гипотиреоз – проблемы со щитовидной железой

Т

Почему подташнивает в течение дня: причины, быстрое лечение

Тошнота может быть признаком как грозных, так и безобидных состояний, но в каждом случае приятного в ней мало. В чём причины явления и как с этим справляться читайте в этой статье.

Что означает тошнота

Тягостные ощущения – предшественницы рвоты часто выступают самостоятельным симптомом, имеющим рефлекторную природу. Возникают в подложечной области при возбуждении рвотного центра, сопровождаются вазомоторными реакциями:

  • Повышенное выделение слюны и пота.
  • Бледность кожи.
  • Предобморочное состояние.
  • Головокружение.
  • Слабость.

Тошнота вместе со рвотой относится к важнейшим механизмам, защищающим человека от чужеродных тел и токсинов. Чаще встречается у слабого пола как часть предменструального синдрома или приливов во время менопаузы. У мужчин сопряжена со своими факторами риска. Различают следующие её виды:

  • Токсическая – возникает из-за возбуждения хеморецепторов продолговатого мозга при воздействии ядов, лекарственных средств, продуктов обмена.
  • Двигательная – следствие раздражения вестибулярного аппарата, патологий уха, вращения на карусели, укачивания.
  • Метаболическая – провокаторами становятся нарушения в работе эндокринной системы, железодефицитная анемия, гиповитаминозы.
  • Мозговая – возникает при повышении внутричерепного давления после травм головы, опухолевого процесса.
  • Центральная – тошнота психогенной природы, формирующаяся из-за структурных поражений нервной системы. Является следствием непосредственного раздражения рвотного центра.

Тошнота как неспецифическое проявление многих патологий имеет диагностическую ценность лишь в случае, если параллельно наблюдаются отоневрологические симптомы, головокружение, признаки неблагополучия в брюшине при обострении аппендицита. Специфичностью отличается её связь с изменениями положения тела, употреблением пищи.

Если подташнивает целый и каждый день, то истинную причину состояния помогут выявить активный опрос, а также обследование, назначенное врачом. Например, если тошноте сопутствует ощущение тяжести в области эпигастрия, отрыжка, и существует связь с употреблением пищи, то врач может предположить: воспаление слизистой желудка или поджелудочной железы, злокачественное новообразование.

Какие заболевания вызывают подташнивание

Тошнота чаще всего является признаком патологий пищеварительного канала. Возникает после еды на фоне распирания живота или натощак в виде чувства жжения в подложечной области. При подозрении на гастрит или язвенную болезнь, назначаются методы инструментальной диагностики, позволяющие рассмотреть слизистую и выявить патологические изменения в ней.

Состояние иногда связано с дисбактериозом, запорами, синдромом раздражённого кишечника, инфицированием мочевыделительной системы, вирусными гепатитами. Может быть предвестницей инфаркта миокарда. При аппендиците сочетается с разлитой болью, впоследствии локализованной внизу живота, а также высокой температурой тела. Состояние, требующее немедленной госпитализации и помощи хирурга.

Тошнота при панкреатите возникает после еды на фоне вздутия живота. Параллельно мучают расстройства кишечника и резкое похудение. О воспалении поджелудочной железы можно говорить точно после УЗИ, сдачи анализов крови и мочи.

При воспалении жёлчного пузыря подташнивает во время еды. Кроме этого, беспокоит вздутие живота, изжога, горечь, сухость во рту, боль в области правого подреберья, металлический привкус, метеоризм. Точный диагноз ставится после УЗИ, а также общего и биохимического анализа крови.

Интоксикация

Самой распространённой причиной подташнивания является ядовитый фон, созданный при отравлении несвежими продуктами, алкоголем, медпрепаратами после сеансов химиотерапии. Неприятное ощущение является побочным эффектом некоторых лекарств антибактериального, антигельминтного действия, а также препаратов железа.

Проблемы неврологического характера

Если тошнота сочетается с сильными головными болями, расстройствами движения или чувствительности, появляется при резком вставании с постели, то потребуется консультация невролога и соответствующее обследование. Симптом сочетается с повышенным внутричерепным давлением, сдавливающей головной болью. При болезни Меньера причина – в жидкости, накопившейся в ухе, давящей на мозговые структуры, ответственные за ориентацию в пространстве и равновесие.

Нарушения равновесия

С проблемами в вестибулярном аппарате связан неврологический симптом, называемый «морской болезнью». Тошнота сочетается с головокружением и шумом в ушах. В этом случае поможет пластырь со скополамином, который наклеивают за 6 часов до выхода в море.

Гипертензия

Подташнивать взрослого человека может при заболеваниях сердца и сосудов, в частности, при повышенном давлении. Состояние сопровождают: головная боль, слабость, мелькание «мушек» в поле зрения. Рекомендации: на протяжении 5 дней утром и вечером измерять давление, а потом с полученными данными обратиться к кардиологу.

Расстройства психики

Тошнота не сопровождает подобные проблемы на физиологическом уровне, но может стать проявлением чрезмерного обжорства или случаев руминации (когда человек пережёвывает пищу, глотает её, потом опять отрыгивает и всё повторяет заново).

Регулярная тошнота и прочие неприятные ощущения – это также сигнал организма о неправильном режиме сна, эмоциональном выгорании, отсутствии отдыха.

Эндокринные нарушения

Тошнота в комплексе с потерей аппетита и слабостью – признак недостаточной функциональности щитовидной железы, а это уже серьёзно. При подозрении на гипотиреоз делают анализ крови на гормоны и УЗИ.

Расстройства метаболизма

Подташнивание может быть следствием кетоацидоза, то есть повышенной кислотности, возникающей при нарушении углеводного обмена, уремии из-за дисфункции почек, чрезмерном уровне кальция. Её вызывают и высокие показатели гистамина, связанные с аллергией или гиперпроизводством пищеварительного сока, раздражающего слизистую желудочно-кишечного тракта.

Беременность

Постоянная тошнота после пробуждения преследует женщин в положении (в I триместре). Неприятное состояние не сопровождается позывами к рвоте. Потом симптом проходит, но может проявляться впоследствии, правда, в менее острой форме. Всё иначе, если женщина не беременна. Тогда к тошноте приводят гормональные сбои во время менструального цикла (перед овуляцией). Параллельно проявляются следующие признаки:

  • Бледность кожи.
  • Головокружение.
  • Беспричинная тревожность.
  • Потеря сознания – в сложных случаях.

Снять неприятный симптом помогают мятные конфеты.

Тошнота в детском возрасте

У детей тягостное ощущение в подложечной области возникает из-за слабости вестибулярного аппарата. Чтобы малыша не укачивало, его сажают на переднее сиденье и перед поездкой не дают пить и есть. Тошнота может быть следствием обезвоживания, из-за чрезмерного потоотделения, которое имеет место после подвижных игр. Но всё быстро проходит, если дать ребёнку попить простой воды.

Точная диагностика, к какому врачу обратиться

При жалобах на постоянную тошноту терапевт выясняет частоту встречаемости симптома, а также продолжительность приступа. Врач узкой специальности уже будет определяться с этиологией состояния и разрабатывать тактику эффективного лечения, предварительно  расспросив пациента о принимаемых медпрепаратах, травмах головы, контузиях. Если состояние спровоцировано стрессом, поможет консультация психотерапевта.

Что нужно делать при тошноте

Побороть периодически возникающий дискомфорт помогают следующие правила и принципы:

  • Больше двигаться, чаще бывать на воздухе.
  • Ограничить простые углеводы, жареные и жирные блюда, питаться дробно и маленькими порциями.
  • Беременным больше отдыхать, избегать неприятных запахов.
  • Принимать пребиотики, содержащие растворимую клетчатку, чтобы наладить работу кишечника.
  • Выполнять рекомендации врача. Только он выписывает средства, избавляющие от тошноты.

Ярко выраженный дискомфорт требует симптоматического лечения. Проводится при помощи нейролептиков, таких как Этаперазин, Мотилиум, Церукал. Похожим действием обладает Метоклопрамид и Сульпирид.

Если слегка подташнивает в течение дня, то можно:

  • Рассосать как конфету дольку имбирного корня.
  • Выпить зелёный чай с лимоном.
  • Принять 0,5 ст. л. картофельного сока.
  • Приготовить отвар мяты или мелиссы из 1 ст. л. растительного сырья и 250 мл кипятка. Настаивать несколько часов. Схема приёма: 3 раза в день по 1 ст. л.

Заключение врача

Тошнота не пустяк, поэтому самодиагностика и самолечение при её проявлении недопустимы, даже если симптомы полностью совпадали с описанными в статье. Болезни могут быть похожими по признакам, но отличаться способами лечения.

7 неожиданных и даже опасных причин тошноты

Существуют десятки, а то и сотни причин тошноты. Среди них есть вполне очевидные: пищевое отравление, переедание (особенно если речь идёт о жирной пище), тренировки на полный желудок, похмелье, укачивание или токсикоз первого триместра беременности. Но бывает так, что тошнит, а из-за чего — совершенно непонятно.

1. Острый стресс

Мутит перед экзаменом или серьёзным разговором с шефом? Это совершенно нормально. Страх, перевозбуждение, беспокойство — всё это может казаться нашему организму тошнотворным .

Такая реакция часто бывает у детей и подростков. Поэтому, кстати, детская отмазка от школы или контрольной — «Ой, у меня живот болит!» — часто вовсе не отмазка.

Но нередко накрывает и взрослых. Всё зависит от индивидуальных особенностей и уровня стресса.

Что с этим делать. Прежде всего — успокоиться. Глубоко подышать. Прогуляться. Возможно, принять валериану. Как только острый стресс будет снят, тошнота отступит.

2. Обезвоживание

Тошнота — частый признак того, что организму не хватает жидкости. Как правило, вторым симптомом в этом случае становится сухость во рту.

Что с этим делать. Выпейте стакан прохладной воды.

3. Заболевания внутреннего уха

Во внутреннем ухе, помимо прочего, расположен вестибулярный аппарат. Любые расстройства этой части уха, например лабиринтит или болезнь Меньера , могут привести к тому, что вестибулярка засбоит.

Мозг теряет ориентацию в пространстве, из-за чего кажется, будто земля уходит из-под ног. Чтобы удержаться в вертикальном положении, наш организм запускает реакции, часть из которых затрагивает рвотный центр в мозге. И возникает приступ тошноты.

Что с этим делать. Если тошнота сопровождается головокружением и/или болью в ухе, ухудшением слуха, шумом, как можно быстрее обратитесь к отоларингологу.

4. Лёгкое сотрясение мозга

Тошнота — один из наиболее ярких симптомов черепно-мозговой травмы. Вообще, сотрясение мозга — штука крайне сложная в диагностике. Его, как правило, выявляют не анализами и исследованиями, а по субъективным жалобам пациентов.

Так что, если вас тошнит без повода, попробуйте вспомнить, не ударялись ли вы головой сегодня или вчера. Возможно, играли в футбол и сделали пас макушкой? А может, на крутом повороте задели затылком о поручень или виском о стенку маршрутки? К сотрясению может привести даже самый незначительный, на первый взгляд, удар.

Что с этим делать. Если вы не теряли сознание при ударе, то ваше возможное сотрясение, скорее всего, не опасно. Просто отдохните: прилягте или присядьте в комфортное кресло, расслабьтесь. В большинстве случаев симптомы проходят за 15–30 минут.

Если же тошнота, причиной которой мог стать удар (особенно если он сопровождался потерей сознания), продолжается, отправляйтесь к терапевту. Это обязательно! Сотрясение мозга чревато тяжёлыми осложнениями.

5. Хроническое травматическое повреждение мозга

Это одно из последствий проигнорированных сотрясений. Дело в том, что травмы головного мозга могут иметь накопительный эффект. У некоторых людей он выражен меньше (их мозг выводит образующиеся при травмах токсины быстрее), у других — больше (у них токсины накапливаются и серьёзно влияют на мозговые функции). К какой категории относитесь вы, установить можно только с помощью генетического анализа.

Если в прошлом у вас могли быть регулярные травмы головы — к примеру, вы увлекаетесь экстремальными видами спорта и не раз падали, боксируете, занимаетесь борьбой, принимали участие в военных действиях — и при этом в какой-то момент вы начали ощущать приступы тошноты, сопровождающиеся усталостью и головной болью, это может быть оно — хроническое травматическое повреждение мозга.

Что с этим делать. Идти к невропатологу . Вам потребуется пройти ряд тестов, возможно, включая разные виды МРТ.

6. Низкое артериальное давление

Слабость, лёгкое головокружение и тошнота как финальный аккорд — ключевые признаки снижения АД.

Что с этим делать. Прилечь и отдохнуть. Можно выпить пару стаканов воды или съесть что-то солёное — эти способы несколько увеличат объём крови и помогут поднять давление.

К счастью, низкий уровень АД редко бывает опасным. Однако он может ухудшать качество жизни, поэтому вам стоит проконсультироваться с терапевтом.

7. Вирусный гепатит

Ещё до желтушного периода вирусный гепатит нередко проявляется снижением аппетита и немотивированной (на первый взгляд, естественно) тошнотой. Чуть позже к этим симптомам присоединяются зуд кожи, дискомфорт в области печени, иногда — повышение температуры…

Что с этим делать. Идти к терапевту или к гепатологу — специалисту по диагностике и лечению болезней печени и желчевыводящих путей. Кстати, тошнота, сопровождаемая дискомфортом в правой части живота, может также быть признаком дискинезии желчных путей — так называется нарушение оттока желчи.

И гепатит, и дискинезия смертельно опасны. Так что важно выявить их на раннем этапе, о котором нередко свидетельствует именно тошнота.

Читайте также

Подташнивает в течение недели

Легкая тошнота в течение дня — симптом многочисленных заболеваний, лечить которые нужно начинать при первом же обнаружении. Но есть состояния, которые приводят к неприятному симптому временно, и как только они проходят, тошнота тут же отступает.

Причины продолжительной тошноты

Большинство причин, из-за которых человека периодически подташнивает в течение нескольких дней или недель, делятся на несколько групп:

  • заболевания органов;
  • вирусы, инфекции, заражение микроорганизмами;
  • физиологические процессы, не относящиеся к болезням;

Описание причин поможет сузить спектр поисков патологических процессов в организме. Но точный диагноз поставить может только гастроэнтеролог или другой врач после проведения обследований.

Обращаться к доктору нужно, если тошнота сохраняется дольше 3-4 недель.

Если к симптомам присоединяется высокая температура, рвота и боли в области живота, нужно вызвать скорую помощь. Такое состояние характерно для агрессивных воспалительных процессов, внутренних повреждений и разрывов кист (новообразований).

Заболевания органов, инфекции и вирусы

Среди наиболее распространенных болезней, приводящих к подобной симптоматике, выделяются патологии ЖКТ. Но поражение и других органов может привести к легкой тошноте в течение всего дня:

  1. Язва и гастрит. Почти всегда на фоне тошноты присутствуют такие ощущения, как чувство жжения до и после еды, вздутие. После приема пищи дискомфорт усиливается.

Легкая или выраженная тошнота может возникать у женщин и мужчин в результате других болезней желудка и кишечника.

Некоторые патологические реакции организма возникают на внешнее воздействие. И они не требуют никакого специфического лечения. Можно воспользоваться народными методами для устранения неприятных чувств.

Причины, не требующие специфического лечения

Самый распространенный фактор тошноты — это сильный стресс, характерный для большинства людей, проживающих в крупных городах. Лечить симптом можно народными средствами. Еще одна причина подташнивания в течение дня — транспорт. Человек может 30 лет прожить, не имея чувствительности к укачиванию, а затем его вестибулярный аппарат начнет изменяться, и подобная симптоматика появится.

Симптом часто возникает на фоне употребления медикаментов (вне зависимости от их фармакологической группы).

Вызвать приступ может и злоупотребление сладостями, особенно в том случае, если их едят на голодный желудок. Интенсивные диеты и голодание — еще один момент, приводящий к тошноте.

У женщины частая причина неприятного симптома — это беременность. Но насторожиться нужно, если тошнота появляется внезапно на 2-3 триместре. Если же тест отрицательный, то нужно продолжить поиски возможного фактора патологии.

Пикантные женские причины

Тошнота может возникнуть во время месячных, а также за несколько дней до них. Связано это с гормональным фоном женщины. Иногда симптом появляется у женщин, матка которых имеет некорректно расположение ввиду индивидуальных особенностей.

Если орган опущен, то тошнота сопровождается невыносимыми болями и рвотой.

Для минимизации неприятных ощущений рекомендуется не заниматься спортом за несколько дней до, во время и после менструации.

Помните, что тошнота при этом физиологическом процессе — не патология. Она может появляться на фоне потери крови.

Лечение тошноты народными средствами

Лечить тошноту медикаментами не рекомендуется. Симптом хорошо устраняется некоторыми травами и простыми продуктами.

Метод Применение
Нашатырный спирт, рекомендован при сильной тошноте. Вдыхают в течение нескольких секунд.
Отвар крапивы, готовят по инструкции. Принимают после процеживания по 1 ст. л. каждый час.
Чай с имбирем, на 300 мл кипятка берут 30 г свежего корня. Пьют до 3-4 раз в день при отсутствии гастрита и язвы.
Перечная мята — чай или эфирное масло. Чай заваривают из 1 ч. л. сухого сырья и стакана кипятка, а масло добавляют по 3 капли на 2 ст. л. воды в аромалампу.

Избавиться от легкой тошноты можно с помощью мятной конфетки — лучший способ борьбы с симптомом, возникающим в транспорте. Иногда помогает и обычный лимон — его разрезают пополам и вдыхают сладко-кислый аромат несколько минут.

Применение лекарств не рекомендуется из-за того, что патологический симптом лишь сопровождает основную болезнь или негативное воздействие внешней среды. Чтобы он прошел, нужно вылечить основную патологию.

Тошнота довольно неприятное ощущение, к сожалению, периодически возникающее практически у каждого человека. Она не появляется без причины, ее возникновение свидетельствует о каких-то сбоях в работе организма.

  • Быстрая навигация по статье:
  • О чем говорит постоянная тошнота
  • Что делать
  • Основные причины
  • Заболевания
  • Время суток
  • Тошнота после еды
  • Приступы тошноты вечером и ночью
  • Отзывы

О чем говорит постоянная тошнота без других симптомов

Постоянная тошнота без рвоты и других симптомов может свидетельствовать о многих заболеваниях или других изменениях в организме. Какой бы не была причина этого неприятного ощущения, нельзя оставлять данную проблему без внимания, а необходимо выяснить истинный источник тошноты.

Тошнота не является нормальным состоянием здорового организма, а тем более, если она имеет постоянный характер. Постоянная тошнота без рвоты и других симптомов может свидетельствовать о возникновении таких болезней:

  • заболевания желудка,
  • заболевания кишечника,
  • заболевания головного мозга,
  • заболевания почек,
  • возникновение опухолей и воспалений,
  • нарушение работы щитовидной железы,
  • нарушение сердечно-сосудистой системы,
  • нарушение вестибулярного аппарата,
  • проявление инфекционных заболеваний.

Обратите внимание! Очень часто возникновение постоянной тошноты может свидетельствовать о неправильном образе жизни:

  • злоупотреблении алкоголем,
  • курением,
  • сильными перенапряжениями и переутомлениями организма,
  • неправильном питании (излишнее употребление жирной и копченой пищи, злоупотребление фастфудом),
  • эмоциональных истощениях.

При возникновении тошноты, прежде чем диагностировать заболевание, необходимо пересмотреть свой образ жизни. Вероятно, именно из-за неправильного распорядка существования возникают эти дискомфортные ощущения.

Что делать, если появляется чувство тошноты без рвоты

При появлении тошноты первое, что нужно сделать, это пересмотреть свой рацион питания. Если накануне перед возникновением этого дискомфортного чувства было съедено много жирного, или просто избыточное количество любой пищи, возможно, это будет причиной тошноты.

Жирная ища может спровоцировать приступ тошноты

Но при возникновении такого ощущения, как постоянная тошнота без рвоты и других симптомов, в нем может таиться другая, опасная для здоровья проблема.

Первое, что необходимо сделать – оперативно обратиться за помощью к квалифицированному специалисту.

Врач проведет обследование организма, направит на диагностику. В настоящее время с помощью высококачественного оборудования в лабораториях, учитывая полученные анализы крови и мочи, можно выявить многие заболевания. Поэтому стоит довериться специалистам и пройти все способы диагностики.

Тошнота может быть симптомом заболевания

Важно помнить! Прием медикаментозных средств от тошноты лишь на время избавит от дискомфортных ощущений, но никак не от самого источника данного неприятного ощущения.

Для того чтобы избавиться от тошноты, необходимо приступить к лечению болезни, вызывающей ее. Вылечив недуг, тошнота исчезнет вслед за ним.

Основные причины чувства тошноты, кроме болезней

Не обязательно данное дискомфортное чувство может возникать из-за заболеваний человека. Есть большое количество иных причин, которые могут вызывать подобные неприятные переживания.

Порой они становятся неожиданными для самого человека, который никак не связывает их с возникающим ощущением непреходящей тошноты:

  1. Перенапряжение и недостаток сна. Организму нужен отдых и здоровый сон. Если на протяжении длительного периода сна недостаточно, могут возникнуть различные дискомфортные ощущения, среди которых регулярная тошнота. Это некий сигнал организма о неправильном режиме дня.
  2. Проблемы, связанные с вестибулярным аппаратом. Людей с таким нарушением в работе данного аппарата может укачивать в транспорте, лифте. На фоне этого может возникать сильная тошнота.
  3. Отравление, кишечная инфекция. Патологический процесс обычно сопровождается рвотой и повышением температуры, но бывают случаи, при которых обходится только возникновением тошноты.
  4. Побочное действие лекарств. Каждое лекарство способно вызывать побочные действия, среди которых и тошнота. Об этом можно прочитать в инструкции к лекарственному препарату.
  5. Беременность. Первые месяца беременности, как правило, сопровождаются постоянной тошнотой, причем рвотные позывы вовсе не обязательны.
  6. Мигрень. Головные боли такого характера очень часто сопровождаются тошнотой.
  7. Сотрясение мозга. Данное состояние обычно вызывают тошноту, а при сильной форме – рвоту.

Это самые распространенные причины постоянной тошноты без рвоты и других симптомов, есть еще и множество других. Каждый организм по-разному реагирует на различные процессы и изменения, и последствия у людей обычно индивидуальны.

Женщин часто тошнит в период беременности. Если приступы тошноты сильные и частые, стоит посетить своего гинеколога

Обратите внимание! Даже самые безобидные причины тошноты должны привлекать особое внимание. Дискомфортные ощущения ненормальны, если организм полностью здоров.

Особенности тошноты при заболеваниях

Тошноту могут вызывать следующие болезни:

  1. Гастрит и язвенная болезнь. Эти болезни проявляются практически одинаково и самостоятельно невозможно их различить. Одним из симптомов обеих болезней является тошнота после еды, которая даже может доходить до рвотного позыва. После рвоты состояние, как правило, улучшается. Для точного диагноза необходимо обследование гастроэнтеролога.
  2. Расстройства желчного пузыря. Постоянная тошнота без рвоты и других симптомов может быть спровоцирована приступом холецистита. Особенно чувство тошноты усиливается во время еды и может возникнуть привкус горечи. Также иногда может ощущаться боль в правой стороне под ребрами.
  3. Панкреатит. Если после еды подташнивает и возникает небольшое вздутие живота – это одни из признаков воспаления поджелудочной железы. Возможно появление горького вкуса во рту и замечается внезапная потеря веса заболевшего.
  4. Воспаление аппендицита. Как правило, проявляется резкой болью в боку, повышением температуры, тошнотой. При появлении хотя бы двух причин необходимо срочно обратиться к врачу, так как данный процесс не терпит замедлений.
  5. Гипертония. При таком

Почему я чувствую тошноту во время менструации?

подано под тошноту статей |

Женщины нередко имеют множество вторичных симптомов, сопровождающих менструацию. От легкой головной боли во время менструации до спазмов внизу живота до тошноты и даже рвоты, каждая женщина переживает свой менструальный цикл по-своему. Что касается тошноты, то есть некоторые очень специфические факторы, которые могут вызывать тошноту, когда у женщины идут месячные.

Одной из возможных причин тошноты во время менструации является простое изменение гормонов в организме.У некоторых женщин изменение уровня гормонов заставляет их желудок вырабатывать дополнительные пищеварительные кислоты, которые, в свою очередь, могут вызывать что угодно, от легкой изжоги до сильной рвоты. Для некоторых женщин прием противозачаточных таблеток на самом деле может уменьшить чувство тошноты во время менструации, так как таблетки, как правило, выравнивают уровень этих гормонов в течение месячного цикла.

Другой возможной причиной тошноты во время менструации является боль. Для женщины с болезненным периодом все может показаться правильным.Простагландины, которые выделяются стенкой матки во время менструального цикла, могут вызывать болезненные сокращения матки. Эти сокращения могут также повлиять на желудок, вызывая чувство тошноты.

Облегчить тошноту во время менструации можно несколькими способами. Конечно, для лечения тошноты существует ряд лекарств, отпускаемых по рецепту и без рецепта. Некоторым женщинам подойдет простая таблетка антацида. Имбирный или мятный чай также помогает другим женщинам.Выяснение того, что помогает облегчить тошноту, — это процесс проб и ошибок.

Как правило, сильная или продолжительная тошнота должна вызывать беспокойство. Если вы обнаружите, что каждый месяц во время менструации у вас сильная тошнота, вам следует поговорить со своим врачом. Она может помочь определить, существует ли другая возможная причина вашей тошноты или как лучше всего лечить тошноту, которая возникает у вас во время менструации. Это особенно верно, если тошнотворное чувство во время менструации началось в последние несколько циклов, когда раньше это никогда не было проблемой.

от TheeErin

.

Утреннее недомогание (тошнота и рвота при беременности)

Что такое утреннее недомогание?

Для многих беременных бросок в туалет, чтобы заболеть, является одним из первых признаков того, что вы их ожидаете.

На ранних сроках беременности до девяти из 10 человек в какой-то момент почувствуют себя больными или заболеют (Einarson et al 2013, Gadsby et al 2020, Smith et al 2020a). Поэтому, если вы проводите первые недели беременности, не чувствуя ничего, кроме цветения, вы не одиноки.

Утреннее недомогание — наиболее частый симптом беременности (Einarson et al 2013).Степень тяжести заболевания варьируется от человека к человеку, большинство из них сообщают о тошноте и рвоте от легкой до умеренной степени (Einarson et al 2013). Примерно каждый третий чувствует себя больным, но на самом деле его не рвет (Einarson et al 2013, Gadsby et al 2020, NICE 2020).

Вы можете получить странный приступ легкой тошноты, когда впервые просыпаетесь, или определенные запахи могут вызывать тошноту в течение дня (NICE 2020). Возможно, вам придется терпеть недели или даже месяцы, когда вы чувствуете себя плохо или плохо (Einarson et al 2013, NICE 2020, Smith et al 2020a).

Термин «утреннее недомогание» может вводить в заблуждение, поскольку значительная часть женщин чувствует себя плохо в течение дня (Gadsby et al 2020). Однако утро — частое время тошноты и рвоты при беременности (Gadsby et al, 2020).

В случае серьезной болезни вы можете оказаться не в состоянии работать, заботиться о других детях или заниматься повседневными делами (NICE 2020, Smith et al 2020a).

Утреннее недомогание может быть большим стрессом, и не только для вас. Это может повлиять на ваши отношения с вашим партнером, семьей и друзьями и даже привести к депрессии (NICE 2020, RCOG 2016, Smith et al 2020a).

Однако вам может помочь ваша акушерка или терапевт. Обмен своим опытом тоже может помочь. Поскольку утреннее недомогание является настолько распространенным явлением, вы обязательно найдете других больных в своем роддоме BabyCentre.

Самая тяжелая форма утреннего недомогания — это гиперемезис беременных (HG). Если вас много раз в день рвет, вы не можете есть или пить, не будучи больным, и если вы худеете, у вас может быть HG (Harding 2016, NICE 2020, Smith et al 2020a).

В отличие от обычного утреннего недомогания, HG может повлиять на вас и здоровье вашего ребенка, если его не лечить.Так что поговорите со своим врачом или акушеркой как можно скорее.

Повлияет ли утреннее недомогание на моего ребенка?

Утреннее недомогание не повлияет на вашего ребенка, если вы в состоянии сдерживать немного еды и жидкости (NHS 2018, RCOG 2016). Даже в очень тяжелых случаях маловероятно, что до тех пор, пока с ним будут лечиться, какой-либо вред он нанесет (NHS 2018, NICE 2020, Harding 2016).

Плохое самочувствие является хорошим признаком того, что плацента хорошо развита и что гормоны беременности работают, чтобы беременность продолжалась (NICE 2020).

Исследования показывают, что у женщин, страдающих утренним недомоганием, вероятность выкидыша ниже (Harding, 2016, NICE 2020, Smith et al., 2020a), чем у тех, кто этого не делает.

Но это не значит, что если вы не чувствуете себя больным, у вас не будет совершенно здоровой беременности. Вы можете оказаться одним из счастливчиков!

Соблюдайте сбалансированную диету, если можете, но если вы чувствуете себя очень плохо, просто ешьте все, с чем вы можете справиться (Smith et al 2020b). Это означает, что какое-то время у вас может быть странный или ограниченный выбор продуктов питания.Возможно, вы сможете обходиться крекерами, хлебом или картошкой только в течение месяца. Постарайтесь не беспокоиться — у вас будет достаточно времени, чтобы поесть, когда вы вылечитесь.

Тем временем ваш ребенок будет получать необходимые ему питательные вещества из запасов вашего организма, даже если вы плохо питаетесь (ВОЗ, 2016). Когда к вам вернется аппетит, наши планировщики питания по триместру за триместром помогут вам получать необходимые питательные вещества на протяжении всей беременности.

Важным питательным веществом в первом триместре является фолиевая кислота.Ежедневно принимайте 400 микрограммов (мкг) фолиевой кислоты, так как это поможет развитию позвоночника и нервной системы вашего ребенка (NICE 2019). Вам также следует ежедневно принимать добавки, содержащие 10 мкг витамина D (NICE 2019).

Вы можете принимать поливитамины для беременных, которые содержат 10 мкг витамина D и 400 мкг фолиевой кислоты. Прием поливитаминов имеет то преимущество, что вам нужно проглотить только одну таблетку, если вам трудно что-то принимать.

Если вас часто рвет, и вы не можете есть и пить без рвоты, у вас может развиться обезвоживание (NICE 2020).

Важно сразу же позвонить своему врачу. Существуют методы лечения, которые могут помочь вам дома, и чем раньше вы начнете их, тем эффективнее они будут контролировать ваши симптомы (NHS 2018, NICE 2020, Smith et al 2020b). Предупреждающие признаки того, что вам нужна помощь, включают:

  • ваша моча очень темного цвета или вы не мочитесь более восьми часов
  • у вас боль в животе или жар
  • вы чувствуете слабость или обморок
  • у вас рвота кровью
  • вас беспокоит повторяющаяся непреодолимая рвота
  • вы не можете ничего сдерживать в течение 24 часов (NICE 2020)

Если у вас есть другие проблемы со здоровьем, на которые влияет рвота и обезвоживание, например, диабет, немедленно обратитесь к терапевту или акушерке.

Если домашнее лечение не работает или у вас возникли осложнения из-за рвоты, вам может потребоваться госпитализация, чтобы контролировать свои симптомы и пополнить запас жидкости и питательных веществ через капельницу (NHS 2018, Smith et al. 2020b).

Почему меня тошнит?

Точная причина утреннего недомогания неизвестна, но считается, что она связана с гормонами беременности, хорионическим гонадотропином человека (ХГЧ) и эстрогеном (NICE 2020, Smith et al 2020a).

Хороший уровень ХГЧ гарантирует, что ваша беременность продолжится и будет развиваться до тех пор, пока плацента не сможет ее поддерживать.Уровни ХГЧ имеют тенденцию снижаться примерно от 16 до 20 недель беременности, когда болезнь обычно прекращается (NICE 2020, Smith et al 2020a).

Возможно, повышенное обоняние и тошнота являются защитной мерой во время беременности. Это снижает вероятность того, что вы съедите что-то вредное или подвергнетесь воздействию токсинов (NICE 2020).

Еще одним фактором может быть то, что гормон беременности прогестерон расслабляет мышцы пищеварительной системы, поэтому для прохождения пищи по вашей системе требуется больше времени.Это также может повысить вероятность тошноты и тошноты (NICE 2020, Smith et al 2020a).

Какой бы ни была причина, утреннее недомогание может стать шоком. Непонятно, почему одни люди его получают, а другие — нет, но существует множество факторов, которые могут повысить вероятность того, что вы его получите.

Большинство вещей, повышающих вероятность утреннего недомогания, сейчас вне вашего контроля, в том числе:

  • Вы ожидаете двойню или тройню.
  • Вы перенесли ГГ во время прошлой беременности.
  • Вы склонны к туристической болезни или мигрени.
  • У вашей сестры или мамы во время беременности был HG.
  • Вы почувствовали себя плохо при использовании гормональных контрацептивов на основе эстрогенов.
  • Вы ждете первого ребенка.
  • В начале беременности у вас был избыточный вес (ИМТ 30 или более). (NICE 2020)

Молярная беременность также может вызвать сильную тошноту и рвоту, хотя это состояние встречается редко (NICE 2020, Smith et al 2020a).

Если вы устали или голодны, ваша тошнота может усилиться (NICE 2013, Smith et al 2020b).

Стресс может усугубить утреннее недомогание. Однако тяжелая утренняя тошнота сама по себе причиняет много страданий (NICE 2020, Smith et al 2020b).

9 средств от утреннего недомогания

Откройте для себя девять способов предотвратить и справиться с ощущением тошноты, которое сопровождает утреннее недомогание. Еще видео о беременности

Как долго продлится мое утреннее недомогание?

Утреннее недомогание обычно начинается на ранних сроках беременности и достигает пика примерно через девять недель (NICE 2020, Smith et al 2020a). Обычно он улучшается к концу первого триместра и полностью проходит к 16-20 неделям беременности (NICE 2020, Smith et al 2020a).

Однако вы можете обнаружить, что это не проясняется полностью. Примерно одна из 10 беременных продолжает испытывать тошноту и тошноту после 16–20 недель беременности (Harding 2016, Smith et al 2020a).

Если у вас впервые после 10 недель беременности появляется боль, жар, головная боль или тошнота и рвота, обратитесь к терапевту или акушерке. Эти симптомы могут означать, что у вас что-то другое, чем обычное утреннее недомогание (NICE 2020, RCOG 2016, Smith et al 2020a).

Что я могу сделать, чтобы уменьшить тошноту и рвоту?

Попробуйте эти меры самопомощи, чтобы облегчить симптомы утреннего недомогания:

  • Больше отдыхайте — усталость может усилить тошноту и рвоту (NICE 2020b).
  • Избегайте всего, что вызывает чувство тошноты, например резких запахов или вкусов (NICE 2020b, Smith et al 2020b), тепла, влажности, шума и движения, таких как мерцающие огни или вождение (Smith et al 2020b).
  • Ешьте до или сразу после того, как почувствуете голод, поэтому избегайте голодания. Попробуйте крекеры с сыром или тосты с арахисовым маслом утром перед тем, как встать с постели (Смит и др., 2020b).
  • Ешьте небольшое количество пищи медленно, каждые 1-2 часа (Smith et al 2020b).
  • Попробуйте холодные продукты, которые, как правило, меньше пахнут и готовятся быстрее, чтобы понять, переносите ли вы их лучше, чем горячие продукты (NICE 2020, Smith et al 2020b).
  • Поэкспериментируйте с разными продуктами, чтобы увидеть, что лучше всего помогает. Попробуйте пищевые комбинации с низким содержанием углеводов и жиров, но с высоким содержанием белка (NICE 2020b, Smith et al 2020b), такие как белковые или молочные напитки, орехи, тосты с яйцами, хлеб с мясным ассорти, мюсли и йогурт или крекеры с творогом. .
  • После еды почистите зубы и прополощите рот, чтобы избавиться от остаточного запаха (Smith et al., 2020b).
  • Попробуйте холодные, прозрачные, газированные или кислые напитки, например имбирный эль, лимонад или ледяное мороженое. Если вас сильно рвало, спортивные напитки или смеси, заменяющие электролиты, могут помочь вам выздороветь (Smith et al 2020b).
  • Пейте понемногу и часто, вместо того, чтобы пить много, так как вам будет легче пить (NICE 2020). Также может помочь использование соломинки (Smith et al 2020b) (NICE 2020, Smith et al 2020b).

Некоторым людям, страдающим утренним недомоганием, помогают натуральные средства, например:

  • продукты и напитки, содержащие имбирь
  • мята перечная после еды, например чая, мяты или чистки зубов мятной зубной пастой
  • акупрессура и акупунктура (Смит и др., 2020b)

Эти средства безопасны, и они могут помочь вам, хотя доказательства того, что они действительно работают, неоднозначны.Имбирь, скорее всего, поможет при тошноте, а не рвоте (NICE 2020, Smith et al 2020b), в то время как акупрессура и иглоукалывание могут просто помочь вам расслабиться и контролировать ситуацию.

Поливитамины для беременных или другие добавки, содержащие железо, могут усиливать тошноту (NICE 2020, Smith et al 2020b). Вместо этого попробуйте принять добавку перед сном и перекусить. Если это не помогает, поговорите со своей акушеркой или врачом о прекращении приема добавок железа. Тем временем убедитесь, что вы принимаете рекомендованные дозы фолиевой кислоты и витамина D (Smith et al, 2020b).

Если ничего не помогает, но вы все еще страдаете, как можно скорее обратитесь к врачу или акушерке (NICE 2020, RCOG 2016). Они могут обсудить с вами другие способы справиться с ситуацией, в том числе лекарства.

Где я могу получить помощь и поддержку?

Расскажите партнеру, семье и друзьям, как вы себя чувствуете и что вам нужно, поскольку они могут не знать, как вам помочь.

Вы больны, поэтому не нужно чувствовать себя виноватым, прося помощи в таких практических делах, как покупки, готовка или работа по дому. Возможно, вам придется сообщить работодателю о своей беременности и болезни раньше, чем вы хотели бы, но, по крайней мере, вы можете получить необходимую поддержку.

Если у вас было тяжелое утреннее недомогание с первым ребенком, вы можете сделать что-то, чтобы предотвратить или уменьшить его во второй раз, например, как можно раньше начать лечение (NHS 2019).

Иногда бывает трудно получить помощь при утреннем недомогании. В книгах и журналах по беременности этот вопрос часто упоминается, как и в медицинских учебниках. И вы можете обнаружить, что ваш врач или акушерка не имеют всей необходимой информации, чтобы помочь вам сразу.

Однако утреннее недомогание является очень распространенным явлением, и помощь может быть под рукой.Служба поддержки по беременности и родам предлагает информацию и телефонную горячую линию.

Вы также можете получить поддержку и сочувствие от других людей, страдающих болезнью, в родном клубе BabyCentre.

Последний раз рассмотрено: август 2020 г.

Список литературы

Эйнарсон Т.Р., Пивко С., Корен Г. 2013. Количественная оценка глобальных показателей тошноты и рвоты во время беременности: метаанализ. J Popul Ther Clin Pharmacol 20 (2): e171-83. www.jptcp.com [Доступ в августе 2020 г.]

Gadsby R, Ivanova D, Trevelyan E, et al.2020. Тошнота и рвота во время беременности — это не просто «утреннее недомогание»: данные проспективного когортного исследования, проведенного в Великобритании. . Br J Gen Pract e534-9. bjgp.org [Доступ в августе 2020 г.]

Harding M. 2016. Тошнота и рвота во время беременности, включая гиперемезис беременных. Пациент, Профессиональная справка. Patient.info [Доступ в августе 2020 г.]

NHS. 2018. Рвота и утреннее недомогание при беременности. NHS, Здоровье от А до Я, Беременность и младенец. www.nhs.uk [Доступ в августе 2020 г.]

NHS. 2019. Сильная рвота при беременности. NHS, Здоровье от А до Я, Беременность и младенец. www.nhs.uk [Доступ в августе 2020 г.]

NICE. 2019. Дородовая помощь — беременность без осложнений. Национальный институт здравоохранения и качества обслуживания, Сводки клинических знаний. cks.nice.org.uk [Проверено в августе 2020 г.]

NICE. 2020. Тошнота / рвота при беременности. Национальный институт здравоохранения и повышения квалификации, Сводки клинических знаний.cks.nice.org.uk [Проверено в августе 2020 г.]

RCOG. 2016. Информация для вас: тошнота при беременности (тошнота и рвота при беременности и гиперемезис беременных) . Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [Проверено в августе 2020 г.]

Smith JA, Fox KA, Clark SM. 2020a. Тошнота и рвота при беременности: клинические данные и оценка. UpToDate. www.uptodate.com [Доступ в августе 2020 г.]

Smith JA, Fox KA, Clark SM. 2020b. Тошнота и рвота при беременности: лечение и исход. UpToDate. www.uptodate.com [Проверено в августе 2020 г.]

ВОЗ. 2016. Хорошее питание матери: лучшее начало жизни. Всемирная организация здравоохранения. www.euro.who.int [Доступ в августе 2020 г.]

[Ссылки]

.

Утреннее недомогание — симптомы и причины

Обзор

Утреннее недомогание — это тошнота и рвота, возникающие во время беременности. И, несмотря на название, утреннее недомогание может поразить в любое время дня и ночи.

Многие беременные женщины страдают утренним недомоганием, особенно в первом триместре. Но у некоторых женщин во время беременности наблюдается утреннее недомогание. Варианты лечения включают различные домашние средства, такие как перекусы в течение дня и употребление имбирного эля или прием безрецептурных лекарств, которые помогут уменьшить тошноту.

В редких случаях утреннее недомогание бывает настолько серьезным, что прогрессирует до состояния, называемого гиперемезис беременных. Это когда у кого-то с тошнотой и рвотой во время беременности наблюдаются тяжелые симптомы, которые могут вызвать сильное обезвоживание или привести к потере более 5 процентов веса тела до беременности. Hyperemesis gravidarum может потребовать госпитализации и лечения внутривенными (IV) жидкостями, лекарствами и, в редких случаях, зондовым питанием.

Симптомы

Общие признаки и симптомы утреннего недомогания включают тошноту и рвоту, часто вызываемые определенными запахами, острой пищей, жарой, избыточным слюноотделением или — часто — отсутствием триггеров.Утреннее недомогание чаще всего встречается в первом триместре и обычно начинается через девять недель после зачатия. Симптомы улучшаются у большинства будущих мам к середине-концу второго триместра.

Когда обращаться к врачу

Обратитесь к своему врачу, если:

  • Сильная тошнота или рвота
  • Вы выделяете небольшое количество мочи или моча темного цвета
  • Жидкости не удержишь
  • Вы чувствуете головокружение или слабость при вставании
  • Ваше сердце колотится

Причины

Причины утреннего недомогания неясны, но считается, что гормональные изменения во время беременности играют определенную роль.В редких случаях тяжелая или стойкая тошнота или рвота может быть вызвана заболеванием, не связанным с беременностью, например заболеванием щитовидной железы или печени.

Факторы риска

Утреннее недомогание может затронуть любого беременного, но это может быть более вероятно, если:

  • У вас была тошнота или рвота из-за укачивания, мигрени, определенных запахов или вкусовых ощущений или воздействия эстрогена (например, в противозачаточных таблетках) до беременности
  • У вас было утреннее недомогание во время предыдущей беременности
  • Вы беременны двойней или близнецом

Вероятность возникновения гиперемезии беременных выше, если:

  • Вы беременны девочкой
  • У вас в семейном анамнезе гиперемезис беременных
  • У вас была гиперемезия беременных во время предыдущей беременности

Осложнения

Легкая тошнота и рвота во время беременности обычно не вызывают никаких осложнений ни у вас, ни у вашего ребенка.

Если не лечить, сильная тошнота и рвота могут вызвать обезвоживание, нарушение электролитного баланса, снижение мочеиспускания и госпитализацию. Исследования неоднозначны по поводу того, вызывает ли гиперемезис беременных плохой набор веса вашего ребенка во время беременности.

Профилактика

Полностью предотвратить утреннее недомогание невозможно. Однако избегание таких факторов, как резкие запахи, чрезмерная усталость, острая пища и продукты с высоким содержанием сахара, могут помочь.

22 сентября 2018 г.

.