Содержание

Тошнота на 39 неделе беременности

Тошнота на 39 неделе беременности, формирующаяся в результате данного состояния, появляется ввиду того, что увеличивающаяся в размере матка, постепенно сдавливает внутренние органы женщины в положении, особенно желудок, тем самым способствуя нарушениям в его функционировании.

Даже когда у женщины, которая ожидает рождения на свет ребенка, беременность протекает надлежащим образом, 39 неделя может быть осложнена таким явлением как тошнота.

Причины тошноты на 39 неделе беременности

На 39 неделе начинает каменеть живот, становится трудно передвигаться, сильно начинает тянуть поясничный отдел. 39 неделя беременности для большинства беременных женщин становится финишной перед родами.

В некоторых случаях будущей матери придется пережить неприятные ощущения. Когда у женщины в положении тошнота на 39 неделе беременности, это часто становится предшественником скорых родов.

В данный период в организме женщины происходит выделение простагландинов, способствующих созреванию матки.

Их скопление внутри организма и изменения внутри матки оказывают влияние на смежные органы, включая кишечник.

Если беременную начинает тошнить на 39 неделе беременности, подобное свидетельствует о том, что начинает раскрываться шейка матки.

Когда же у женщины в положении появляется кроме того рвотный рефлекс на 39 неделе беременности, следует проконсультироваться относительно этого со специалистом.

Лишь врач способен определить, что является провоцирующим фактором подобного явления. Это может быть предродовые перемены, инфекция внутри кишечника.

Если наблюдается состояние, когда на 39 неделе беременности происходят головокружения, повышение артериального давления, нарушение зрительной функции, появление «мушек» перед глазами и при этом тошнит и отмечается рвотный рефлекс, необходимо без промедлений вызывать врача.

Это бывает симптоматикой состояния, во время которого необходимо ускорить роды.

Средства от сильной тошноты в период беременности

Тошнота на 39 неделе беременности, вне зависимости в утреннее либо вечернее время, делает последний триместр достаточно трудным и изнуряющим.

Время для беременной тянется очень долго, и иногда ей может казаться, что симптоматика носит хронический характер.

Безвредного способа устранения неприятного явления во время беременности лекарственными препаратами не существует, так как все препараты от тошноты для женщин в положении обладают различного рода противопоказаниями.

Потому специалисты стараются не назначать их употребление для пациенток.

К подобным медикаментозным средствам они прибегают лишь в тех редких ситуациях, когда происходит формирование чрезмерной рвоты и общее самочувствие беременной угрожает ее здоровью и жизни плода.

Существуют следующие способы лечения:

  • Терапия тошноты в период беременности, в частности когда она носит продолжительный и непрекращающийся характер не только в утреннее время, но и вечернее, начинается с создания благоприятной обстановки для психоэмоционального комфорта и покоя беременной. Иногда только одно устранение источника стрессов может существенно улучшить ее общее самочувствие.
  • Режим сна женщины в положении должен быть надлежащим. Беременная должна спать по меньшей мере 8 часов в день и по возможности 1 – 1,5 в дневное время. Когда же она страдает бессонницей, то с данной патологией следует в обязательном порядке бороться, с помощью корректировки сна и создания благоприятных условий. Тошнота во время 39 недели беременности в вечернее время нередко появляется из-за того, что женщина очень устает и, избегая переутомления, ей удастся с ней справиться. Быстро заснуть поможет прохладный свежий воздух в помещении, где она находится, а также регулярные прогулки на воздухе.
  • Кроме того полезной будет аромотерапия, например, масло лаванды. Лечение должно использоваться женщинами в положении крайне осторожно, поскольку есть риск развития тошноты на масло. Часть из них способны нанести вред здоровью беременной.
  • Во время последних недель беременности данное явление в утреннее время способно беспокоить значительно реже, если женщина будет принимать завтрак в постели. Достаточным будет печенье либо нескольких сухарей, чтобы через полчаса она без усилий поднялась с постели. Рекомендуют готовить первую утреннюю трапезу с вечера и, употребив в пищу сухарь или яблоко, беременной, необходимо недолго полежать. После она может принять полноценный завтрак.
  • Множество женщин, готовящихся в ближайшее время стать матерью, стараются сбалансировать собственный рацион питания. Диета способствует надлежащему функционированию желудочно-кишечного тракта, что крайне важно на последних неделях беременности. Рацион должен быть насыщен белковой продукцией, продолжительное время перерабатывающимися углеводами. Данные вещества в большом количестве находятся в картофеле, различных кашах и прочей пищевой продукции, содержащей значительный объем крахмалистых веществ.
  • Кроме того в целях успешного противодействия беременной с тошнотой на 39 неделе беременности, следует изъять из собственного меню жирную и жареную пищу. Излишне горячая либо чересчур холодная пищевая продукция не рекомендуется к употреблению, она должна быть в теплом виде.
  • Питье в период трапезы для беременной недопустим. Необходимо пить большое количество жидкости, однако делать это нужно лишь в интервалах между приемами пищи.
  • Кроме того женщине в положении в целях уменьшения ощущения тошноты нужно стараться не делать резкие движения.

От подобной патологии лечат лишь незначительный процент женщин в положении, предъявляющих жалобы на тошноту и частый рвотный рефлекс.

Показаниями к терапии является позывы к рвоте более 5 раз в день, включая ночное время, возникающие вследствие изменения положения тела.

Это провоцирует обезвоживание, выделение уриной ацетона. При подобной симптоматике беременную в экстренном порядке госпитализируют и дальше она продолжает лечение в стационарных условиях.

Сама терапия беременной больше нацелена на устранение обезвоживания, чем на проявления тошноты.

Используются разного рода средства, которые восполняют потерю жидкости и снимают общее отравление, улучшают функционирование печени.

Когда в подобной ситуации устранить тошноту не удалось, самочувствие беременной ухудшается вплоть до угрожающего жизни, то возможно искусственное прерывание беременности, однако, такое наблюдается очень нечасто.

Множество женщин в положении часто начинают переживать из-за того, что полагают что ребенка также тошнит, как и их. Однако это является заблуждением.

Если у женщин в положении появляется тошнота на 39 неделе, то это является признаком того, что беременность вышла на финишную стадию.

Признаки грядущих родов

Основными предвестниками приближающихся родов являются следующие факторы:

  • Опускается живот, так как голова младенца входит в малый таз. В этот же период часть матки тоже опускается и теперь не оказывает какого-либо давления на желудок, предоставляя возможность свободнее дышать и не чувствовать прежней тяжести. Сама тошнота должна пройти.
  • Подтекание вод либо их отхождение. В сложившейся ситуации без промедлений следует собирать вещи и направляться в больницу.
  • Внезапное понижение массы тела на 1,5 кг, исчезновение отеков. Когда беременная женщина замечает, что след от резинок носков на нижних конечностях исчезает, роды приближаются.
  • Отхождение пробки со слизью. Является достаточно популярной симптоматикой. Тут необходимо понять, что из себя представляет подобное явление. Слизистая пробка считается скоплением слизи с примесями крови в объеме до 2-3 г. Когда беременная замечает интенсивные выделения с кровью, необходимо без промедлений обращаться к специалисту.
  • Диарея на 39 неделе беременности и частое мочеиспускание также является частым признаком грядущих родов, ввиду того, что сдавливание ребенком органов в малом тазу ведет к жидкому стулу. Кроме того повышение содержания эстрогена считается основным показателем грядущих родов.
  • Неприятные ощущения в нижней части живота, ноющие и тянущие боли.
  • Возникновение кратковременных схваток, имеющих одинаковый временной промежуток и склонность к учащению.

39 неделя беременности является одной из наиболее трудных. На женский организм по максимуму повышается напряжение, наблюдается учащение пульса, а сердце функционирует в интенсивном режиме.

Тошнота у женщины в положении, период беременности которой составляет 39 недель, способна проявляться ввиду непривычного расположения матки, однако подобное наблюдается не во всех случая

Тошнит на 39 неделе беременности

Беременность не всегда протекает легко, бывает, что она сопровождается различными неприятными проблемами. Особенно тяжело становится на последних сроках. Часто женщину тошнит на 39 неделе беременности. Основная причина этого заключается в увеличении матки, которая начинает давить на желудок. Вследствие таких изменений в организме происходит нарушение работы пищеварительной системы.

Сложный период — 39-я неделя

Даже если никаких осложнений при вынашивании ребенка не возникало, то как только начнется 39-я неделя беременности, может появиться тошнота. Важно не пугаться этого симптома. В случае необходимости проконсультироваться со своим врачом и предпринять необходимые меры для облегчения состояния.

В данной статье пойдет речь о том, что происходит на 39 неделе беременности. Также мы расскажем, почему возникает тошнота и что делать для ее устранения.

Почему тошнит беременную девушку на поздних сроках?

Когда женщина достигает 38-39-й недели беременности, у нее начинает твердеть живот, ей очень тяжело ходить, сильно тянет поясницу, болит спина и прочее. Этот период считается предродовым.

Большинству будущих мамочек в это время приходится переживать различные недомогания. Но когда женщину сильно тошнит при беременности на поздних сроках, то это может быть сигналом о приближающихся родах.

В этот период в организме ее начинают вырабатываться специальные вещества, которые помогают матке созреть. Она начинает занимать слишком много места. Поэтому происходит давление на соседние органы, в том числе и на желудок или кишечник.

Если будущую мамочку тошнит на 39 неделе беременности, это значит только одно – матка начала расширятся, а ее шейка раскрываться. Но при возникновении рвоты нужно немедленно проконсультироваться с врачом по этому поводу. Так вы сможете избежать дальнейших осложнений.

Только специалист может выявить причину такого проявления со стороны пищеварительной системы. Ведь это может быть не только предродовым симптомом, но и признаком возникновения инфекции в желудке или кишечнике. Беременные склонны сочетать необычные продукты. Поэтому нередко возникает отравление.

Когда стоит вызывать скорую?

В случае если женщину не только тошнит на 39 неделе беременности, но и появляются такие изменения в организме, как головная боль или головокружение, резкий спад или повышение артериального давления, нарушение зрения в виде черных точек или туманности, возникновение рвотного рефлекса, поноса, то срочно нужно вызвать скорую медицинскую помощь.

При таких проявлениях врачи часто считают необходимым ускорение процесса появления ребенка на свет. Это делается посредством искусственного вызова родов.

Можно ли применять препараты?

Когда женщину тошнит на 39 неделе беременности, этот период становится невыносимым и хочется, чтобы скорее все закончилось. Но часы словно останавливаются, и кажется, что все симптомы никогда не прекратятся.

Большинство лекарственных препаратов для борьбы с тошнотой противопоказаны беременным, потому что могут причинить вред плоду. В связи с этим врачи не хотят их прописывать и не рекомендуют самостоятельно употреблять.

Только в экстренных случаях специалист решает применять препараты. Например, тогда, когда наблюдается нескончаемая рвота, а общее состояние роженицы ухудшается. Тогда таблетки могут спасти жизнь будущего ребенка и облегчить самочувствие матери.

Как избавиться от тошноты? Полезные советы

Рекомендации:

  1. Для того чтобы уменьшить проявление тошноты у беременной, нужно создать вокруг нее благоприятную психологическую обстановку, благодаря которой женщине станет спокойно и комфортно отдыхать. Стоит устранить все раздражающие факторы.
  2. Следует нормализовать сон. Ночью женщина должна спать около 8 часов, а днем не более 2. Если ей тяжело уснуть, появляется бессонница, то здесь также помогает благоприятная обстановка.
  3. Тошнит на 38-39 неделях беременности в вечернее время очень часто от усталости. Поэтому нужно избегать излишней нагрузки и переутомления будущей мамочки. Перед сном спальню, где будет отдыхать женщина, проветривают. Также рекомендуются вечерние прогулки на свежем воздухе, но недолгие, чтобы не переутомиться.
  4. Многим помогают успокаивающие ароматы масел или благовония. Но с ними следует соблюдать осторожность, потому как они могут не только устранить тошноту, а наоборот, стать причиной ее появления. Да и некоторые масла являются вредными для женщин в период беременности.
  5. Если перед завтраком женщина не совершает большого количества движений, то тошнота может не появляться. Поэтому мужчина должен позаботиться о приеме пищи, чтобы жена не вставала с постели. Это не только предотвратит появление неприятного симптома, но и создаст положительное настроение будущей мамочке. Необязательно приносить плотный завтрак, достаточно минимального количества продуктов, чтобы женщина подкрепилась и смогла спокойно встать с постели. Можно скушать фрукт или сухарик, но после этого придется немного полежать. После чего девушка сможет встать и пойти на кухню, чтобы полноценно покушать.
  6. Очень важно, чтобы в организм поступали абсолютно все группы витаминов и необходимых веществ. Поэтому во время беременности нужно организовать правильное, а главное, сбалансированное питание.
  7. Существуют специальные диеты для беременных, которые помогают улучшить работу пищеварительной системы, не перегружая желудок. Суть заключается в увеличении количества белковых продуктов и снижении употребления быстрых углеводов. Преимущество имеют каши, картофель и другая крахмалистая пища.
  8. Вся еда должна быть не сильно горячей и не холодной, оптимальными считаются теплые блюда.
  9. Стоит исключить из рациона все жареные блюда и жирные продукты.
  10. Запивать еду нельзя. Лучше употреблять большое количество воды между приемами пищи, особенно до поступления еды.
  11. Для сохранения собственного здоровья и плода нужно остерегаться резких движений, потому что они способствуют возникновению тошноты.
  12. Если рвота появляется ночью или при изменении положения тела во время сна, то необходимо применение лекарственных средств по назначению лечащего врача.
  13. При явной угрозе выкидыша или здоровью матери и плода, беременную немедленно отвозят в больницу, и до родов женщина лежит в стационаре.

Обезвоживания и страхи – еще две причины возникновения тошноты

Обезвоживание – еще одна причина тошноты. При таком состоянии беременную необходимо госпитализировать. Врачи делают все возможное, чтобы вернуть потерянную организмом жидкость. Если в течение некоторого времени это сделать не удается, то в срочном порядке искусственно вызывают роды, чтобы спасти ребенка.

На фоне будущих родов у женщин появляются различные страхи. Некоторые думают, что если тошнит ее саму, то тоже самое испытывает ребенок. Но это совершенно не так.

Период перед родами часто называют 39 акушерской неделей беременности, потому что это финишная прямая перед появлением ребенка на свет.

Признаки приближения родов

Для того чтобы понять, что роды уже близко, следует обратить внимание на следующие признаки:

  1. Тошнота неожиданно покидает, живот опускается, в связи с чем матка опускается. Женщине становится легче.
  2. Появление вод или их небольшое протекание – это первый признак, что пора собирать вещи и ехать в больницу. Делать это нужно быстро. А лучше собрать все необходимое заранее.
  3. Женщина резко худеет, проходит отечность.
  4. Выделение слизи с кровью. Это может быть очень опасно, поэтому нужен осмотр врача.
  5. Появление поноса и частых позывов в туалет.
  6. Возникновение болей, часто тянет живот на 39 неделе беременности.
  7. Нередко о приближении родов говорит наличие схваток с одинаковым временным интервалом.

Стоит отметить, что 39 акушерская неделя беременности — это очень сложный период для матери, потому что весь организм работает в чрезвычайном режиме: учащается сердцебиение, нарушается работа многих систем, и в целом ухудшается самочувствие.

Что происходит с женщиной и плодом в конце срока?

На 39-й неделе беременности матка опускается, благодаря чему она перестает давить на внутренние органы. Тогда женщина испытывает облегчение.

Но на смену тошноте приходят другие неприятные симптомы. Матка перестала давить на верхние органы, и теперь ее влияние перешло на мочевой и область таза. Это приводит к частым позывам в туалет и сильным болям внизу живота.

Шейка матки должна все время менять размер, то становиться шире, то уже, чтобы головка ребенка могла закрепиться за нее. В связи с чем вместе со слизистыми выделениями появляются капли крови.

Плод постепенно сползает вниз, как бы готовясь к выходу, поэтому у женщины учащается дыхание, ускоряется переваривание пищи, что приводит к диарее. Токсикоз на 39 неделе беременности либо появляется, либо ухудшается, если возник ранее. В организме роженицы начинает образовываться молозиво, которое служит пищей для ребенка в первое время кормления, а затем появляется молоко.

Плацента быстро стареет, потому что она больше не нужна. Околоплодные воды, которые служат для защиты ребенка от повреждений, начинают уменьшаться, но до определенного количества, которого вполне достаточно на данном сроке для выполнения основной функции.

То, что происходит на 39-й неделе беременности с организмом женщины, направлено на подготовку к будущим родам.

Чего нужно избегать в данный период?

Важно на таких сроках избегать простуды, хотя из-за ослабления организма ее очень легко получить. При заболевании высок риск появления осложнений. Поэтому в случае простуды не только на 39-й неделе, но и на протяжении всего периода беременности лечение должно проводиться исключительно врачом.

Женщине становится невыносимо тяжело, она очень устала, испытывает множество неприятных симптомов. Но нужно собраться с силами и дождаться родов.

Развитие ребенка

Плод на 39 неделе беременности достигает следующих размеров: рост не меньше 50 см, а вес около 3 килограмм. Хотя каждый ребенок индивидуален, поэтому параметры могут отличаться. Бипариетальный размер головы 90 мм, грудная клетка в диаметре около 99 мм. Все значения условные, средние. С такими размерами ребенок полностью сформирован и готов появиться на свет. На данном сроке плод опустился вниз головой, а колени подтянуты к подбородку. Такое положение из-за того, что ему становится тесно и постоянно приходится как бы ворочаться. В этот период требуется очень много времени на сон ребенка, потому что ему нужно очень много сил для выхода.

Кожный покров уже очень чистый. Отрастают ногти на руках и ногах. Могут начать появляться волосы. Внутренние органы все развиты и готовы к полному функционированию снаружи. Слюни будут выделяться не сразу, а только спустя месяц. Малыш может видеть на расстояние не более 30 см, но картинка цветная, а глазки реагируют на движение. Ребенок полностью сформировался и может самостоятельно вести жизнедеятельность своего организма.

Небольшое заключение

39-я неделя беременности — очень сложный период для матери, но благоприятный для плода, так как он окончательно готовится к появлению на свет. В этот период женщине нужно быть предельно осторожной!

39 неделя беременности — предвестники родов, что происходит, как ускорить рода

Что происходит с мамой на 39 неделе беременности


Роды приближаются и многие женщины сталкиваются с колебаниями психоэмоционального состояния. Сначала будущие мамы радуются, что вскоре 9 месяцев томительного ожидания закончатся и они смогут вернуться в привычную форму. Затем начинают переживать, как пройдут роды и все ли закончится благополучно. Перечисленные эмоции и ощущения считаются нормальными. Поэтому нужно настроиться на позитив и сохранять бодрое расположение духа.


Долгожданный момент встречи с малышом приближается, сумка с необходимыми документами и вещами стоит наготове. Будущей роженице важно внимательно следить за своим состоянием, чтобы не пропустить начало родовой деятельности.


Живот на этом сроке, как правило, заметно опускается (в основном это касается женщин, которые рожают не впервые). Это физиологический процесс, при котором плод плотно прижимается предлежащей частью своего тела (попой или головой) ко входу в малый таз и готовится к появлению на свет. У первородящих женщин живот может начать опускаться за несколько часов до наступления родов или непосредственно во время них.


Плацента на 39 неделе беременности продолжает обескровливаться и истончаться. Также в ней происходит замедление метаболических процессов. Это приводит к тому, что плод начинает получать меньше питательных микроэлементов и кислорода. Постепенно уменьшается объем амниотической жидкости. Несмотря на это, она как раньше регулярно обновляется.


Организм будущей роженицы старается облегчить предстоящие роды, поэтому на 39 неделе беременности возможно снижение аппетита, приступы тошноты, рвоты или диареи. Вследствие этого вес беременной может на несколько килограмм снизиться. Переживать относительно этого не нужно. Опасности для малыша подобные состояния не представляют. Таким образом кишечник будущей роженицы очищается, а лишняя жидкость из организма выводится.


Периодически на 39 неделе беременности будущие мамы могут испытывать тренировочные схватки: появляются тянущие боли внизу живота и пояснице, каменеет живот, повышается тонус матки. Если схватки становятся сильнее и интенсивнее или произошло излитие околоплодных вод — это может быть признаком начала родовой деятельности. В подобном случае нужно вызывать скорую или ехать в роддом.

Как развивается ребенок на 39 неделе беременности


Плод на этом сроке считается полностью доношенным и готовым к самостоятельному существованию. Вес малыша составляет около 3,5 кг., а рост — 51-52 см.


Интенсивность шевелений малыша на этом сроке снижается. В материнской утробе ребенку становится тесно, поэтому он не способен двигаться настолько активно, как раньше. Несмотря на это, будущая мама должна насчитывать не менее 10 движений за 12 часов.


Пищеварительная система плода начинает самостоятельно функционировать, постепенно продвигая первородный кал (меконий) в нижний отдел кишечника. Желудок продолжает синтезировать пепсин. После того, как в организм попадут первые капли молозива, начнет работать поджелудочная железа.


На слизистых губ появляются валики, которые облегчают процесс сосания. Когда мама начнет прикладывать новорожденного к груди, у него начнут укрепляться жевательные мышцы. Тело плода накопило достаточное количество подкожного жира, а его кожа стала приятно розового оттенка.


Между черепными костями остаются податливые швы и роднички, сформированные из хрящевой эластичной ткани. Благодаря этому физиологическому факту во время родоразрешения головка малыша меняет конфигурацию и легче проходит по родовым путям.

Симптомы беременности на 39 неделе


Никаких новых ощущений на этой неделе будущая роженица не испытывает. На 39 неделе беременности женщину могут беспокоить привычные боли в спине, изжога, варикоз, растяжки, общая слабость, отеки ног, запоры, геморрой и нестабильное давление.


Влагалищные выделения могут стать более слизистыми и густыми. Цвет выделений может стать кремовым. Это может быть признаком отхождения слизистой пробки, которая на протяжении всего срока вынашивания защищала маточную шейку от проникновения болезнетворных микроорганизмов.


Грудь к концу беременности увеличивается на несколько размеров. При надавливании из молочных желез может выделяться молозиво. Это нормальное явление, которое свидетельствует о подготовке женского организма к грудному вскармливанию. Чтобы после беременности, родовой деятельности и периода лактации грудь оставалась привлекательной, за ней нужно ухаживать. Помочь в этом может ношение натурального и удобного нижнего белья, здоровое питание, массаж молочных желез, контрастный душ, а также использование увлажняющих и питательных средств от растяжек.

Медицинское обследование на 39 неделе гестации


На этом сроке будущая роженица, как правило, не проходит никаких специальных обследований. Необходимые анализы и осмотры могут назначаться в случае, если в период вынашивания у беременной или плода наблюдались какие-либо отклонения или нарушения.


Обследование в стационаре или дополнительное УЗИ на 39 неделе беременности назначается тем женщинам, у которых будет проводиться кесарево сечение. В подобном случае будущей роженице рекомендуется обсудить все нюансы проведения операции, поскольку в каждом роддоме существуют свои правила использования анестезии и ведения послеродового периода.

Возможные проблемы вынашивания на 39 неделе гестации


Появление серовато-зеленых выделений на 39 неделе беременности, имеющих творожистую консистенцию и кисловатый запах может быть признаком развития молочницы. В подобном случае следует проконсультироваться с врачом, который определит причину патологического состояния и проведет санирование родовых путей. Это позволит избежать заражения малыша во время прохождения по родовым путям.


Выделение прозрачной жидкости на 39 неделе беременности — признак отхождения околоплодных вод. Если излитие происходит достаточно интенсивно — это свидетельствует о начале родовой деятельности. Незначительное подтекание амниотической жидкости может привести к инфицированию плода.


Поводом для обращения к врачу на 39 неделе беременности могут стать следующие состояния и симптомы:

  • Появление признаков простуды и других вирусных заболеваний;
  • Чрезмерно активные шевеления плода, или, наоборот, его абсолютная неподвижность;
  • Повышение температуры;
  • Ухудшение общего самочувствия;
  • Головокружения;
  • Возникновение кровянистых выделений или крови из половых путей.

Запреты и рекомендации на 39 неделе гестации


Как правило, будущая роженица на этом сроке уже готова к предстоящим родам и встрече с малышом: роддом выбран, необходимые вещи собраны, детская комната обустроена. Главная задача женщины — не переживать, сохранять спокойствие и ждать наступления родов.


Особенности питания


В интернете постоянно появляется все больше рекомендаций относительно дородового питания, которое как бы поможет облегчить предстоящие роды. Согласно им, за месяц до предполагаемой даты родов женщине следует отказаться от мяса и молочных изделий. На протяжении последних недель следует употреблять только растительные блюда.


Придерживаться перечисленных диет и советов не рекомендуется. Плод до самого рождения питается через пуповину, поэтому он нуждается в белках и других питательных микроэлементах, которые содержатся в молоке и мясе. Если ребенок не будет получать необходимые вещества из пищи, он возьмет их из материнского тела. Это приведет к тому, что женщина попадет на роды ослабленной, голодной и ей будет сложно справиться с возложенными на нее задачами.


Многие женщины перед родами испытывают расстройства аппетита. У одних возникает постоянное чувство голода, другие, наоборот, ничего не могут есть. При быстром раскрытии шейки матки могут появляться приступы тошноты и рвоты. Чтобы облегчить состояние будущей роженице следует придерживаться дробного питания — кушать чаще и небольшими порциями. Таким образом пища будет легче и быстрее усваиваться.


Прием витаминов


Практически всем беременным назначается прием кальция и витамина Д. Женщинам, которые не могут обеспечить поступление полезных микроэлементов путем соблюдения сбалансированного и рационального питания, показан прием поливитаминных комплексов. Принимать подобные препараты можно не только в период гестации, но и во время грудного вскармливания.


Секс на 39 неделе беременности


При отсутствии патологий вынашивания и нормальном самочувствии беременной половую жизнь можно не ограничивать до самих родов. Кроме того, интимные отношения будут даже полезными. Мужская сперма содержит вещества, которые размягчают маточную шейку, готовя ее к предстоящему родоразрешению.


Если у женщины начала отходить защитная слизистая пробка, сексуальные контакты лучше прекратить или можно пользоваться барьерными средствами контрацепции (презервативами). Половые связи во время отхождения пробки могут стать причиной инфицирования плодных оболочек.


Физическая активность


Многие упражнения, даже те, которые разработаны специально для беременных, на этой неделе уже противопоказаны. Постоянно лежать или сидеть также не рекомендуется. Поддерживать тело в тонусе помогут пешие прогулки на воздухе. Поскольку роды могут начаться в любой момент, гулять одной и далеко от дома не стоит. При себе лучше иметь обменную карту и телефон.


Полезными и безопасными будут упражнения Кегеля и дыхательная гимнастика. Подобные занятия подготовят женщину к родам и помогут быстрее после них восстановиться.


Медицинские процедуры, прием медикаментов


Назначать и принимать какие-либо лекарственные препараты самостоятельно не рекомендуется. При появлении любой патологической симптоматики следует обращаться к врачу. После оценки состояния здоровья беременной и особенностей течения вынашивания доктор примет решение о целесообразности проведения лечения и подберет наиболее безопасные лекарственные средства.

Фото УЗИ на 39 неделе беременности

Как выглядит живот на 39 неделе беременности

Внимание! Данная статья размещена исключительно в ознакомительных целях и ни при каких обстоятельствах не является научным материалом или медицинским советом и не может служить заменой очной консультации с профессиональным врачом. За диагностикой, постановкой диагноза и назначением лечения обращайтесь к квалифицированным врачам!

  Количество прочтений: 8450

  Дата публикации: 28.11.2017

39 неделя беременности – что происходит с ребенком, тошнота на тридцать девятой неделе беременности

Что происходит

Сейчас организм крохи активно готовится к существованию вне маминого животика. Сердце, почки, легкие уже способны обеспечивать жизнедеятельность новорожденного. Кишечник стал полностью проходимым, а его мышцы потихоньку продвигают в нижние отделы меконий.

Процессы совершенствования не прекратятся и после появления малыша на свет. К сроку 39 недель беременности не завершилось развитие центральной нервной системы, а сосательный аппарат хотя и функционирует, но мышцы будут еще больше укрепляться, ведь ребенку придется самому «добывать» себе еду. Из-за отсутствия тренировки пока не развиты слюнные железы и жевательный аппарат. Слюна начнет вырабатываться только через месяц после рождения, а жевать кроха научится, когда придет время.

На 39-й неделе беременности длина плода обычно от 51 до 52 см, а вес составляет 3250 – 3300 г. У него довольно крупная головка, а плечевой пояс и грудная клетка сейчас развиты лучше, чем пояс нижних конечностей. В оставшееся время малыш растет за счет удлинения туловища и ножек.

16 – 20 часов в сутки ребенок проводит во сне, набираясь сил перед родами. А когда бодрствует, мама отчетливо чувствует его шевеления. Вы уже заметили, что движений стало меньше, но, как и на прошлой неделе, их должно быть не менее 10 за день.

К 38 – 39-й неделе беременности плацента перестает справляться со своими функциями. Ее старение — физиологическое явление, связанное с истончением тканей, замедлением обменных процессов и ухудшением кровоснабжения. Плод получает все меньше кислорода и питательных веществ.

Ваше самочувствие

Организм готов к родам, и существенных изменений в ваших ощущениях практически не происходит. В 39 недель беременности вы по-прежнему можете чувствовать зуд кожи на животе. Дискомфорт в пояснице и крестце иногда усиливается, а из-за сильного давления матки на мочевой пузырь будущую маму нередко беспокоят боли в промежности. Кроме этого, из-за выработки молозива на данном сроке могут появиться болевые ощущения в груди.

Тренировочные схватки на 39-й неделе беременности наблюдаются чаще, но их длительность остается прежней. Сейчас вы можете обнаружить, что ваш вес уменьшился. Не стоит переживать: на поздних сроках это нормальное явление. Благодаря тому, что организм освобождается от лишней жидкости, женщина может потерять до 2 кг. А еще происходит очищение кишечника, из-за чего на этом этапе возможна диарея.

Нередки случаи, когда на 38 – 39-й неделе беременности появляется тошнота, вызванная поздним токсикозом. Такое состояние опасно для будущей мамы и малыша, и об этом симптоме нужно обязательно рассказать врачу. А чтобы облегчить свое самочувствие, чаще бывайте на свежем воздухе, увеличьте количество приемов пищи и уменьшите объем порций. Старайтесь не лежать сразу после еды, чтобы избежать возможной рвоты.

Если у вас каменеет живот, это может быть признаком гипертонуса. Проконсультируйтесь с гинекологом — обычно врач в таких случаях назначает спазмолитический препарат.

Сейчас важно следить за выделениями из влагалища: в норме они светло-молочные, однородной консистенции, с чуть кисловатым запахом. В 39 недель беременности вас не должно пугать незначительное увеличение их количества, а также наличие примеси слизи. Это не что иное, как частицы пробки, закрывающей вход в шейку матки. А вот гнойные, хлопьеобразные или творожистые выделения необычного цвета — повод обратиться к врачу, так как это симптомы генитальных инфекций, и, пока еще есть время, нужно пройти лечение.

Безотлагательно отправляйтесь к врачу и в том случае, если в 38 – 39 недель беременности вы заметили водянистые выделения желтоватого оттенка. Это отходят околоплодные воды. Амниотическая жидкость не всегда изливается сразу. При нарушении целостности плодных оболочек она может выходить небольшими порциями, что плохо для малыша, ведь он становится очень уязвимым для инфекций. Немедленно вызывайте скорую, если из половых путей идет кровь. Возможно, началось преждевременное отслоение плаценты.

Факторы риска

В 38 – 39 недель беременности надо остерегаться простудных заболеваний. Из-за ослабленного иммунитета инфекции легко цепляются к будущей маме, а болезни протекают тяжело и грозят серьезными осложнениями. Если вы все-таки заболели, не занимайтесь самолечением, а сразу же обратитесь к врачу.

Медицинское наблюдение

На 39-й неделе беременности назначается визит к гинекологу. Специалист послушает сердцебиение малыша, проверит готовность шейки матки к родам и проведет другие стандартные процедуры: 

  • Измерение артериального давления;
  • Взвешивание;
  • Измерение высоты стояния дна матки.

Кроме того, как обычно, нужно сделать анализы мочи и крови.

На сроке 39 недель беременности УЗИ, как правило, не делается. Однако для его повторного проведения могут быть индивидуальные показания. Как и прежде, при ультразвуковом исследовании врач осматривает плод, определяет его физические параметры и степень развития. Обязательно оцениваются размеры и состояние матки, степень зрелости шейки, количество и качество околоплодных вод. Важный критерий — степень зрелости плаценты (чаще всего на этом сроке она третья).

УЗИ также даст представление о том, как расположена пуповина. Иногда обнаруживается однократное, двукратное или многократное обвитие шеи плода. Во время беременности это обычно не опасно, потому что внутри материнской утробы ребенок не дышит легкими, а кислород поступает к нему через кровь. Сложности возникают при очень тугом обвитии, поскольку из-за этого нарушается нормальное кровоснабжение организма плода. Подобные патологии нуждаются в пристальном внимании со стороны гинеколога, но в большинстве случаев (если пуповина нормальной длины и не затягивает шею) здоровый ребенок благополучно рождается естественным путем. И лишь при возникновении проблем в первом периоде родов делается экстренное кесарево сечение.

Рекомендации

Ежедневно бывайте на свежем воздухе, чтобы в организм малыша поступало достаточно кислорода. Для избавления от болевых ощущений делайте дыхательные упражнения, а если самочувствие позволяет, продолжайте заниматься гимнастикой для беременных.

На последних сроках не прекращайте следить за питанием. К концу 38 – 39-й недели беременности матка опустилась, потому, скорее всего, у вас проснулся аппетит, но старайтесь не переедать, чтобы не перегружать организм перед родами. В ежедневном меню должны присутствовать продукты с достаточным количеством белка: рыба, каши, творог, кефир, простокваша. Сейчас вам необходимы и углеводы. Для поддержания энергии можно не отказывать себе в десертах, но отдавайте предпочтение натуральным продуктам без вредных искусственных наполнителей. Не забывайте и о клетчатке: на вашем столе должны быть овощи, фрукты, изделия из муки грубого помола.

В 38 – 39 недель беременности многих будущих мамочек одолевает «синдром гнездования». Хочется затеять ремонт или хотя бы перестановку, накупить новых вещей и решить еще целую кучу задач. Прежде чем заняться чем-то масштабным, хорошо все обдумайте. Из-за эмоциональной неуравновешенности то, что нравится вам сегодня, может начать раздражать завтра. Смоделируйте будущий вид интерьера на компьютере, посоветуйтесь с дизайнером и только тогда приступайте к делу. Не переоцените свои физические возможности: пусть всю работу возьмут на себя специалисты, друзья или родственники.

Отправляясь на шопинг в 39 недель беременности, помните, что малыши растут очень быстро, и в конце концов может оказаться, что у вас скопилось огромное количество неиспользованных вещей. Купите лишь самое необходимое, а для друзей и родных подготовьте список — тогда им не придется ломать голову над тем, что вам подарить.

Что же касается интимных отношений на 39-й неделе беременности, то, если вы чувствуете себя прекрасно и нет медицинских противопоказаний, не стоит отказывать себе в удовольствии. Секс не может навредить плоду, так как он защищен слизистой пробкой. А от толчков оберегает амниотическая жидкость. Половая близость оказывает положительное влияние на шейку матки: под воздействием спермы она размягчается, а это полезно для родов. Но нельзя забывать об осторожности, потому что схватки могут начаться в любой момент.

📌 популярные вопросы беременных мам и ответы на них

На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме «Тошнота 39 недель». Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.

Сергей Бутрий

1) Прежде всего, старайтесь предотвращать укусы. Фумигаторы, репелленты, москитные сетки и другие средства защиты — вам в помощь.

NB! Используйте химические вещества строго по инструкции. Помните о потенциальном риске для ребенка: об опасности отравления и/или химическом ожоге слизистых при случайном распылении ребенком репеллента себе в рот или глаза. Помните про риск…

Уже начали приходить покусанные мошками дети, поэтому напомню свой годичной давности пост. Помощь ребенку при укусах насекомых (комаров, мошек, слепней и прочего гнуса). 1) Прежде всего, старайтесь предотвращать укусы. Фумигаторы, репелленты, москитные сетки и другие средства защиты — вам в помощь. NB! Используйте химические вещества строго по инструкции. Помните о потенциальном риске для…

Современные женщины имеют больший выбор средств обезболивания во время родов, чем когда-либо раньше. Роженица не только может использовать различные естественные методы снятия боли. Медикаментозные средства тоже стали более эффективными и безопасными. При таком разнообразии анальгетиков, как сегодня, будущая мать должна быть хорошо информированной. Лучше всего изучить вопросы естественного и…

Тишевской И.А.Психологические аспекты организациигрудного вскармливания детей раннего возраста1.1. Особенности формирования психики ребёнка в раннем детствеПоведение ребёнка является внешним проявлением сложных психических процессов, которые осуществляются его центральной нервной системой ещё во время внутриутробного периода существования ребёнка и интенсивно развиваются и совершенствуются в…

Схватки и роды
Вот и закончились последние недели ожидания. Начинаются схватки. Наступает кульминационный момент всей беременности – еще несколько часов, и вы увидите своего малютку. Конечно, вы будете волноваться и переживать за исход родов, но если вы хорошо подготовились и понимаете, чего вам ждать, что происходит на каждой стадии схваток, – значит, и смелость тоже вернется. Дать жизнь…

Что это значит? И зачем это нужно? А вот зачем — при правильном прикладывании маме не больно кормить, нет трещин (если только нет инфекции груди) ребенок высасывает из груди много молока В свою очередь, при неправильном прикладывании часто бывает, что болят соски, возникают трещины на груди, ребенок плохо опустошает грудь, не выпивает все молоко. Количество молока уменьшается.  Каждая женщина,…

Занимаясь вопросом выбора, нашла много интересной информации, и поняла что далеко не всем этими щётками рекомендуют пользоваться! Поэтому может кому-то пригодится и я делюсь информацией :)
Среди противопоказаний есть также беременность, поэтому для наших читателей может быть интересно :)

Ультразвуковая зубная щетка: отзывы Из этой статьи Вы узнаете: зубная щетка с ультразвуком: плюсы и…

Попалась очень полезная и интересная статья, захотелось поделиться)
В течении всех девяти месяцев беременности вы можете испытывать непонятные и неприятные ощущения. Чтобы не волноваться по пустякам, или, наоборот, не упустить действительно опасные симптомы, нужно обязательно научиться в них ориентироваться.

В этой статье подробно разберем характерные болевые ощущения будущей мамы.

Болит…

Вот и наступил тот момент, когда до Ваших родов остались считанные дни, а может и часы. Роды – это кульминация беременности, ее счастливое завершение. Но, каждая женщина боится, что вовремя не успеет приехать в роддом, да и самих родов боятся не меньше. В этой статье мы рассмотрим, какую помощь при родах Вам можно оказать, чтобы максимально облегчить этот нелегкий процесс.Первая помощь при…

Для многих будущих мам боль, которая может быть в родах — настоящая «больная тема». Кочуют из уст в уста «страшилки» бабушек и подруг.
Между тем, ощущения эти в корне отличаются от боли при травмах, заболеваниях и прочих неприятных происшествиях. Мало сказать, что роды — происшествие приятное, это праздник, это таинство. А схватки и потуги — это путь к празднику. Просто…

Для многих будущих мам боль, которая может быть в родах — настоящая «больная тема». Кочуют из уст в уста «страшилки» бабушек и подруг.
Между тем, ощущения эти в корне отличаются от боли при травмах, заболеваниях и прочих неприятных происшествиях. Мало сказать, что роды — происшествие приятное, это праздник, это таинство. А схватки и потуги — это путь к празднику. Просто чтобы праздник удался…

пост делаю открытым. в продолжении вчерашнего поста www.baby.ru/blogs/post/333639421-55578812/ наблюдала за сыном всю ночь, почти не спала. сына ночью крутился и хныкал. снял трусики, видимо раздражали.спал с нами в кровати, так ему было легче. утром цвет не поменялся, припухлость не спала. в туалет еле еле сходил. навела ванночку с ромашкой, плакал при прикосновении. скорую у нас вызывать…

Вот и наступил тот момент, когда до Ваших родов остались считанные дни, а может и часы. Роды – это кульминация беременности, ее счастливое завершение. Но, каждая женщина боится, что вовремя не успеет приехать в роддом, да и самих родов боятся не меньше. В этой статье мы рассмотрим, какую помощь при родах Вам можно оказать, чтобы максимально облегчить этот нелегкий процесс. Первая помощь при…

Психологические вопросы — одни из самых важных в подготовке к предстоящим родам. В основном потому, что женщина, родившая через КС, часто имеет психологическую установку на неспособность рожать. Как правило, эта установка ею не осознаётся. Чем сильнее это убеждение, тем меньше вероятности, что она родит естественным путем. Поэтому она должна делать все, чтобы «перепрограммировать» себя. Роды, —…

Для того, чтобы грудное вскармливание было успешным, очень важно правильное положение мамы во время кормления и правильное прикладывание ребенка к груди. Прежде всего, поза матери при кормлении должна быть удобной, чтобы не возникало мышечного утомления, расслабленное состояние обеспечивает хороший отток молока из груди и является профилактикой лактостаза. Кормить можно сидя, лежа и даже…


9

Сохраняю для себя, текст большой, много полезного
Оригинал взят у <span class=«ljuser i-ljuser » lj:user=«lubomirasun» style=«outline-width: 0px; vertical-align: baseline; font-weight: bold; border: 0px !important; white-space: nowrap !important; position: static !important; display: inline !important; width: auto !important; height: auto !important; background-color: transparent…

В детском массаже используются практически те же самые приемы что и в классическом массаже, но выполняются они очень мягко и нежно. Не все приемы классического массажа (особенно многие приемы ударной вибрации) показаны ребенку первого года жизни.Выполнять массаж ребенка в возрасте до одного года нужно с большой осторожностью, в совершенстве владея приемами и техникой проведения детского…

Жизнь начинается на несколько месяцев раньше физического рождения, с момента оплодотворения. Но ответить на вопрос, с какого момента зародыш действительно является человеком или, по крайней мере, существом с функционирующей психикой, не так уж просто.С одной стороны, с момента оплодотворения и до появления на свет в материнском организме находится лишь биологический компонент будущего человека….

Рефлексы новорожденныхРефлекс – (от лат. reflexus — повёрнутый назад, отражённый), реакция организма, вызываемая центральной нервной системой при раздражении рецепторов агентами внутренней или внешней среды; проявляется в возникновении или изменении функциональной деятельности органов и организма в целом [«Большая советская энциклопедия»].Какими же способностями обладает новорожденный?Набор…

Тошнота на 39 неделе беременности

Иногда будущей маме приходится переживать не очень приятные ощущения. Если беременную женщину тошнит на 39 неделе беременности, это может быть предвестником родов. В период беременности у женщины выделяются простагландины, которые способствуют созреванию матки. Их накопление в организме плюс изменения самой матки влияют на соседние органы, и в том числе на кишечник. Когда женщину подташнивает на 39 неделе беременности, это может указывать на то, что раскрывается шейка матки.

Если же у беременной возникает рвота на 39 неделе беременности, визит к врачу не будет лишним. Только специалист может определить, что стало причиной такого состояния. Это могут быть не только предродовые изменения, но и кишечная инфекция.

Состояние, когда на 39 неделе беременности кружится голова, повышено артериальное давление, нарушается зрение, перед глазами появляются «мушки» и при этом еще тошнит и присутствует рвота, то нужно немедленно обращаться к врачу. Это могут быть признаки состояния, при котором нужно ускорить родоразрешение.

Слабость на 39 неделе беременности

Последние недели беременности часто сопровождаются ощущением слабости, женщина страдает от своей неповоротливости. Ей не удается полноценно отдохнуть, потому что трудно найти удобное положение. На 39 неделе беременности часто мучает изжога. В крови повышается уровень прогестерона, который расслабляет гладкую мускулатуру ЖКТ. Давление малыша на внутренние органы будущей мамы растет и содержимое желудка попадает в пищевод, что и стает причиной изжоги.

Питание на 39 неделе беременности

На тридцать девятой неделе беременности роды могут начаться в любую минуту, поэтому питание должно быть максимально полезным. Во-первых, принимать пищу нужно малыми порциями, но достаточное количество раз (6-7) в день. Нужно употреблять больше витаминов, белков и углеводов. Исключите из рациона продукты, которые могут вызывать аллергию, это может сказаться на здоровье малыша.

 

39 неделя беременности | Симптомы, советы и многое другое

Мышцы шеи вашего ребенка укрепились, и он может держать голову подальше от грудной стенки, но этой плавучести в значительной степени способствует амниотическая жидкость. Когда он родится, вам нужно будет поддерживать его голову, когда вы держите его.

ФОТО: MANDY MILKS, ЭРИК ПУТЦ, ЭНТОНИ СВАНВЕЛД. ВОЙЛОК: THEFELTSTORE.COM

39 неделя беременности: что там происходит

Если на этой неделе вы пойдете в продуктовый магазин, зайдите в секцию выпечки и возьмите мешок муки.Потренируйтесь раскачивать его, чтобы заснуть, и вы, по сути, будете готовиться к тому, что должно произойти через несколько коротких недель (за вычетом огромной детской шишки, которая сейчас мешает вашим способностям обниматься). К 39 неделе беременности ваш ребенок весит около 3,2 килограмма (семь фунтов) и имеет длину около 51 сантиметра (20 дюймов). Кости в его черепе еще не срослись — скорее, они разделены мембранами, которые обеспечивают большую проходимость через родовые пути. Его желудок крошечный — размером с большой мрамор, — поэтому ему не нужно много грудного молока или смеси, чтобы насытить его в первые несколько дней после рождения.Его мозг и нервная система хорошо развиты, а это значит, что он может сосать, глотать и бодрствовать достаточно долго, чтобы есть после рождения, что не всегда бывает с младенцами, родившимися раньше.

39 неделя беременности симптомы

Это оно?
Скорее всего, каждое странное чувство кажется, что это могло быть начало труда . Помимо сокращений (ритмичных, повторяющихся судорог), некоторые признаки схваток включают падение ребенка дальше в ваш таз и ритмичную боль в спине.Тошнота и диарея также возможны, так как ваши мышцы, в том числе в кишечнике и прямой кишке, расслабляются при приближении родов. Ваша вода может лопнуть — потоком или струйкой — и вызвать схватки, или ваша вода может лопнуть после того, как схватки уже начались.

О чем вы думаете?



Растяжка и развертка

Когда ваш врач или акушерка осматривает вас во время обычного приема, она будет использовать свои пальцев, чтобы проверить, расширена ли ваша шейка матки .Она может спросить, хотите ли вы «очистку шейки матки» или «очистку мембраны», когда она вводит палец в перчатке в отверстие шейки матки, чтобы отделить амниотическую оболочку от ткани шейки матки. Ощущения варьируются от женщины к женщине, но есть шанс, что это хоть немного повредит. Тем не менее, это считается способом стимулирования родов с низким уровнем риска, потому что очистка заставляет матку вырабатывать простагландины, которые смягчают шейку матки. Почему шейка матки так важна во время беременности

Если у вас запланировано кесарево сечение, оно может быть назначено на 39 неделю, потому что это время, когда ваш ребенок официально доношен.В некоторых больницах существует тенденция к применению « нежных кесарева сечения », когда это возможно, когда между вами и ребенком нет занавески или драпировки или ребенка кладут вам на грудь для немедленного контакта кожи с кожей ( если вы оба в безопасности и здоровы). Заранее спросите своего врача, возможны ли эти корректировки. В любом случае, ознакомьтесь с , чего ожидать от кесарева сечения до наступления важного дня.

Просто кайф

Возьмите несколько указателей от Бейонсе и Джессики Альбы или, эй, просто будьте любопытны и посмотрите , как звезды рождают .Мы не будем судить.

Знаменитые родители откровенны в сексе после детей

1
/
14

Фото: Майк Марсленд / Getty Images

Крисси Тейген

Как бы откровенно Крисси Тейген ни говорила в социальных сетях, мы были удивлены, что она ничего не рассказала о своей послеродовой сексуальной жизни с мужем Джоном Легендом.Что ж, в интервью для Women’s Health в сентябре 2018 года она наконец рассказала подробности. Модель и автор поваренной книги только что были допущены к занятиям спортом — и сексом! — после того, как в этом году родили второго ребенка, Майлза, но усталость от родительских обязанностей может помешать. «Неважно, кто вы — даже если вы сексуальный певец R&B или бывшая модель в купальниках, вы просто устали! У нас все еще есть эта страсть друг к другу, но делаем ли мы это случайным образом в гримерной? Нет! » — сказала она со смехом.«Мы вернемся к этому снова. Но это забавно: если он где-то выступает, а я иду, я говорю: «О, он сексуальный». Мы, наверное, займемся сексом той ночью ».

Детские имена

Понятно, что некоторые родители хотят подождать, пока они встретят своего ребенка, чтобы определиться с именем. Но если у вас еще нет списка окончательных претендентов, у вас мало времени! Вот , как назвать ребенка без стресса .

Список дел при беременности: 39 недель

Взгляните на шпаргалку по разным рабочим позициям , чтобы попробовать.В то время как по телевизору и в фильмах роженица обычно изображается лежащей на спине в постели, на самом деле существует множество различных движений, которые позволяют вам чувствовать себя более комфортно и поддерживать движение. Например, вы можете прислониться к стене, наклониться над больничной койкой, сесть на мяч для упражнений, потанцевать с партнером, опираясь головой о его грудь или плечо (музыка не требуется), сделать выпад или лечь на сторону, согнув верхнее колено. Есть также много вспомогательных приспособлений, таких как стулья для родов, штанги для приседаний и ванны.

Для мам с кесаревым сечением: узнайте, что нужно , пока вы восстанавливаетесь после кесарева сечения . Например, знайте, что принимать обезболивающие — это нормально, если вы кормите грудью.

Подробнее:
Последние недели беременности: игра на ожидание
Чего ожидать, когда у вас пропадет вода
Следующая неделя: 40 недель беременности

.

Тошнота и рвота при беременности: причины, лечение и средства правовой защиты

Знаете ли вы? Другое название утреннего недомогания — «тошнота и рвота во время беременности» (NVP), от него страдают 85% беременных женщин (1). Самого названия достаточно, чтобы сказать, насколько тяжелым будет ваше состояние в первые недели беременности. К счастью, большинство женщин выходят из ситуации к концу первого триместра. Но для некоторых это продолжается.

MomJunction предоставит вам всю необходимую информацию о рвоте во время беременности.Давайте сначала посмотрим, хорошо или плохо для вас утреннее недомогание.

Тошнота и рвота во время беременности — хороший признак?

Согласно исследованию, опубликованному в JAMA Internal Medicine, эти симптомы снижают риск выкидыша на 50–75% (2).

Первый автор исследования Стефани Н. Хинкль говорит: «В нашем исследовании оцениваются симптомы с самых первых недель беременности, сразу после зачатия, и подтверждается наличие защитной связи между тошнотой и рвотой и более низким риском потери беременности (3). .”

Канадское исследование утверждает, что женщины, страдающие утренним недомоганием, могут родить умных детей (4). Прочитав это, вы, должно быть, почувствуете себя лучше, потому что утреннее недомогание приносит вам пользу.

Но позвольте вам сказать, что беременность без каких-либо признаков утреннего недомогания тоже нормально. Это просто означает, что вам повезло, что вы избежали этой фазы.

Когда начинается рвота при беременности?

Между четвертой и шестой неделей может начаться тошнота. I.е. первый триместр. Это период после того, как вы пропустите период после имплантации в матку. Примерно на втором месяце тошнота и рвота могут быть на пике, а между 12 и 18 неделей состояние может улучшиться. В некоторых случаях симптом может продолжаться на несколько недель или месяцев или может длиться до родов (5).

NVP не всегда может быть хорошим. Если ваше состояние тяжелое, это может привести к гиперемезии беременных.

Что такое Hyperemesis Gravidarum?

Hyperemesis gravidarum (HG) — чрезмерная рвота (более трех раз в день) во время беременности.Примерно одна из 100 женщин испытывает тяжелое утреннее недомогание. Обычно он начинается между пятью и десятью неделями беременности и может пройти к 20-й неделе (6).

Вы можете определить HG через:

  • сухость во рту
  • учащенное сердцебиение
  • меньшее мочеиспускание
  • сильная жажда
  • низкое кровяное давление
  • чрезмерная потеря веса

HG может указывать на аномалии плода, такие как триплоидия, трисомия 21, и водянка плода, и нерожание (5).

Хотя HG и утреннее недомогание звучат одинаково, HG сильно отличается от утреннего недомогания. Вот как:

Утренняя тошнота Vs. Hyperemesis gravidarum

Утреннее недомогание Hyperemesis gravidarum
Умеренная Сильная рвота
Около 80% беременных женщин испытывают это Около 1-1,566 беременных женщин испытывают это
Снижается к 12-20 неделям беременности или раньше Может длиться на протяжении всей беременности
Без потери веса Снижение веса от 5 до 20 фунтов
Это позволяет удерживать часть пищи в желудке. Не удерживает пищу в желудке
Изменение образа жизни и диеты может помочь уменьшить рвоту. Требуется лечение, а в некоторых случаях и госпитализация.

Каковы причины рвоты и тошноты во время беременности?

Точная причина утреннего недомогания или HG неизвестна. Однако исследователи считают, что повышение уровня ХГЧ на ранних сроках беременности вызывает тошноту и рвоту (7).Кроме того, повышенный уровень гормонов замедляет процесс пищеварения, что приводит к изжоге, расстройству желудка и кислотному рефлюксу, что приводит к тошноте и рвоте.

Другие вероятные причины утреннего недомогания:

  1. Гормоны яичников эстроген и прогестерон могут привести к гиперактивности обонятельной системы. Обострение запаха приводит к тошноте и рвоте.
  1. Если вы подверглись стрессу во время беременности, это может усугубить утреннее недомогание (8).
  1. Ваша пищеварительная система может столкнуться с трудностями при нарушении диеты с высоким содержанием жиров , что приводит к невирапин.
  1. Инфекция Helicobacter pylori или H-pylori (9).
  1. Ультразвуковые исследования показывают, что рвота и тошнота являются серьезными у женщин, у которых желтое тело расположено в правом яичнике , из-за более высокой концентрации половых стероидов.
  1. Если у вашей матери и других генетически связанных женщин в семье было утреннее недомогание, то у вас с большей вероятностью проявятся симптомы во время беременности; 28% женщин, перенесших ГГ, сообщили об этом у своих матерей, а у 19% их сестер были аналогичные симптомы (5).
  1. Если вы беременны после 30 лет.
  1. Редкие и патологические беременности, такие как молярная беременность.
  1. Если вы носите нескольких плодов, плацента увеличивается в размерах. Повышается уровень эстрогена, прогестерона и гормонов ХГЧ, что приводит к чрезмерной рвоте / тяжелому утреннему недомоганию.
  1. Гипертиреоз или гипотиреоз.
  1. Состояния, такие как высокое кровяное давление, активная мигрень и гестационный диабет.
  1. Избыточный вес.
  1. Морская болезнь.
  1. Вы несете девушку (10).

Вы можете распознать NVP и HG уже в первые несколько дней. Но могут быть и другие симптомы, связанные с этим заболеванием.

[Читать: Слюноотделение во время беременности ]

Симптомы тошноты и рвоты во время беременности

Вот что может сопровождать утреннее недомогание:

  • Обезвоживание, слабость и головокружение
  • Потеря веса в случае HG
  • Кетоз — тяжелое состояние, при котором количество кетонов (ядовитого химического вещества) в крови и моче увеличивается из-за чрезмерной рвоты.

Не все беременные женщины обязательно испытывают эти симптомы с одинаковой интенсивностью.В крайних случаях утреннее недомогание может стать тяжелым (HG) и потребовать госпитализации.

Когда обращаться к врачу

Иногда вам нужно обратиться к врачу даже при таком простом заболевании, как утреннее недомогание, если:

  • Рвота сохраняется в течение дня, что делает невозможным есть или пить.
  • ваша рвота коричневого цвета или с кровью или полосками крови.
  • у вас головная боль, потеря веса, головокружение и учащенное мочеиспускание.
  • Вы не переносите запахи.
  • у вас учащенное сердцебиение, утомляемость и спутанность сознания.
  • Сильная рвота продолжается до четвертого месяца беременности.
  • вы теряете два фунта и более.
  • Вы испытываете боль в животе, жар, головную боль или отек в передней части шеи.

После постановки диагноза ваш врач может предложить несколько методов лечения в зависимости от тяжести вашего состояния.

[Прочитано: Изменения тела во время беременности ]

Каковы методы лечения тошноты и рвоты во время беременности?

Возможные методы лечения утреннего недомогания включают (11):

  • Сильная рвота приводит к обезвоживанию. Таким образом, вам будет введено внутривенных жидкостей для поддержания баланса в организме.
  • Назогастральное кормление включает кормление через зонд для восстановления питательных веществ. При этом через нос в желудок вводится трубка, несущая необходимые питательные вещества (12).
  • Обеспечение пациенту комплексного и сбалансированного питания через капельницу называется полным парентеральным питанием (ППН). Требуется для лечения тяжелых случаев HG.
  • Акупрессура используется для уменьшения утреннего недомогания через точки давления на запястье.
  • Гипноз помогает контролировать непроизвольные психологические изменения у пациента.

Прежде чем прибегать к внутривенному введению жидкости и пищи, врач может попытаться облегчить ваше состояние с помощью безопасных для беременности лекарств.

Лекарства от Hyperemesis Gravidarum:

Помните, что эти лекарства необходимо принимать по рецепту вашего врача:

  1. Витамин B6 и доксиламин являются лекарствами, отпускаемыми без рецепта, которые назначаются в комбинации или по отдельности в зависимости от вашего состояния. состояние. Витамин B6, принимаемый в дозе от 10 до 25 мг с интервалом в восемь часов, помогает уменьшить рвоту. Доксиламин помогает уснуть, уменьшая тем самым дискомфорт. Комбинация витамина B6 и доксиламина помогает уменьшить рвоту на 70% и безопасна для использования в течение первого триместра (13).
  1. Противорвотный препарат s назначает ваш врач, если витамин B6 и доксиламин неэффективны. Обычно при тошноте и рвоте рекомендуются хлорпромазин и прохлорперазин.

Другими противорвотными препаратами, безопасными для использования во время беременности, являются прометазин, метоклопрамид (максолон), циклизин (валоид), ондансетрон (зофран), домперидон (мотилиум) и преднизолон (стероид) (14).

  1. Антигистаминные препараты нацелены на вестибулярную систему, чтобы уменьшить ощущение рвоты.Эти препараты включают меклизин (Antivert), дифенгидрамин (Benadryl) и дименгидринат.
  1. Промоторные агенты, включая метоклопрамид (Реглан), часто используются отдельно или в сочетании с витамином B6. Они увеличивают желудочный транзит и давление нижнего сфинктера пищевода, тем самым контролируя рвоту.
  1. Лекарства, снижающие кислотность могут помочь, если у вас кислотный рефлюкс. Врач прописывает антагонисты гистамина h3 и ингибиторы протонной помпы, которые безопасны и эффективны для использования во время беременности.

Помимо лекарств, вы можете внести несколько изменений в свой распорядок дня, чтобы контролировать свое состояние.

[Читать: Обезвоживание во время беременности ]

Советы по контролю рвоты во время беременности

Тошнота и рвота при беременности могут возникать в любое время дня. Это может быть вызвано определенным запахом, едой, усталостью, низким уровнем сахара в крови и алкоголем. Вот несколько советов, которые помогут вам получить облегчение (15):

  1. Частые приемы пищи, но небольшими порциями каждые два часа, помогут, поскольку вы не забиваете пищеварительную систему слишком большим количеством пищи, которую нужно обрабатывать за раз.
  1. Ешьте продукты с высоким содержанием углеводов, например цельнозерновой хлеб, крупы и рис. Также известно, что продукты, богатые белком, такие как фасоль, горох, чечевица и нежирное мясо, уменьшают тошноту.
  1. Продолжай жевать крекеры. Проснувшись утром, съешьте немного крекеров и отдохните около получаса. Крекеры — хороший источник углеводов.
  1. Пища комнатной температуры или холодная пища менее ароматна, что может помочь предотвратить тошноту.Более того, отказ от острой, кислой, жирной и жареной пищи поможет преодолеть рвоту.
  1. Ешьте фрукты, такие как банан, киви, арбуз, ломтики яблока или сушеные фрукты, чтобы увеличить потребление клетчатки, и овощи, включая морковь, сельдерей, дыни, лимон и цветную капусту, чтобы преодолеть обезвоживание и запор (15).
  1. Держите себя гидратированным. Пейте не менее двух литров жидкости (восемь чашек) в день. Не пейте во время или сразу после еды, сделайте перерыв в час или два.Это поможет избежать желудочного рефлюкса и вздутия живота.
  1. Холодные и прозрачные напитки уменьшают рвоту. Вы также можете пить травяные чаи, имбирный эль, имбирную содовую, лимонад и минеральную воду. В случае сильной рвоты вы можете принять жидкости для регидратации, богатые натрием и калием. Эти напитки помогут восполнить потерю минералов в вашем теле.
  1. Избегайте непродовольственных триггеров, таких как поездка на машине, запах крепких духов, быстрое изменение положения или определенные визуальные раздражители.
  1. Держите окна открытыми, чтобы впускать свежий воздух.
  1. Отдыхайте как можно больше.
  1. Не торопитесь вставать с постели. Медленно вставайте и посидите несколько минут, прежде чем встать с кровати.

[Читать: Рвота кровью во время беременности ]

Продукты, которых следует избегать

  1. Держитесь подальше от продуктов, аромат которых вызывает тошноту.
  1. Избегайте жареной и жирной пищи, потому что они слишком долго перевариваются.
  1. Сократите употребление сладких продуктов и сладких напитков, которые могут вызвать рвоту.
  1. Избегайте кислой пищи, которая может вызвать расстройство желудка и запор.
  1. Избегайте газированных, кофеиносодержащих и алкогольных напитков.

Как предотвратить тошноту после еды?

  1. Не засыпайте сразу после еды, поскольку это замедляет процесс пищеварения.
  1. Выплюнуть лишнюю слюну.
  1. Чистите и полощите рот несколько раз в день, чтобы избежать неприятного запаха изо рта, вызванного рвотой. Неприятный запах может снова вызвать тошноту.

Утреннее недомогание или рвота — это преходящая фаза беременности. Несомненно, это затрудняет первые несколько месяцев, но ко второму триместру оно проходит. Проблема возникает, если у вас тяжелое состояние, при котором вам нужна помощь в виде лекарств. Поговорите со своим врачом, и если невирапин не причиняет вреда вашему ребенку, вам не о чем беспокоиться.Это временная проблема, которая скоро исчезнет.

Давайте теперь ответим на некоторые часто задаваемые вопросы.

Часто задаваемые вопросы

1. Испытываю ли я тошноту только по утрам?

Нет. Хотя это так и называется, утреннее недомогание может появиться в любое время суток. Вы можете почувствовать тошноту, когда просыпаетесь утром и у вас частые приступы в течение дня.

2. Может ли рвота во время беременности повлиять на моего ребенка?

Тошнота и рвота никак не влияют на здоровье вашего ребенка.Однако это может повлиять на вес ребенка. Недостаточное снабжение ребенка пищей и жидкостью из-за рвоты может привести к низкому весу при рождении (маленькие дети). Вы тоже можете столкнуться с такими проблемами, как нарушение баланса щитовидной железы, печени и жидкости.

3. Может ли рвота быть вызвана каким-либо другим заболеванием?

Медицинские состояния, такие как заболевания щитовидной железы, язвы, заболевания желчного пузыря, также могут вызывать тошноту и рвоту во время беременности (16).

4. Если у меня будет рвота при первой беременности, будет ли она у меня во время будущих беременностей?

Да, это состояние может повториться.Около 75-85% женщин, у которых тошнота и рвота во время первой беременности, как правило, возникают и во время последующих беременностей. Это могло быть связано с генетическим эффектом женщины.

[Прочтите: Продукты, которых следует избегать во время беременности ]

Есть еще вопросы, которые можно задать нам, или поделиться информацией? Дайте нам знать в комментариях.

Рекомендуемые статьи:

.

Беременность, 39 недель — Симптомы и чего ожидать

Если вы находитесь на 39 неделе беременности, будьте готовы праздновать; это почти закончилось! Скоро вы сможете встретить своего малыша дома. Постарайтесь насладиться этими последними моментами беременности, ведь материнство обязательно принесет с собой новые стрессы и проблемы. Ваш ребенок использует большую часть пространства внутри матки, и схватки могут начаться в любой момент.Продолжайте заниматься своим распорядком дня, но имейте в виду, что ребенок может родиться в любой момент.

Симптомы и изменения тела на 39 неделе

Вы, вероятно, испытываете дискомфорт каждый момент, когда приходит и уходит 39 неделя. Возможно, вам трудно вставать из положения сидя или лежа. Ваша грудь будет продолжать расти и становиться все более чувствительной. Вы даже можете начать вытекать жидкость под названием молозиво . Каждая часть вашего тела начинает опухать, но важно продолжать пить много воды.Если у вас еще не было ложных схваток, вы можете начать их в течение этой недели. Самый простой способ отличить ложные схватки от настоящих — это то, что настоящие схватки не позволят вам ходить или говорить. Если в течение этой недели у вас отойдет вода, обратитесь к врачу и немедленно отправляйтесь в больницу. Ребенок приближается к вашей шейке матки из-за процесса, называемого сглаживание , что означает, что шейка матки становится мягче, тоньше и короче при подготовке к родам.

Развитие ребенка

Если ваш ребенок родился в течение этой недели, он или она, скорее всего, будет здоровым, и все органы смогут функционировать самостоятельно. Легкие созревают к 39 неделе, но они не будут функционировать самостоятельно до рождения. Ваш ребенок может весить до семи фунтов — или даже немного больше — если вы родите в течение этой недели. Однако, если вы не родите на этой неделе, ваш ребенок продолжит расти.Он или она должны оставаться активными до рождения, поэтому, если на этом этапе наблюдается снижение подвижности, обратитесь к своему врачу.

39-weeks-pregnant

Неделя беременности 39 советов

Если у вас проблемы со сном в постели, попробуйте спать в кресле. Многие будущие мамы считают эту позу более удобной в последние недели беременности. Продолжайте пить много воды и придерживаться сбалансированной диеты. Постарайтесь оценить последние дни беременности, проводя спокойное время за занятиями, снимающими стресс.Однако помните, что, хотя расслабление важно, также важно оставаться активным. Делайте много упражнений, когда можете, и старайтесь каждый день гулять. Ваш ребенок скоро будет здесь. Держись, мама! Узнайте, что будет дальше с вашей беременностью на 40 неделе.

Photo Credit: Leah Janci 39 weeks pregnant

Фото: Лия ​​Янси, 39 неделя беременности

.

Доношенная беременность | Бэбицентр

Когда беременность считается доношенной и что это значит?

Беременность считается доношенной на сроке 39 недель. Это означает, что лучше не планировать роды до этого момента, если для этого нет медицинских причин.

В среднем, продолжительность беременности составляет около 40 недель (280 дней) с первого дня последней менструации женщины. Вот как ваш практик, скорее всего, оценит дату родов.

Иногда в интересах мамы или ребенка назначить индукцию или кесарево сечение, а не ждать начала родов.Эксперты должны знать гестационный возраст, при котором большинство детей достаточно развиты, чтобы родиться здоровыми, чтобы лица, осуществляющие уход, могли быть уверены, что не планируют роды слишком рано. Младенцы, достигшие этой точки, считаются доношенными.

Воспитатели ранее полагали, что дети, рожденные в возрасте от 37 до 42 недель, с одинаковой вероятностью родятся здоровыми. По этой причине эксперты считали беременность доношенной на сроке 37 недель.

Затем, в 2013 году Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) и Общество материнско-фетальной медицины (SMFM) рассмотрели результаты исследования и решили изменить определение полного срока до 39 недель.

Почему 39 недель теперь считаются полным сроком?

Срок доношения в настоящее время составляет 39 недель, потому что исследования показали, что дети, рожденные на сроке 39 недель, с меньшей вероятностью будут иметь определенные проблемы со здоровьем, чем дети, родившиеся на 37 неделе. (Младенцы, родившиеся на 40 неделе, были ненамного более здоровыми, чем дети, родившиеся на 39 неделе.)

В одном исследовании рассматривались результаты более 46 миллионов родов, которые произошли в период от 37 до 41 недели. Результаты относились только к женщинам, у которых не было медицинских причин рожать до 39 недель.

Оказывается, что, проведя еще две недели в утробе матери, мозг, легкие и печень ребенка станут более зрелыми. Младенцы, рожденные в 39-40 недель, также с меньшей вероятностью будут иметь проблемы со зрением и слухом, с большей вероятностью родятся со здоровым весом и с большей вероятностью будут хорошо сосать и глотать при рождении по сравнению с детьми, родившимися в 37 или 38 недель.

Более того, гестационный возраст вашего ребенка может отличаться на целых две недели, даже если вы прошли раннее ультразвуковое исследование, чтобы датировать беременность.Если вы планируете роды раньше, чем 39 недель, а срок родов истекает через неделю или две, ваш ребенок может родиться на раньше, чем на 37 неделе беременности.

Некоторые лица, осуществляющие уход, планируют роды раньше, чем через 39 недель для удобства или по другим немедицинским причинам. Их пациенты, возможно, были счастливы избежать дискомфорта последних нескольких недель беременности, поскольку считали, что ребенок в любом случае готов к рождению.

ACOG и SMFM хотят прояснить, что роды следует планировать только до 39 недель, когда продолжение беременности может подвергнуть мать или ребенка значительному риску для здоровья.

Что, если у меня начнутся роды до 39 недель?

Конечно, иногда невозможно избежать родов раньше, чем 39 недель, например, когда у вас рано отходит вода или схватки наступают. Если у вас начнутся схватки на сроке от 37 до 39 недель, ваш опекун не будет пытаться отсрочить роды, так как большинство детей, рожденных в этот момент, в порядке. Тем не менее, все же лучше подождать до 39 недель, чтобы запланировать индукцию или кесарево сечение.

Другими словами, риски, связанные с ранними родами на несколько недель, невелики, но зачем вообще рисковать здоровьем вашего ребенка, если вы можете этого избежать?

Лучше ли моему ребенку оставаться в утробе как можно дольше?

№Согласно исследованию, пребывание в матке в течение последних 41 недели также не является оптимальным для здоровья ребенка. Вот почему ACOG и SMFM теперь определяют доношенную беременность как беременность, которая длится от 39 недель 0 дней до 40 недель 6 дней. Младенцы, рожденные в это время, имеют больше шансов быть здоровыми по сравнению с младенцами, родившимися раньше или позже.

Чтобы прояснить это, две организации разработали эти новые ярлыки для последних недель беременности:

  • Ранние сроки: 37 недель, от 0 дней до 38 недель, 6 дней
  • Полный срок: 39 недель, от 0 дней до 40 недель, 6 дней
  • Поздний срок: 41 неделя, от 0 дней до 41 недели, 6 дней
  • Последующий срок: 42 недели, 0 дней и более

Почему это опасно для моего беременность должна пройти 41 или 42 недели?

По достижении 41 недели вероятность того, что у вашего ребенка возникнут проблемы, начнет увеличиваться, и ваш опекун, вероятно, потребует, чтобы вы прошли обследование, чтобы убедиться, что ваш ребенок продолжает развиваться в утробе матери.У вас может быть нестрессовый тест или биофизический профиль. Если тесты показывают, что ребенок не чувствует себя хорошо, ваш опекун может решить вызвать роды.

Большинство лиц, осуществляющих уход, хотят, чтобы вы родили до 42 недель, потому что риски для вас и вашего ребенка после этого значительно возрастут. Ваш ребенок может получать от вас меньше кислорода и питательных веществ, поскольку плацента начинает разлагаться или количество околоплодных вод уменьшается, сдавливая пуповину. Ваш ребенок может стать слишком большим для вас, чтобы вы могли родить естественным путем, и у него больше шансов на мертворождение через 42 недели.

Если у вас не начнутся роды до 42 недель, ваш опекун, вероятно, порекомендует стимулировать роды.

.